Красивая мама или худеем после родов, часть 2

[Berkana]

iRUSya, интересная девушка)
Что в тебе не так?



можешь удалять, если хочешь, спасибо.

[Забава Никитична]

Сообщение от Berkana

Так получилось..

вот и верь после этого людям(с)


iRUSya, а ты сама себя комфортно в таком весе чувствуешь?

[Berkana]

Сообщение от Забава Никитична

вот и верь после этого людям(с)

Забава Никитична, я вообще не вру обычно))))

Ладно. Слушай. Всё восстановится, обещаю, но не быстро. Вот.
Не сразу после завершения.
Вот так честно))

[Забава Никитична]

Berkana, Света, я тебе верю)))
Умеешь ты быть убедительной;-)

[iRUSya]

Berkana, не так именно то, что я себя плохо чувствую в этом весе. Мне комфортно в моих 60кг (максимум) я с этим весом с 10 класса жила до беременности (13 лет получается).... и хочу туда обратно. А сейчас шеки пухлые, руки просто ужас.... я из категории девушек, которые поправляются вверх. Те это живот, руки, бока и плечи. Смотрится стремно....

[iRUSya]

http://netkilo.ru/vanna-s-sodoi-dlya-pokhudeniya
Что скажите?

[Забава Никитична]

В тему похуделок:-)

[Otrada]

iRUSya, не плакай, отправила тебе в личку номер. Девочка ведет индивидуалку на дому. Плюс по поводу питания всё по полочкам разложит.

[Lena1979]

Сообщение от iRUSya

Что скажите?

фигня, равно как и ванны с морской солью, все рассчитано на то, что не будешь есть до и после процедуры. В остальном же жирам внутри фиолетово, в чем их снаружи купают, хоть в соде, хоть в фейри. Я эту тему про ванны вдоль и поперек знаю.

[iRUSya]

Otrada, спасиииибо!!!!

Lena1979, спасибо, сэкономила на соде!

[appple]

Еще ски*****ные ванны используют.
Lena1979, что скажешь?

[Otrada]

Была вчера на дне рождения, ела практически все то жесамое, что ем дома, но СОЛЁНОЕ, еще и водичка там была только ессентуки.. Сегодня плюс полтора кг.

[Lena1979]

appple, ванны Залманова, они же ски*****ные, изначально придумывались как лечебные, а в качестве побочки был обнаружен похудательный эффект. Но там многое зависит от своего давления, они не всем подходят. Положительных отзывов много, на себе не пробовала.

Сообщение от Otrada

Сегодня плюс полтора кг.

да ладно! Это ж вода!

[Otrada]

Сообщение от Lena1979

да ладно! Это ж вода!

да я не переживаю - к вечеру уйдет

[Berkana]

Otrada, а ты вообще не солишь? И вся семья так ест? и все худеют?))

[Kittena]

я не солю ничего... и ем вареное, пареное, тушеное все...иногда пробивает, на жареное или фаст фуд (особенно в беременность пробивало) но редко...мужу готовлю отдельно, иногда он и с моим рационом солидарен....

[Berkana]

Сообщение от Kittena

я не солю ничего... и ем вареное, пареное, тушеное все..

всегда? тебе вкусно?

[Кэрри]

у меня сегодня была пробежка в туфлях на расстоянии 1 остановки с препятствиями((( и стимул такой что остановиться не могла - какой-то козел требовать открыть ему дверь (дома были только дети). Поняла, что срочно нужнов спортзал, бегать разучилась вовсе.

[Kittena]

Berkana, сначала было не очень вкусно, потом привыкла, и чувствуется вкус продукта... до беременности создав себе такое питание, удавалась даже худеть... и самое важное - вода... как и рекомендуют везде 1,5 литра в день.

[Maya]

Вот она - суровая правда жизни...

[Maya]

Вот еще - ВКонтакте вычитала)))

Картошка — прекрасное средство для похудения! Возьмите гектар картошки! И окучивайте, окучивайте... К концу сезона сможете прятаться за тяпкой! )

[Петелька]

Сообщение от Otrada

iRUSya, не плакай, отправила тебе в личку номер. Девочка ведет индивидуалку на дому. Плюс по поводу питания всё по полочкам разложит.

А мне номерок можно кинуть?

[Otrada]

Сообщение от Петелька

А мне номерок можно кинуть?

отправила

[Otrada]

Сообщение от Berkana

Otrada, а ты вообще не солишь? И вся семья так ест? и все худеют?))

я совсем не солю, ставлю соль на стол, каждый досаливает себе по вкусу
мне это уже не вкусно

[Otrada]

Сообщение от Кэрри

какой-то козел требовать открыть ему дверь (дома были только дети)

чем история закончилась?

[Black Mamba_777]

Сообщение от Otrada

я совсем не солю, ставлю соль на стол, каждый досаливает себе по вкусу
мне это уже не вкусно

Аналогично))))

[Кэрри]

Сообщение от Otrada

чем история закончилась?

слава богу все хорошо - он ушел, а вот страшая в истерике была - оочень испугалась(

Сообщение от Otrada

я совсем не солю, ставлю соль на стол, каждый досаливает себе по вкусу

а я тоже готовлю без соли, а потом сверху солю морской с приправами - мне так оч нра

[Berkana]

Девочки, ну если болтаете не по теме - убирайте за собой. Пожалуйста.

[Black Mamba_777]

Все, я либо разваливаюсь либо старею ((((( фитнес дома показал, что коленям мои полный ппц пришел ((((( чем бы их умаслить, чтоб можно было тренироваться нормально?

[Алина]

я сегодня дошла да тонус-клуба, после перерыва в 2 мес устала очень, но послезавтра снова пойду