Распорядок дня. Режим ребенка.

[rorshah]

у нас сейчас почти в годик режим такой:
6-6.30 подъем
7.30 прогулка: провожаем девочек в садик, магазин, тренировки сына
9.00 завтрак, игры дома
10.00-12.00 утренний сон (в промежутке в это время, длится обычно 1 час-1,5 часа)
13.00- обед
15.00-17.00 - дневной сон (в этом промежутке обычно 1,5 часа)
17.00 полдник
17.30-20.00 прогулка, забираем девочек из садика, кружки, магазины
20.00 - ужин
20.30 купание
21.00 сон

[aLissanka]

Почемучка, мы гуляем в тихом парке. Раньше прокатывало)
Человеку то спать нада) и маме нада, чтоб человек спал

[Red Riding Hood]

у нас в 1,2 сейчас такой режи
8-9 подъем последние пару недель.раньше непойми как,может и в 6 подорваться и в 7
9-00 завтрак
10-11.30 прогулка
11-30-11-45 перекус
11-45-13.30 дневной сон
14-00 обед
15-00-17-00 прогулка
17-00-18-30 иногда 17.30-18.30 сон
19-00 ужин
19-30-21-00 прогулка
21-21-30 перекус
22-22-30 водные процедуры и сон

[Sanna]

Ох, а я никак под ребёнка своего не подстроюсь, особенно с этим переходом на варить еду, не успевают вовремя. Сегодня было насыщенное утро и вместо обед в 12, получили сон в 12, обед теперь после сна будет. Жаль что дневной сон всего час, просыпается писать и потом не засыпает, но ей вроде хватает вчера нормально до самого вечера резвилась.

[rorshah]

а мы первый сон продрыхли 2 часа, первый час он без меня, потом еще час со мной и сисей))) Теперь не знаю, когда укладывать на 2 сон, ведь, нам идти в 5 часов за девочками, а в коляске он не спит...

[aLissanka]

Девочки, подскажите советом. Нам 10.5, типа как два сна. Второй сон стабильно сорок минут дома без отрыва от груди. Первый сон раньше был большой на улице, теперь не получается. Но иинут сорок иои час высыпает. Хочу первый тоже дома организовать, не знаю как. Мы просыпаемся где то в 8. Умываюсь причесываюсь сама, гигиенические процедуры малыша. Щатем у малыша гимнастика массаж. Потом гттовлю завтпак нам с мужем, готовлю кашу малышу. Все едим. Потом я собираюсь, крашусь, собираю сумку, водичка, игрушки. Потом мы обязательно сисю едим. А потом после этого какаем. Одеваемся и выходим. Получается не меньше 2,5, а то и трех часов. Типа спать пора. Поспим, потом чуть на бодряке погуляем и домой обедать. После обеда играемся, я пытаюсь параллельно что нить сделать (выходит не очень). Часа в 4 дневной полудрем на сорок минут. Потом полдник, проход по магазам, домой куп куп, ужин и спать.

[Astreya]

aLissanka, а жить когда?
З.Ы. Режима нет.

[rorshah]

aLissanka, у нас сейчас 2 сна получается: первый дома с 12 часов до 14 примерно и второй перед вечерней прогулкой тоже дома с 18 часов минут 40 тоже. на ночь мы уходим где-то в 22 часа, встаем утром в 8 сейчас. гуляем днем после первого сна (ходим в поликлинику на процедуры с сестричкой) и вечером перед ночью.

[rorshah]

вот сегодня Боря встал в 10 утра, так как ночью плохо спал, поэтому первого сна у нас не будет скорее всего в 14 уж выходить в поликлинику, в коляске он не спит, не знаю, что делать придем домой в 16 часов...

[aLissanka]

Astreya, хочу совета)

[Astreya]

я по ребенку определяю - хочет он спать или нет. Ну если не хочет - фиг уложишь.

[aLissanka]

rorshah, вы до первого сна гуляете? У вас же садик у дочек? Или это не прям полноценная прогулка, а просто выход на улицу по необходимости?

[Sanna]

Сообщение от aLissanka

Девочки, подскажите советом. Нам 10.5, типа как два сна. Второй сон стабильно сорок минут дома без отрыва от груди. Первый сон раньше был большой на улице, теперь не получается. Но иинут сорок иои час высыпает. Хочу первый тоже дома организовать, не знаю как. Мы просыпаемся где то в 8. Умываюсь причесываюсь сама, гигиенические процедуры малыша. Щатем у малыша гимнастика массаж. Потом гттовлю завтпак нам с мужем, готовлю кашу малышу. Все едим. Потом я собираюсь, крашусь, собираю сумку, водичка, игрушки. Потом мы обязательно сисю едим. А потом после этого какаем. Одеваемся и выходим. Получается не меньше 2,5, а то и трех часов. Типа спать пора. Поспим, потом чуть на бодряке погуляем и домой обедать. После обеда играемся, я пытаюсь параллельно что нить сделать (выходит не очень). Часа в 4 дневной полудрем на сорок минут. Потом полдник, проход по магазам, домой куп куп, ужин и спать.

А зачем тебе первый сон дома? Гулять будешь только вечером? У нас так же примерно было, потом перешли на один сон после обеда, т.е. примерно через 4,5 часа от пробуждения. Спит часа 2,5 - 3 с периодическим прикладыванием к груди, сейчас уже лучше, а поначалу с постоянным прикладыванием было.

[aLissanka]

Sanna, хоть чо нить сделать. Для себя и по дому

[Sanna]

Сообщение от aLissanka

Sanna, хоть чо нить сделать. Для себя и по дому

Наивная, если он у тебя дома спит сорок минут на подсосе, то первый сон будет такой же. Терпи перейдёт на один сон будешь делать. А уйдете от гв вообще красота настанет Сейчас вариант только с сыном все делать. У меня на дела тоже всего часа два, после дневного сна до прогулки вместе с Алисой. Ну и мимоходом за одно что сделать, где-то урвать полчасика оставить с папой

[Камелия]

aLissanka, а если с утра попробовать быстрее собираться? Смотри: у нас Кирилл как и Митюша просыпается в 8. В 9.30 мы уже на улице. Муж сам себе завтрак организовывает, я себе и сыну готовлю. В 13 - обед и сразу на боковую. Просыпается он где-то в 15, и мы вместе делаем какие-нибудь домашние дела (при этом удудряясь играть). А в 17.00 выходим гулять. Замечу, что у нас 1 дневной сон: первый час спит сам (я в это время сама обедаю и что то по хозяйству делаю), второй - с грудью во рту.

[Sanna]

Пока обсуждали моя раз пять на груди повисела, в итоге два часа сна. Теперь до пяти вагон времени на дела вместе с помощницей А вчера лучше и больше спала.

[rorshah]

Сообщение от aLissanka

rorshah, вы до первого сна гуляете? У вас же садик у дочек? Или это не прям полноценная прогулка, а просто выход на улицу по необходимости?

через день получается, сейчас дочки в сад не ходят, мы или в магазин ходим, или в поликлинику

[Astreya]

Сообщение от aLissanka

Astreya, хочу совета)

не загоняйтесь с режимом - уснул и уснул.
Не уснул - гуляй дальше.

И гулять каждый день по часам не обязательно.
И два раза в день тоже.
Все по ситуации.

[Astreya]

rorshah, во как.
А мой совёнок просто - ложится спать в 11-12.
Встает в 9 - 9.30.

[MARINA 336]

Сообщение от aLissanka

Хочу первый тоже дома организовать, не знаю как.

так просто ко времени когда ребёнку спать нужно-быть дома.
в твоём случае вижу 2 варианта:
1) утром обойтись без подкрашиваний,гимнастик и сборов сумок. всё максимально быстро ибо гулять вам и так совсем не долго до первого сна.у нас все игрухи и пр. всегда в коляске на готове-всунул поильник и вперёд! погуляли 1-1,5 и домой спать.ты своими делами занимаешься,красишься и т.д.проснулся,пообедал и вторая прогулка.со сном НА УЛИЦЕ.если сон всё равно короткий и в полудрёме,то вполне его можно и на улицу перенести. со временем будет сокращаться и уходить на "нет".так и перейдёшь на один сон дома.
2) утром привычный распорядок,но без выхода на улицу.всё равно к моменту выхода пора спать-вот и укладываешь его дома!ты занимаешься своими делами.поспит хорошенько,пообедает и гулять.можно сразу большую прогулку сделать со вторым сном на улице. а можно погулять до 4 часов и потом домой пойти на сон.когда второй сон будет уходить совсем,а первый переносится на позднее время-гулять и утром.

[MARINA 336]

Сообщение от Astreya

aLissanka, а жить когда?
З.Ы. Режима нет.

тоже пришла эта мысль в голову))

[Sanna]

Не знаю как можно гулять после обеда по жаре. Лично у нас прогулки в приоритете. Если не гулять летом по хорошей погоде, то когда же тогда гулять. А вот дела могут и подождать до плохой погоды, например. А вообще чем дальше, тем больше учусь делать все вместе с ребёнком. Просто прогулки и правда отнимают много времени, поэтому делаю все быстро, каждая минута расписана в мозгу. А когда лень, то тогда ничего не успеваю.

[МариЯД]

У меня дети всегда спали дома, первая прогулка утром только на рынок или в магазин. Завтрак вставала готовить раньше пробуждения ребенка. До сна успевала помыть полы и сварить суп. Потом спала вместе с ребенком, вторая прогулка за старшим в сад и вместе гуляли, потом сон дома, а я ужин готовила. Летом гуляли еще раз до темна.

[aLissanka]

Sanna,
Камелия,
rorshah,
Astreya,
MARINA 336,
МариЯД, спасибо, девочки. Буду экспериментировать

[aLissanka]

Камелия, удобно как у тебя) вы когда на один сон перешли? Как ты определила, что пора?

[aLissanka]

Сообщение от Astreya

не загоняйтесь с режимом - уснул и уснул.
Не уснул - гуляй дальше.
.

А ре ведь надо как бэ укладывать?
Вот сегодня с первого сна проснулся в 12:40.
На второй не смогла вообще утолкать. Никак. Час пыталась. В итоге ровно 9 часов бодрствования. Мне кажется эт неполезно для ре.

[aLissanka]

МариЯД, эх,вставать до ре моя мечта. Неспешно попить чаю))) с трез утра примерно мы спим с сисей во рту, через сором мин меняя правую на левую и наоборот

[МариЯД]

aLissanka, у меня тоже утром был с сисей, но у меня без вариантов, старшего в семь вставала в сад собирать. Сначала малыш просыпался, потом привык.

[Astreya]

aLissanka, мой сегодня проснулся в 9.30. на сон лег только в 6. и пропал всего минут 40. Что во делать? А ничего.