"Беременный" спорт (Йога, бассейны, фитнес для беременных)

[Бусяша]

я вот когда туда раньше ходила, видела тетечек, с ними тренер занималась акваэробикой. интересно, а там для беременных ничего нет?!

[Камелия]

Бусяша, надо узнать у администраторов. Я часто видела беременяшек самих по себе, не в группах

[malina18]

Сообщение от Муми мама

Тоже мечтаю петь в хоре или ансамбле.

Я похоже нашла. Если все ок, поделюсь.

[Муми мама]

Сообщение от malina18

Я похоже нашла. Если все ок, поделюсь.

Буду ждать с нетерпением.

[Mrs.Kseniya]

Привет пузатикам!тоже хочу в строят в бассейн,в свободное плавание,а в консультации сказали что только в группы для беременных? Нашла такую в санатории дзержинского,но там хлорка,а при строяке озон

[Dianochka]

Mrs.Kseniya, есть еще на левом берегу группы, но мне лично туда вообще неудобно ездить. А как они обосновали это? чем плавание в свободном темпе их не устроило?

[Natarli]

Сообщение от Бусяша

пока нет, но собираюсь начать с нового года. думаю, походить в бассейн от строительного института.

Я уже хожу туда, по выходным до обеда! Если кому нужна компания можно скооперироваться!

[Natarli]

Сообщение от Dianochka

Бусяша, да можно и после) мне не принципиально, пока хожу на растяжку, но муж гудит, не нравится ему это увлечение, думаю в декабре заставит бросить это дело. Тогда с удовольствием в бассейн, Сказала о таком желании врачу, она поддержала. А вечером это во сколько часов в 7?

А можно поподробнее про растяжку? Очень интересно!

[Dianochka]

Natarli, это обычная растяжка, не для беременных, раньше просто ходила туда, еще и на танцы. Но танцы пришлось бросить под давлением родственников. В итоге осталась только растяжка. Конечно не все адаптировано для беременных, но можно самим контролировать что делать, а что нет, особо не перенапрягаясь. Мне очень помогает особенно от 8 часового сидения на работе и последующих болей в спине из-за этого.

А в выходные дня много народу в строяковксокм бассейне? Справка для посещения нужна? И еще вопрос вода там какой температуры? Не слишиком холодная?

[aLissanka]

Сообщение от Mrs.Kseniya

Привет пузатикам!тоже хочу в строят в бассейн,в свободное плавание,а в консультации сказали что только в группы для беременных? Нашла такую в санатории дзержинского,но там хлорка,а при строяке озон

Привет, девчонки) В строяк очень удобно со всех концов. Но хотелось бы, конечно, группой! А кто-нибудь пробовал в Здоровой маме?

[Камелия]

Dianochka, вода там какая надо! А вот насчет справки и количества посетителей в выходные не могу сказать: я как сотрудник ходила без справки и только в будние дни (часов в 10, 12). Бывало по-разному: то студентов на занятия приведут, то вообще никого

[Dianochka]

aLissanka, а здоровая мама это которая на левом берегу?

Камелия, а вы не узнавали не будет групп для беременных?

[Камелия]

Dianochka, ко мне на "ты" можно, ровесницы, как я понимаю)))
Вот этого не узнавала. Если будет возможность - обязательно узнаю и отпишусь

[Dianochka]

Камелия, угу, пасиб. Но я думаю после НГ все таки начать) сейчас лень что-т))) а как кстати он на январских праздниках работает?

[Камелия]

Dianochka, и я тоже хотела бы в январе. Может, в четверг зайду и все узнаю

[Dianochka]

Камелия, пасиб) буду новостей ждать)

[Камелия]

Девы, я сходила в строяковский бассейн и вот что узнала:
1. Специализированных групп для беременных у них нет.
2. В январе начинают работать с 3 числа
3. Абонемент действителен в течении 3-х месяцев с момента покупки

[Dianochka]

Камелия, а на сколько посещений есть абонементы? с 3 это классно, можно прям после НГ начать)

[Камелия]

Насколько я знаю, есть точно на 8 и 20 занятий. По-моему, есть еще на 12 или 14 занятий, но на 100% не уверена

[aLissanka]

Dianochka, у них кажется на владимира невского) Там вроде как басик, а фитнесс есть и на студенческой)
Я тоже на строяк поглядываю, но конечно хотелось бы не просто туда-сюда плавать, а полезные упры делать

[esteban]

В алекс фитнес в северном кто-нибудь желает составить мне компанию? Одну меня лень одолевает, никак не соберусь...

[Ninylya]

Девочки, хочу приблизительно ближе к февралю в бассейн и на йогу/пилатес... Хотелось бы в северном... В ЗМ не знаете какие цены?))) или может ещё что-то есть?

[Dianochka]

Ninylya, у них сайт вроде есть, поищите

[Ninylya]

Dianochka, ага, спасибо

[aLissanka]

Сообщение от esteban

В алекс фитнес в северном кто-нибудь желает составить мне компанию? Одну меня лень одолевает, никак не соберусь...

esteban, а в Алексе есть специализированные занятия для беременных?

[aLissanka]

Сообщение от Ninylya

Девочки, хочу приблизительно ближе к февралю в бассейн и на йогу/пилатес... Хотелось бы в северном... В ЗМ не знаете какие цены?))) или может ещё что-то есть?

Ninylya, у них занятия только в 18.00 мне как трудящемуся социуму не особо удобно Есть йога, но на Студенческой в субботу в 13.00, посещение - 200 рублей, абонементов не предусмотрено

[Dianochka]

мне кажется в бассейн можно и просто ходить плавать, не обязательно какие-то специальные занятия посещать. Если хочется как то разнообразить процесс можно посмотреть видео и какие-то упражнения делать самой. Чем я и собираюсь заняться со след недели, если морозы не вдарят обещанные -20

[aLissanka]

Сообщение от Dianochka

Чем я и собираюсь заняться со след недели, если морозы не вдарят обещанные -20

Dianochka, строительный? Ты планируешь по выходным или в будни? И ещё вопрос - надо за справкой тащится? Потому как официально их отменили, но у нас каждый сам себе царёк, как известно

[Dianochka]

aLissanka, наверное в будни по утрам, просто небольшой план себе разработала для декрета))) муж с утра на работу, я с ним до дома быта, а оттуда пешочком в бассейн. Вот про справку не знаю, пойду на след неделе узнаю, если как уже говорила морозов сильных не будет. Хотя зачем им наши справки) мы ж беременные))))
Ну если что мне акушерка в ЖК предлагала справку для бассейна выписать, так что это не проблема думаю

[aLissanka]

Сообщение от Dianochka

aLissanka, наверное в будни по утрам, просто небольшой план себе разработала для декрета)))

О, ты уже свободна от трудовой деятельности? Значит, уже 30? Поздравляю
Это ты на растяжку долго ходила да? уже с животиком?