Показать сообщение отдельно
Старый 02.06.2009, 15:06   #10   
Форумец
 
Аватар для Пан Михал
 
Сообщений: 432
Регистрация: 27.05.2009

Пан Михал вне форума Не в сети
Ну не придирайся к словам Просто на тяжелоатлетов надежды больше, что они серьезно тренируются, чем на большинство народа в залах... Например, недавно наблюдал, как кабанчик килограмм под 90-95 жал в "Смите" лежа 40 кг... Конечно, он под 100 выжмет, но почему-то этого не делает - у него цикл, или еще какая-нибудь кроличья отговорка. И это показательно. И я всего пару раз за полгода видел, чтобы кто-то стоя делал жимы.

За совет по технике спасибо! Попробую на следующей тренировке.

P.S.: швунгую, только когда гирю жму на спор
  Ответить с цитированием