Большой Воронежский Форум - Показать сообщение отдельно - А можно ли дома хоть немного привести мышцы груди в тонус?

piscar · 07.07.2009, 21:00

UPITER5TUNING, сейчас лето. Найди на улице брусья и отжимайся от них. Ну, и конечно, турник. На улице заниматься удобнее, чем дома (летом точно).

А гирю можно жать и толкать + тянуть в наклоне, большего дома не получится.

07.07.2009, 21:00	#12
piscar Тру-заяц Сообщений: 441 Регистрация: 11.09.2008 Возраст: 39 Не в сети	UPITER5TUNING, сейчас лето. Найди на улице брусья и отжимайся от них. Ну, и конечно, турник. На улице заниматься удобнее, чем дома (летом точно). А гирю можно жать и толкать + тянуть в наклоне, большего дома не получится.