Цитата:
Сообщение от Skeleton
Хотелось бы знать, чем серьезный (тяжелоатлетический) тренинг отличается от несерьезного.
|
Серьезный - это когда закончил полуторачасовую программу и почти упал (а лучше упал
). Несерьезный - это когда делаешь изолирующие упражнения на 35 см-тровый бицепс целый вечер, тяжелоатлеты так не делают
. Это если утрированно
Вообще же я никого не хочу обидеть, каждому свое!