[alex_gpd]

Сообщение от Delix

Бросил нах одним днём . Курил 30 лет , не курю 7 месяцев . За это время много чего в себе пришлось ломать , настолько много , что больше уже не закурю , хотя бы потому чтобы не проходить опять всё это сначала . Кто бросает - держитесь , не начинайте опять , запасайтесь яблоками и апельсинами , как захочется курить - жрите их , мне зд0рово помогало .

Ещё можно семечками и конфетами запастись. Тоже помогает.