Показать сообщение отдельно
Старый 07.03.2009, 12:17   #7378   
Registered User
 
Сообщений: 893
Регистрация: 20.02.2009
Возраст: 45

ВянаТ вне форума Не в сети
Lendosi, после 30 недель лучше с дохтуром договариваться. Он заодно вас и понаблюдает маленько перед родами.
А на счет отеков - одним канефроном не спасешься. Комплексно надоть.
Во-первых исключить соль! и это главное! самое! (в т.ч. все соленые продукты, такие как сыр, колбаса и проч.)
Пить надо и необходимо. Сколько душеньке угодно. Потому что обезвоживание малышку точно не на пользу будет. Увеличившемуся объему крови ограничение жидкости тоже не айс. Околоплодные воды обновляются раз в три часа - если ограничивать жидкость ничего хорошего из этого не выйдет. Эт я не сама придумала - дохтур (кстати, оч неплохой) в роддоме давал такие рекомендации.
И белковая диета. Не очень много овощей-фрухтов, однозначно больше мяса (отварная телятина без соли)

Лично мне соблюдение этих рекомендаций помогло. причем изрядно.
Ну и плюс - больше пешей хотьбы.
Иногда неохота, иногда полежать бы, но как вспомню, как здорово в больнице лежать - прям второе дыхание открывается и погнали))

Последний раз редактировалось ВянаТ; 07.03.2009 в 12:28.
  Ответить с цитированием