Не понял, откуда такие сведения по МакРоберту, про результаты? Я в его книгах такого не видел, честно.
Далее, МакРоберт нигде не говорит, что он лифтер, так зачем примерять на него нормативы лифтеров? Даже "соревновательный" билдер не всегда поднимет больше, чем 65-килограммовый лифтер.
И потом, МакРоберт через строчку пишет, что речь о безопасном тренинге для любителей... Что, в залах так много людей, которые по 150кг жмут? Или 200 приседают хотя бы? Я таких видел - по пальцам можно пересчитать. Так что если бы все любители добивались таких результатов, было бы вполне недурно, согласны?
Итог: МакРоберт пытается своим "пособием" хотя бы направить лавины худосочных "бицепсекачателей" (сами знаете, как их правильно называть
) на стезю истинную, за что ему и спасибо.