|
Я постарше многих из вас, но, тем не менее...
За время первой беременности набрала 6 кг веса и, гинеколог говорила, что это нормально. Ходила пешком ОЧЕНЬ много, километров по 5 ежедневно. Родила очень легко нормального ребенка на 3.500. Через 2 недели после родов начала делать упражнения на пресс, увеличивая нагрузку постепенно. Живот подтянулся так, как не было до беремености. Со вторыми родами тоже самое, только поправилась на 4 кг, а ребенка родила весом 3.200.
Ну не могла я себе позволить быть колобком в 17 лет! И через год в 18!
А растолстела после этого через 12 лет, когда начались проблемы со здоровьем.
|