[li-on]

Авгур, а какие конкретно? с тем же эффектом и набором. Для меня не принципиально, лишь бы работал. По первому курсу у меня позитивные эмоции, есть кстати и более дорогая дона. Седатики... я за рулем много езжу, стремно если честно.
По поводу лечебной гимнастики, сначала обострение надо снять и мрт повторное сделать, мало ли что там еще выросло. У меня антипкинский курс есть, делаю осторожненько, но не все.
Читал тут о корсетах - у меня Orlett - обычный, но очень удобный, правда ношу дозированно, только под нагрузки, либо стабилизировать состояние, но это уже опытным путем, смотрю по самочувствию.
Где вы практикуете, если не секрет?
Успехов Вам в вашей работе.