|
Fenista, чтоб вернуться в вес до первой беременности мне надо - 15 кг. А сейчас во мне 80((( при росте 180!
На меня только аэробика действует для сгона веса, так как при любой силовой тренировки мои мышцы вспоминают старое и начинают резко расти(((((
|