Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Тренажерные залы в Воронеже(ИТОГИ) |
|
Опции темы |
04.05.2010, 21:57 | #961 | |
Форумец
Сообщений: 122
Регистрация: 20.07.2005
Не в сети |
Цитата:
www.favoritvrn.ru |
|
07.05.2010, 00:12 | #962 |
Форумец
Сообщений: 61
Регистрация: 23.11.2009
Возраст: 35
Не в сети |
Подскажите пожалуйста какой-нибудь зал в районе самолета (ну возможно и немного подальше от него, но только чтоб не через весь город ездить )
Сейчас хожу в "Дельту", и все устраивает, за исключением огромного количества народа ближе к вечеру и все растущих и растущих цен. Хотелось бы, чтобы присутствовали хорошие групповые силовые программы и чтобы, придя в 4 часа, я могла спокойно часок побегать на дорожке) Желательно чтоб там был абонемент на 12 занятий на 2 месяца |
07.05.2010, 17:38 | #967 |
Форумец
Сообщений: 61
Регистрация: 23.11.2009
Возраст: 35
Не в сети |
Just-ice, пасиб, зайду, никогда даже не видела, что он там присутствует А дельта в петровских банях около цирка
ну я как бэ исхожу из того, что есть в дельте. Ну а там этим делом называется ABL, функциональный тернинг, pump, ну и тд А как прально это называется хз) |
07.05.2010, 20:46 | #968 |
*** **й**
|
Да нет, он наверное так и называется - сейчас много модных словечек (пилатесы там, каланетики, лишь бы бабла с клиента слупить ).. Я о другом. Как вообще может быть силовой треннинг"группой"? Это что, все одновременно делают одинаковые упражнения что ли? Я привык к тому, что силовые прграммы как правило составляются индивидуально, исходя из индивидуальных особенностей тренирующегося и целей, которые он перед собой ставит.
|
07.05.2010, 21:15 | #969 | |
Форумец
Сообщений: 61
Регистрация: 23.11.2009
Возраст: 35
Не в сети |
Цитата:
Ну признаться. как то особого восторга от индивидуальной программы не заметила. Может мне тренер такой попался, хз, но мне показалось, что мне просто дали стандартную программу. Да и как то давалось все ооочень легко. В свое время занималась волейболом, возможно из-за этого (конечно понимаю, что совсем не то, но все же). А потом попала на такие вот групповые программы. И прямо эффект почувствовался) |
|
07.05.2010, 21:32 | #970 |
*** **й**
|
Скорее всего так и было.. Обычная ситуация - новичку дают стандартную прогу для начинающих, и проводят одно вводное занятие. Персональные занятия с тренером обычно стоят дополнительных денег. Но если нормальный тренер - оно того стоит. Хороший тренер должен учитывать индивидуальные особенности вашего организма (конституция, скорость метаболизма, соотношение мышечных волокон и т.п.) и исходя из этого корректировать не только программу тренировок, но и план питания. Хороший тренер будет вести дневник ваших тренировок, интересоваться, что Вы сегодня кушали, как спали, и т. д.
|
07.05.2010, 22:15 | #971 | |
Форумец
Сообщений: 61
Регистрация: 23.11.2009
Возраст: 35
Не в сети |
Цитата:
|
|
12.05.2010, 00:16 | #972 |
Форумец
Сообщений: 44
Регистрация: 30.07.2008
Не в сети |
Подскажите пожалуйста какую-нибудь тренажёрку в Северном (П.Славы, Лизюкова) или недалеко от ж/д вокзала. Чтобы цена была не больше 1000р за 12 занятий, и нормальные тренера, способные помочь подобрать необходимые нагрузки.
|
12.05.2010, 19:04 | #973 |
Форумец
Сообщений: 62
Регистрация: 22.12.2009
Возраст: 40
Не в сети |
|
14.05.2010, 17:29 | #978 |
Форумец
Сообщений: 62
Регистрация: 22.12.2009
Возраст: 40
Не в сети |
|
16.05.2010, 00:08 | #979 |
Форумец
Сообщений: 62
Регистрация: 22.12.2009
Возраст: 40
Не в сети |
был сегодня в новом зале в конце военного городка. хороший зал, цены на уровне триэля.
|
22.05.2010, 18:51 | #982 |
Форумец
Сообщений: 2,925
Регистрация: 04.10.2006
Возраст: 44
Не в сети |
Сегодня побывал в фитнес-клубе ONIS, что в комплексе "Три богатыря" на Заставе.
Зал небольшой.Оборудование-профессиональное фирмы ПАРАМАУНТ. Хорошее освещение,нормальная вентиляция,в зале 2 плазменных телевизора. Наличие фитнес-бара(можно не отходя от клуба закинуть белковый коктейль). С тренерским составом знаком не очень хорошо,но 2 колоритных тренера есть Холодков Роман(отличный тренер,"советской закалки",опытный), ну и гроза всех дискотек Рома Кузнецов(спортсмен в шапочке,в прошлом достаточно известный и фактурный культурист,ныне в тусовке). Из недостатков-небольшой размер тренажерного зала(ок 100м2),отсутствие оборудования для силовых тренировок,высокая цена абонемента. В целом зал интересный,бизнес-класса,ориентирован на человека со средним и выше достатком. |
22.05.2010, 19:27 | #984 |
Форумец
Сообщений: 2,925
Регистрация: 04.10.2006
Возраст: 44
Не в сети |
Ну про телеки это я в продолжение предыдущей темы
У нас в зале висит постер Ромки года так 3-4 назад.Огромный,мясной. Сегодня его видел.Ну с трудом можно распознать бодибилдера.Шапочка,очки солцезащитные(для работы в зале),а массы особой не заметил.Вот и записал.ХЗ,мож он отдыхает |
22.05.2010, 19:34 | #985 | |
*** **й**
|
Цитата:
ББ - штука забавная, особенно в легких весовых категориях.. В одежде иногда и не сразу заметно, что перед тобой культурист, особенно если одежда свободная. А майку снимет - все сразу становится на свои места. |
|
02.06.2010, 17:03 | #990 |
Форумец
Сообщений: 2,925
Регистрация: 04.10.2006
Возраст: 44
Не в сети |
http://delta-fitness.allvrn.ru/ А почему бы не позвонить и не узнать?
|