Цитата:
Сообщение от Teddybear
Думается, 90% посетителей тренажерных залов ходят туда вовсе не для того, чтобы ставить рекорды, а просто дабы держать мышцы в тонусе. А посему жим стоя им не очень-то и нужен. Упражнение может быть и эффективное(хотя, я в этом сомневаюсь), но и потенциально травмоопасное.
|
Я согласен, согласен... Не согласен только с тем, что из тех 90% 90% пьет добавки, обсуждает добавки, покупает добавки (а значит, хочет резульатов - не в силе, так в весе и сложении), но никто не хочет серьезно работать. Как-то не спортивно получается. Вообще же, Teddybear, Ваши посты удивляют своей разумностью и спокойствием. Почитать прямо приятно, честное слово!