Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
![]() |
||
![]() |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#3721 | |
летяга
Сообщений: 9,136
Регистрация: 04.07.2009
![]() |
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3723 | |
Registered User
Сообщений: 1,192
Регистрация: 23.02.2011
![]() |
Цитата:
Ну а в дальнейшем посмотрим как пойдет - может и придется зубки на полку сложить. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3725 | |
Форумец
Сообщений: 1,855
Регистрация: 27.11.2010
Возраст: 37
![]() |
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3729 |
positive
Сообщений: 7,473
Регистрация: 10.11.2008
![]() |
Доброе утро всем =)
Мне вот сегодня приснилось, что я проспала роды ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3730 | |
Счастливая
Сообщений: 315
Регистрация: 03.03.2012
Возраст: 41
![]() |
Цитата:
![]() А у меня вчера прямо стресс - девочка знакомая (срок на неделю раньше, чем у меня) поехала в РД, воды отошли. Я как узнала - бегом кульки свои проверять и мужу все показывать, зимнюю одежду-обувь ему достала, поехали в АШАН холодильник забили припасами - в общем подготовилась ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3731 |
Форумец
Сообщений: 1,855
Регистрация: 27.11.2010
Возраст: 37
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3732 |
ReadOnly
Сообщений: 4,860
Регистрация: 30.03.2009
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3734 |
ReadOnly
Сообщений: 4,860
Регистрация: 30.03.2009
![]() |
cafe-cafe, лучше б эротические снились))))
У меня "странный" вопрос, стоит ли осуществлять "физическую" подготовку к родам.... а то я тут наткнулась на статью интересную: упражнения для растяжения мышц и связок промежности: Упражнение Кегеля. Идеально выполнять на гимнастическом мяче. Вы зажимаете мышцы тазового дна, как будто сдерживаете позыв на мочеиспускание, и держите мышцы в таком положении несколько секунд. Потом «отпускаете» мышцы и несколько секунд отдыхаете. Упражнение следует повторять 5-7 раз. Стоя боком к спинке стула, упереться на нее руками и отводить ногу в сторону так высоко, как это комфортно. Рекомендуется повторять по 6-10 раз для каждой ноги. С таким же упором поднимать согнутую в колене ногу к животу. Упражнение Плие: расставив широко ноги, медленно присесть и несколько секунд удерживаться в таком положении. Медленно подняться и расслабиться. Повторить упражнение 5-7 раз. Присесть на корточки, одну ногу выпрямить и отставить в сторону. Переносить вес с одной ноги на другую несколько раз подряд. Вытянутые вперед руки помогут удерживать равновесие. подготовку кожи промежности к растяжению в родах. Выполняйте массаж кожи промежности с использованием растительного масла (обычного, оливкового, зародышей пшеницы). Перед самим массажем кожу можно немного разогреть теплой грелкой или теплой ванной. Высушить и массировать руками сухую кожу между анусом и влагалищем снаружи, втирая в нее масло, оттягивать нижний свод влагалища вниз и в стороны. Массаж повторять 2 раза в неделю, с 38 неделе — каждый день. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3735 |
positive
Сообщений: 7,473
Регистрация: 10.11.2008
![]() |
эх, девочки.... если бы и правда можно было так родить, как в моем сне)))))
iRUSya, я думаю, что можно делать такие упражнения, если противопоказаний нет. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3736 | |
Форумец
Сообщений: 1,855
Регистрация: 27.11.2010
Возраст: 37
![]() |
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3737 |
трисыномама
Сообщений: 10,625
Регистрация: 02.03.2008
Возраст: 47
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3738 |
трисыномама
Сообщений: 10,625
Регистрация: 02.03.2008
Возраст: 47
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3739 |
абстракция
Сообщений: 6,449
Регистрация: 21.10.2011
![]() |
да как) в субботу по заказам мотались, в воскресенье забирали декорации, потом попали в крошечное дтп, потом приехали домой клеить обои.. в результате - ноги как бочки раздутые в щиколотке, со вчера еще не отпустило! Я такие при гестозе у девочек видела, страсть! Хорошо что знаю что это мое плоскостопие, беготня и 76 кг..
жду как дама моя созреет ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3741 |
Счастливая
Сообщений: 315
Регистрация: 03.03.2012
Возраст: 41
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3742 |
positive
Сообщений: 7,473
Регистрация: 10.11.2008
![]() |
малыш вообще затих.... еле-еле барахтается там, периодически выставляя вправо попу =) 36-ая неделя пошла (по расчётам в ЖК).
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3743 |
Форумец
Сообщений: 93
Регистрация: 20.05.2011
Возраст: 36
![]() |
Привет, девочки. Я сегодня на первом узи была, так интересно малыш там барахтается, прям ручками от узи как будто прикрывается. Поставили срок 25 мая. Хотя узи вместо 12 ожидаемых недель, показало 13,3 недели. И еще кому-нибудь писали гипертонус задней стенки? при том что врач сказала не страшно типа всем так пишет. А мне все равно как-то боязно...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3744 |
ReadOnly
Сообщений: 4,860
Регистрация: 30.03.2009
![]() |
а зачем? какая то странная врач.....
это из за того, что они считают акушерские недели.... у меня то же самое было... ориентируйся теперь на 13,3.... |
![]() |
![]() |
![]() |
#3745 |
абстракция
Сообщений: 6,449
Регистрация: 21.10.2011
![]() |
Подскажите, а малыш должен лежать вперед ручками и ножками или наоборот спиной к животу? Она у меня на боку все время лежит, головой вниз, а вот сегодня перевернулась лицом к миру судя по время от времени проскальзывающих ножках по всему животу)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3746 |
Форумец
Сообщений: 93
Регистрация: 20.05.2011
Возраст: 36
![]() |
[QUOTE=iRUSya;19364654]а зачем? какая то странная врач.....
Я делала в перинатальном, та которая узи делала это написала, а потом отправляют к акушеру и гинекологу и та вот сказала, что типа если ничего не беспокоит не переживай, всем так пишут... Как теперь не переживать то... |
![]() |
![]() |
![]() |
#3748 |
positive
Сообщений: 7,473
Регистрация: 10.11.2008
![]() |
Casandra, выше нос
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3749 | |
мамАня)))
Сообщений: 4,621
Регистрация: 16.04.2010
Возраст: 37
![]() |
спасибо большое, и нам с вами приятно)
Цитата:
http://beremennost.net/beremennost-i-banya с оговоркой на то, что нужно осторожно попробовать,посмотреть на самочувствие. Я например и в обычном то состоянии, не великая банщица, но честно говоря получила огромное удовольствие, спала потом как младенец)))) это наверное тоже самое, как и споры о том, можно ли купаться в водоемах....я летом купалась, конечно только в чистой удаленной от города реке, но я в этом себе отказать никак не могла, да и плавание очень полезно беременным, почему же нет? Девченки, вам никому тазовое предлежание не ставили?мы на втором узи категорически так четко вниз ножками расположились, и руку под ухо положили - удобно и хорошо)))я сама родилась ножками вперед, раньше для врачей это не считалось трудными родами, а вот сейчас всех кесарят, если не перевернется малышок... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3750 |
positive
Сообщений: 7,473
Регистрация: 10.11.2008
![]() |
читаю книжку Рюховой "Кормим грудью". Классная)) всё понятно и логично и, самое главное, куча контраргументов на аргументы старшего поколения в лице мамы, бабушки, свекрови... всем советую, кого терзают какие-то вопросы по ГВ.
|
![]() |
![]() |