Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
В гостях у Сказки (болталка №33) |
Общение на отвлеченные темы |
|
Опции темы |
04.06.2015, 14:29 | #2252 |
enchantress
Сообщений: 33,747
Регистрация: 21.11.2008
Не в сети |
это я начала) случайно.
Подруга говорит, вычитала отзывы о супер-пупер аппарате, пошла попу и ноги делать краше. Ну и сходила пару раз всего пока, а уже лучше. Ну а чо я, мне ж тоже всегда надо) Я люблю такие фиговины. Спросила в РР, ну и вот |
04.06.2015, 14:32 | #2254 |
Форумец
Сообщений: 10,047
Регистрация: 04.07.2010
Не в сети |
Berkana, ясненько-понятненько. я вот ни разу не была на таких процедурах. только курс массажа от сколиоза делала в негламурном физ диспансере. даже не представляю, как можно сделать так, чтобы целлюль пропал просто от массажа. интересно развеять свое невежество. пока больше склоняюсь к тому, что у девок просто эффект плацебо. наверное, всякие массажи в салонах - это модно
|
04.06.2015, 14:37 | #2255 |
Форумец
|
в северном где птичий рынок.
это что?) ох не провоцируйте)) в удобнолежа на спине)) и балдеешь.. когда сжимают разжимают и даж ступни..выходишь как после бани) когда у меня спросили - зачем?? эээ фик знает зачем)) больше для здоровья - пока рот не закроешь о похудении не думать)) |
04.06.2015, 14:39 | #2256 | |
enchantress
Сообщений: 33,747
Регистрация: 21.11.2008
Не в сети |
Цитата:
Я как-то делала Старвак, мне понравился эффект. А вот лпг - нет. Но я думала, аппарат плохой. Юля тоже говорит - эффекта не заметила. А этот , бевзовский, вроде включает в себя много функций. Но на себе еще не проверяла. |
|
04.06.2015, 14:52 | #2264 |
Форумец
Сообщений: 10,047
Регистрация: 04.07.2010
Не в сети |
у меня всю жизнь, начиная прям с подросткового периода, живот - проблема. он пропадает только тогда, когда вес на нижней границе ИМТ. а после родов - вообще абзац. спасает бег. пара недель - и заметно подтягивается. но бегом я себе колени убила, теперь пытаюсь бороться прокачкой пресса и планками. просто качать пресс не помогает.
|
04.06.2015, 14:54 | #2267 |
Форумец
Сообщений: 10,047
Регистрация: 04.07.2010
Не в сети |
не поможет ) телосложение как у меня. та же проблема. надо комплексно. я сейчас делаю скручивания до упора без перерыва (50 раз), потом планки до упаду (4 подхода по 15 секунд), потом пробежка 1 км (больше не могу из-за колена). ну еще дробно кушать помогает, чтобы желудок не растягивался. + исключить возможность отекания.
|
04.06.2015, 14:58 | #2272 |
хрено-тень
Сообщений: 9,314
Регистрация: 09.10.2007
Не в сети |
|
04.06.2015, 14:59 | #2275 |
Форумец
Сообщений: 10,047
Регистрация: 04.07.2010
Не в сети |
так скручивания по 5 раз: вперед, в один бок, в другой бок, и так по кругу, без перерыва.
конечно. джинсы уже свободней застегиваются. работы еще на пару-тройку недель, потом можно будет и показаться. но без бега остальное малоэффективно. |
04.06.2015, 15:01 | #2277 |
хрено-тень
Сообщений: 9,314
Регистрация: 09.10.2007
Не в сети |
|
04.06.2015, 15:03 | #2279 |
хрено-тень
Сообщений: 9,314
Регистрация: 09.10.2007
Не в сети |
|