Цитата:
Сообщение от kompromiss
Мне реально помогает только перемена места.
|
СОГЛАСНА НА ВСЕ 10000%!!!
сама только так и спасаюсь от депресняка! уезжаю каждые 1-1,5 месяца на 3-4 дня куда нибудь в гости (особенно гдетне надо стоять у плиты много и убираться
.даже с ребенком - и все, 3-5 недель можно жить!
а к неврологу стала ходить.
и кстати не стесняюсь,считаю это нормальным.Да, успокоительные пить-не выход.но есть замечательнейшая но почему то забытая штука как Электросон (это такая физиопроцедура) - реально помогает! я просто прошу невролога мне ее назначить-и он назначает ( а если не просить -то нет
).и еще ооочень хорошо расслабляющий массаж.
причем все это можно и кормящим мамам!
причем все это можно пройти бесплатно в районной поликлинике!!!
смело просите врача вам назначить что то из этого.мне еще ни разу никто не отказал.а таблетки-это последнее дело.