Какие витамины покупаете Вы?

[Alessia]

Сегодня зашла в аптеку - до фига препаратов и витаминов....
Раньше всегда покупала Centrum
Сегодня решила преобрести - Динамизан , так как помимо витаминов и минералов там содержутся аминокислоты и экстракт женьшеня.
В каких витаминных препаратах более качественный и грамотный подбор составляющих?

[BIG IQ]

alessia, в пиве

[builder]

Centrum - ребенку. Взрослым что-нибудь бодрящее с женьшенем.
Производитель пофиг, при сопоставимых ценах состав витаминных препаратов мало отличается.
Пиво - обязательно! Кладезь витаминов!

[vi0]

мультитабс-актив

[JoNick]

ревит - в районе 15 руб...

[eslen]

Раньше пила Мультитабс-Актив, потом перешла на Динамизан. Мне его рекоммендовали из-за того, что только в нем есть аминокислоты.

[Dim4ikk]

Сообщение от eslen

только в нем есть аминокислоты.

Аминокислоты - обычная составляющая пищи, в частности белков.
По теме: Центрум. Раньше покупал Алфавит, пока не узнал что он сертифицирован как БАД, т.е. явно лечебного действия не оказывает. Для БАДов главное чтобы не навредил...

[vi0]

вообще еще ноотропы заметно улучшают качество жизни, рекомендую

[Panter]

Витрум бьюти.

[Super_Cat]

alessia, Динамизан качественные витамины. Попробуй Merz. Немецкие.Называются Health and beauty from within. И еще надо пить йодомарин

[BAGENA]

alessia, сегодня просто гипер активна
совсем недавно все дружно про это отписали))

[STRIDER]

ревит, мля...

[Melissa]

vi0, ноотропы лучше колоть.

[WFalcon]

Сообщение от Dim4ikk

Раньше покупал Алфавит, пока не узнал что он сертифицирован как БАД, т.е. явно лечебного действия не оказывает.

Цитата по сабжу

...Динамизан является биологически активной добавкой (БАД), содержащей витамины, минералы, аминокислоты, женьшень.

Взято от сюда http://www.vitamini.ru/faq/faq.aspx?id=44

[Melissa]

так все витамины- бады. не лекарства же они.

[WFalcon]

Сообщение от Melissa

так все витамины- бады. не лекарства же они.

Это почему Вы так говорите? Вы в курсе чем отличаются БАД от ЛС?

[viken]

Сообщение от Марк

Фрукты и овощи разные.

адназначна, все остальное химия.

[Ядовитая]

Сообщение от WFalcon

Вы в курсе чем отличаются БАД от ЛС?

а чем отличается БАД от ЛСД?

[miss_u]

Сообщение от Ядовитая

а чем отличается БАД от ЛСД?

эффективностью.
лсд - 100% помогает
а бады - что ешь, что не ешь - никакого толку

[WFalcon]

Сообщение от Ядовитая

а чем отличается БАД от ЛСД?

Внимательностью - БиологическиАктивные Добавки от Лекарственных Средств.

[Элена]

Сообщение от viken

адназначна, все остальное химия.

Это сколько же фруктов и овощей надо съесть, чтобы обеспечить дневную потребность в витаминах? А учитывая что зимой основная масса фруктов привозная, с добавками как раз химикатов, то неизвестно что лучше... А из витаминов лучше (для меня по крайней мере) Витрум с бета-каротином.

[Неадекватный]

Предпочитаю сбалансированное питание. Могу как врач зеверить людей, принимающих витамины, что это палка о двух концах. Тут дело не в том химия (кстати химия - это наука, правильнее говорить вредные химические конпоненты) или не химия. Тут возникает много проблем. Во-первых совместимость и несовместимость некоторых составляющих. Естественно если в одной таблетке сразу суточная доза витаминов и полезных микроэлементов, можно с уверенностью сказать, что половина (если не больше) в лучшем случае просто выпита зря и на пользу вам не пойдет. Во-вторых 40% людей страдают выявленной, и около 60% невыявленной аллергией. прием витаминов и витаминсодержищих добавок может спровоцировать у них сильную аллергическую реакцию. Сезонность. Принимать витамины летом и осенью это все-равно, что пить пиво после водки. Ну и наконец помните, что точное воздействие витаминов и микроэлементов на организм до конца не изучен. О чем некоторые честные производители пишут в инструкции. Кстати последние исследования показали, что избыток ретинола (витамин А) приводит к вымыванию кальция из костей. Витамин Е (известен также, как витамин красоты) может вообще вызывать страшные последствия, такие как аллергия, а по некоторым данным даже рак.
Кагда же стоит принимать витамины. Всем известно как в детстве мы пили этот противный рыбий жир с большим содержанием витамина D, сейчас, к счастью для детей, есть альтернатива в капсулах, витаминсодержищие препараты назначаются пациентам при СИЛЬНЫХ авитаминозах и при/после перенесеной болезни.
Я бы лично рекомендовал не тратиться год от года на витамины, а только один раз купить "книгу о вкусной и здоровой пище" там очень подробно описывается, каким должен быть рацион, чтобы удовлетворять суточную потребность в витаминах и полезных минералах.
Но не стоит вычеркивать забывать, что некоторые элементы мы не можем получать в достаточном количестве из пищи, пэтому такие элементы, как кальций и фтор следует все-таки принимать либо в лекарственных препаратах, либо, покупая продукты, в которые специально добавляют эти элементы, например фторированное и кальцинированное молоко. Но помните во всем нужна мера!!!

[IN-DIGo]

аскорбинку с сахаром, по 5р.

[ilya1]

Vitrum Superstress - как допинг, и потенция круглосуточно.

[DeeP_DiveR]

почувствовал потребность в витаминах ,пшел в аптеку и купил какое-то дешевое гавницо за 100 ру, зато я теперь тоже пью витамины.

[IN-DIGo]

Сообщение от ilya1

потенция круглосуточно.

Бедненький, какже ты, наверное, мучаешься.

[ilya1]

Сообщение от IN-DIGo

Бедненький, какже ты, наверное, мучаешься.

Ничего подобного, вполне доволен, и кое-кто тоже.

[Morte]

OneSource с Коэнзимом Q-10,ликопином,лютеином и зверским количеством микроэлементовОсобенно хороши для сердечников.