Красивая мама или худеем после родов, часть 2

[Кэрри]

Сообщение от rasat

о боже!!!где??????????

в црц, мы с тобой стояли плечом к плечу))

[Kittena]

Маленькая злюка,
Otrada,
Black Mamba_777, пасип)

[rasat]

Сообщение от Кэрри

в црц, мы с тобой стояли плечом к плечу))

а чо не маякнула? я в слинге с Антониной была наверное и старшенькие крутились неподалеку.

[Кэрри]

Сообщение от rasat

а чо не маякнула? я в слинге с Антониной была наверное и старшенькие крутились неподалеку

в слинге - да сидела крохотулька)) не маякнула - постеснялась, народу было оч много и я торопилась, так как 12 кг на руке давно сидело))

[Алина]

а я в понедельник на массаж записалась, впервые за 2 года пойду....

[Кэрри]

Алина, завидую, я скоро сама возьмусь за нож и обрежу все то что выпирает и прячет мою осиную талию и стройные ножки((((((((

[VESNYSHKA]

Кэрри, ужас как представила на ночь глядя...

[Otrada]

Сообщение от Алина

а я в понедельник на массаж записалась, впервые за 2 года пойду....

к Свете, не?

[Алина]

Otrada, чето я почитала про синяки и сдрейфила.... к своей массажистке пойду пока, а дальше видно будет

[Otrada]

Сообщение от Алина

а дальше видно будет

а зачем к кому-то идти, если своя устраивает?

[Алина]

Otrada, ну там прям чудеса пишут....вот я и задумалась

[Massage]

Сообщение от rasat

гыгы выделенное как раз меня раскабанело за 4 мес

Орехи и фрукты ( особенно виноград ) по аккуратнее ) калорийны , только в первой половине дня и не больше чем в ладошку помещается

[Kittena]

Massage, Вот вы как спец подскажите... как подтянуть кожу при ГВ?) Если бы не оно я бы уже давно в тренажрку побежала и какие нить обертывания поделала бы... Или что там еще рекомендуют.. Но при ГВ кроме как покачать пресс и с гантельками по приседать нельзя ничего(

[Massage]

Нельзя ? Я не спец по ГВ , опыта не было такого, но почему нельзя тонизирующие процедуры поделать ? скажем бамбуковым веничком , специальной щеткой круговыми движениями ( один врач научил) контрастный душ перед сном ... больших результатов нужно будет подождать до окончания ГВ , но не думаю что такие простые манипуляции могут навредить , даже лактацию повысят имхо

[Kittena]

Сообщение от Massage

скажем бамбуковым веничком , специальной щеткой круговыми движениями ( один врач научил)

вот про это можно поподробнее?
Что касается повышения лактации, то мне это не нужно, ибо я наоборот хочу ее чуть уменьшить... )
Контрастный душ в моих водных процедурах присутствует всегда)

[Otrada]

Сообщение от Massage

только в первой половине дня и не больше чем в ладошку помещается

300-500 гр кешью съедаю ежедневно, сидя за компьютером в течение дня

Посмотрите на фигуры большинства мужчин после 30. А ведь они даже не рожали...

[Алина]

Otrada, убери эту страсть, фууууууууу

[Kittena]

Otrada, какой милашка) хе хе)

[ЯрославР]

Otrada, не могу есть кешью после того как узнала, что в большом количестве он ядовит.

[Otrada]

ЯрославР, охренеть!!! почему? что в нем такого содердится?
я аж подавилась очередным орехом

[Вик@]

Сообщение от Otrada

Посмотрите на фигуры большинства мужчин после 30. А ведь они даже не рожали...

а ведь считают себя аполлонами)...

[Black Mamba_777]

Потеряла 2 кг и вдруг появились мелкие черточки-растяжки на ногах....как? Почему? От чего?

[ЯрославР]

Otrada, скорлупа очень ядовита, но мне даже это аппетит отбило.
Погугли.

Black Mamba_777, гормональная перестройка.

[Otrada]

Black Mamba_777, это стрии. Не без этого, Мать))

[Black Mamba_777]

Дааа...ну добавилось мне работенки..

[RyZhenechka]

Otrada, ааааааа!!! Разве можно без предупреждения! Сейчас у меня йогурт назад полезет (((
Теперь я еще больше горжусь своим мужем!

Девы, у мну еще минус 3 см в талии. Ну почему этот обруч не крутится каждый день? Вот я хочу-хочу каждый, а он только через день крутиться хочет

[Kittena]

Black Mamba_777, До похода в роддом..ни одной растяжки не было...а как приехала домой и чуть в чувства пришла (примерно 7е-8е сутки) так офигала от того что в зеркале увидела.... Моя когда то упругая гладкая попа... обвисла и покрылась растяжками... При похудении они и появляются... ((( Не думала что такими штуками обзаведусь...

[Black Mamba_777]

Kittena, да пипец. Работы теперь непочатый край над кожей. Про мезоролер читала, что вроде ромогает тоже. Вот как куплю, буду пробовать. Хотя ониж мелкие,может так обойдусь, вон на животе-крнма/масла/скрабы и массажие и уже гораздо лучше все.

[Kittena]

Black Mamba_777, на животе у меня например нет ничего... только попа... Ноги сложно приводить в порядок... А задницу и подавно(

[Black Mamba_777]

Kittena, попа-приседания и выпады тебе в помощь, очень эффективно)) а ноги всхуднули-я Ярослав послушала и при кормлении лежа наяриваю махи или как там они, оченно эффективно))) но вот эта дрянь мелкая теперь аж бесит.