Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Давайте худеть вместе-5 |
|
Опции темы |
27.03.2015, 16:05 | #6814 |
Форумец
Сообщений: 22,515
Регистрация: 11.06.2013
Не в сети |
Цвет мне нравится.
|
27.03.2015, 18:09 | #6816 |
Форумец
Сообщений: 10,047
Регистрация: 04.07.2010
Не в сети |
а я калораж снизила таки до 1400 в среднем. это раза в 1,5-2 меньше, чем до ведения дневника калорийности. результат - джинсы свободней застегиваются. визуально - никакого результата. вес на месте. вторую неделю ничего не делаю. простуда + еще с лестницы неудачно спикировала. вопрос - как без активности худеть? ответ - никак
|
28.03.2015, 09:12 | #6817 |
Форумец
Сообщений: 17,998
Регистрация: 17.03.2010
Возраст: 34
Не в сети |
ну вообще - это довольно работающий метод для похудения, я видела худеющих на этом. А вес уходит тем быстрее, чем его больше в избытке.
Но с активностью бы все конечно круче было.было бы.. Только вопрос - а будут ли силы для активности?? Зыж а это очень заморочно - считать каллории постоянно? |
29.03.2015, 21:47 | #6819 | |
ТО
Сообщений: 1,286
Регистрация: 18.03.2014
Не в сети |
вроде того. У меня плечи узкие и руки не толстые.
Цитата:
У меня бока меньше. но филейная часть кажется шире. |
|
30.03.2015, 10:42 | #6820 |
Наночлен
Сообщений: 30,595
Регистрация: 06.09.2006
Возраст: 36
Не в сети |
|
30.03.2015, 14:31 | #6822 |
Наночлен
Сообщений: 30,595
Регистрация: 06.09.2006
Возраст: 36
Не в сети |
борух, столько же, сколько в одном, только в два раза больше.
|
30.03.2015, 14:52 | #6824 |
Форумец
Сообщений: 22,515
Регистрация: 11.06.2013
Не в сети |
))))))).
|
30.03.2015, 15:48 | #6826 |
Форумец
Сообщений: 22,515
Регистрация: 11.06.2013
Не в сети |
applle, ))) не поняла почему.
Вот еще в тематику |
30.03.2015, 16:04 | #6827 |
главный жаб
Сообщений: 68,080
Регистрация: 24.12.2002
Не в сети |
|
30.03.2015, 16:07 | #6828 |
Форумец
Сообщений: 22,515
Регистрация: 11.06.2013
Не в сети |
Гудвин, мерси )))
|
31.03.2015, 11:43 | #6832 |
Наночлен
Сообщений: 30,595
Регистрация: 06.09.2006
Возраст: 36
Не в сети |
Фотки-то где?
|
31.03.2015, 12:09 | #6833 |
Форумец
Сообщений: 22,515
Регистрация: 11.06.2013
Не в сети |
))))))))),
|
31.03.2015, 18:05 | #6834 |
Форумец
Сообщений: 10,047
Регистрация: 04.07.2010
Не в сети |
а у меня весы электронные брешут на 3 кило в зависимости от того, куда поставить. и вообще, чтобы их включить, надо каждый раз батарейку переставлять. куплены были недавно свекрови в подарок. до сих пор лежат, потому что ноги не дойдут их поменять. по отзывам в инете одни из самых надежных. короче, посоветуйте весы, у кого нормальные
|
31.03.2015, 19:50 | #6836 |
Moderator
Сообщений: 4,475
Регистрация: 13.12.2006
Не в сети |
Karamelia, всегда взвешивайся в одном месте и учитывай отвесы, а не сами кг.
|
31.03.2015, 20:39 | #6837 |
Форумец
Сообщений: 10,047
Регистрация: 04.07.2010
Не в сети |
для еды кухонные. с ними все отлично. а вот с напольными беда (
отражение тупо на диете все равно не поменяется. не настолько много лишнего веса. интересно было бы график калорий сопоставить с весом так их приходится переставлять из-за того, что сами не включаются |