Цитата:
Сообщение от Пан Михал
Действительно: чем "взрывнее" набор массы, тем тяжелее её сохранить... Еще один агрумент: посмотрите на нормативы лифтеров - при весе 50-60кг кмс норма больше, чем почти любой девяностокилограммовый любитель в залах пожмет.
|
А причем тут лифтеры? Лифтеры, наоборот, с опасением относятся к набору лишних килограмм, так как это грозит переходом в другую весовую и потерей нескольких месяцев труда. Или я чего-то не понял в вашей логике? :-))
Может быть, МакРоберту потому и достается, что он пишет как бы для билдеров как бы лифтерские программы, сам не являяесь ни тем, ни другим. Вообще (насколько я понимаю МакРоберта :-))) его основным вкладом в спортивную науку является ввод понятия этакого "продвинутого физкультурника", который хочет и стать сильнее, и массы поднабрать. В результате получается ни рыба, ни мясо... Но с другой стороны, для массового обывателя - самое оно.