Красивая мама или худеем после родов

[be_be]

девочки! ну расскажите мне.
Ребенка не кормлю уже 2 недели, молоко ушло, грудь (вроде бы!) на 1 размр стала меньше (не 4-5 а 3 размер), форм а- тьфу, тьфу, тьфу пока есть. Все? Белье покупать можно? Или еще ждать, грудь еще будет меняться?

[Ryzhik]

Сообщение от be_be

Все? Белье покупать можно? Или еще ждать, грудь еще будет меняться?

да у всех по-разному, однозначно нельзя сказать. Я бы купила 1 комплект. А там дальше, когда точно все устаканится.

[Amica1983]

Сообщение от Ryzhik

А еще и холодно стало, так вообще жор напал.

это про меня!!!!
(((( с больницы приехала подхудела...там то нет холодильников и магазинов...
а тут за месяц уже 1 кг набрала, копец. Надо перестать есть вечером...хотя бы с этого начать. Но я недисциплинированная(((

[heilinn]

Amica1983, решая проблемы с ГВ не стоит худеть и голодать. Подождите зрелой лактации.

[Amica1983]

pollana, да я пока и не собираюсь, просто ведь говорят что молоко из головы....так что ограничение в ночном холодильнике тока на пользу будут думаю.

[RADUSHKA]

Amica1983, ууууу, я первые месяцы жизни ребенка запомнила ещё и тем, что я постоянно была такааааая голодная))) мела все на своем пути, батон с маслом в 12 часов ночи эт фигня была, даже вставала среди ночи, чтобы поесть))))
некоторые привычки до сих пор остались)))

[heilinn]

Сообщение от Amica1983

ведь говорят что молоко из головы...

В какой-то степени да. Но голодание на пользу ГВ не идет. Да и как угадать, на кого и как повлияют диеты. Я, например, точно замечала, что если большой перерыв в еде или питье, то молока ощутимо меньше. А как лактация устоялась, так только питье и осталось.
Молоко содержит много составных элементов и вырабатывается постоянно, а не только днем. Если не будете есть, то эти элементы отнимутся из вашего личного запаса, из костей-зубов-крови. Так что голодать не надо. Просто ешьте совсем помалу, но часто.

[Тани-Тати]

Сообщение от RADUSHKA

Amica1983, ууууу, я первые месяцы жизни ребенка запомнила ещё и тем, что я постоянно была такааааая голодная))) мела все на своем пути, батон с маслом в 12 часов ночи эт фигня была, даже вставала среди ночи, чтобы поесть))))
некоторые привычки до сих пор остались)))

+ много)) я первые три месяца, после каждого кормления ела... если не поем, то слабость, головокружение... причем, очень сильно тянуло на халву, сыр и мороженное и тянуло еще по круче чем при беременности, когда чего-нибудь очень хочется... итог, я думаю, понятен - +10 кг... это при том, что после родов был до беременный вес(( недавно настроилась на похудание, не ем после семи)) жду результатов))

[Анечка]

Я не ем после 6,крайний срок 7. За месяц минус 3кг.правда застряла не давно на одной цифре.посидела день на кефире и сдвинулась !!))так что ВСЕ БУДЕТ!!))
Главное-если целый день не ел,то поесть хоть в 9 чуть, или застолье когда какое...потому что все равно сорвешься но уже будет 10или вообще полночь))у меня свекровь такая-я тортики не ем (на празднике какомнить).сидит его гипнотизирует весь вечер и все равно кусок сьедает в конце.каждый раз ей говорю-лучше сразу кусочек сьешьте,ведь все равно ж будете..)))не!! В 6 она тортики не есть,а в 12можно)))

[RADUSHKA]

Сообщение от Тани-Тати

Цитата:
Сообщение от RADUSHKA
Amica1983, ууууу, я первые месяцы жизни ребенка запомнила ещё и тем, что я постоянно была такааааая голодная))) мела все на своем пути, батон с маслом в 12 часов ночи эт фигня была, даже вставала среди ночи, чтобы поесть))))
некоторые привычки до сих пор остались)))
+ много)) я первые три месяца, после каждого кормления ела... если не поем, то слабость, головокружение... причем, очень сильно тянуло на халву, сыр и мороженное и тянуло еще по круче чем при беременности, когда чего-нибудь очень хочется... итог, я думаю, понятен - +10 кг... это при том, что после родов был до беременный вес(( недавно настроилась на похудание, не ем после семи)) жду результатов))

а у меня минус 4-5 кг при всем было, летом вообще тощак была, сейчас чутка наела)))
но вес все равно пока меньше добеременного(((

[Тани-Тати]

Сообщение от RADUSHKA

но вес все равно пока меньше добеременного(((

да... у кого какие проблемы...)) вот почему худенькие становятся еще худее, а чуть полненькие еще полнее?)) (в большинстве случаев)

[Anitka]

Сообщение от Тани-Тати

да... у кого какие проблемы...)) вот почему худенькие становятся еще худее, а чуть полненькие еще полнее?)) (в большинстве случаев)

Полностью с вами согласна:-( беременная хоть на человека была похожа, а сейчас страшно глянуть

[catdi]

Anitka, давай с тобой поделюсь))) Килограмм 10 хватит?

[Anitka]

Сообщение от catdi

Anitka, давай с тобой поделюсь))) Килограмм 10 хватит?

Прям в самый раз, только если в нужные места всё попадет:-) ты про себя не забудь, а то ветром будет сносить, когда отдашь

[Лесик55555]

девчонки, подлюсь способом быстро избавиться от животика и накачать пресс без отрыва от ребенка)у меня живот вернулся практически в тонус за 2 недели..я просто сажаю малыша себе на живот и качаю пресс, я поднимаюсь,он ложится, ток надо побыстрее это делать, чтоб ему интересно было..плюс мышцы рук и груди качаются,потому что малыша держать надо...еще он лазит по мне постояннно, массаж живота получается замечательный)

[gam-ma]

Сообщение от Лесик55555

еще он лазит по мне постояннно, массаж живота получается замечательный)

Я не могу когда дети по животу лазят. А вот когда спина болит, ложусь на живот, а они по мне скачут. Вот это массаж!!!

[МаНдАрИнКа88]

А кто-нибудь читал книгу Аллена Карра "Легкий способ сбросить вес"? Я прочитала и чет под впечатлением, только оно двойственное.. А начала читать, потому, что 3 года назад муж прочтя его книгу про курение бросил-таки курить!!! Прям раз и все! Счастье. А вот с едой не такой уж и легкий способ получается..

[Nusho4ka]

[Xandr1988]

больше всего о моем весе волновался муж, думал что я после родов я буду такой как во время беременности, но я стала худей чем была и ему аж жалко меня теперь))))

[Июль-ка]

Nusho4ka, угу.. при виде картинки сразу же вспоминается про худую корову, которая - не газель..

[Ryzhik]

Сообщение от Июль-ка

Nusho4ka, угу.. при виде картинки сразу же вспоминается про худую корову, которая - не газель..

Не-е, если такими темпами как на картинке, то скорее газель

[nicky]

Сочный помидорчик заменил котлету.
Минимум калорий – я худею к лету!
Божия коровка полети на небо,
Принеси колбаски, масла, сыра, хлеба.
Чтоб не лётать дважды, прихвати, дружочек,
Штучек пять эклеров, тортика кусочек!!!
Что??? Да-да, я помню, я худею к лету.
Только жрать охота...
А, ну, её –диету!!!

[Тани-Тати]

nicky, ага, прям про меня - худеющую)

[nicky]

Тани-Тати, Мне муж тоже сказал, что про меня. Но в мыслях я как вон тот единорог с картинки уже, осталось начать, все вот-вот, только не получается.....

[Rassvetik]

Талия 76(((( Начала качать пресс - посмотрим))
А вот на грудь наверно не надо нагрузку пока на гв?

[Горечь]

Сообщение от Rassvetik

А вот на грудь наверно не надо нагрузку пока на гв?

Если не профессиональным спортом собираетесь заниматься, то вполне можно.

[Kosmosilos]

До бер. была умеренная физ. нагрузка (2 раза в неделю спортзал, ежедневные пешие походы куда-нибудь), меня (ну и не только меня) моё тело очень даже устраивало. За бер. +23 кг. (привет, ЖК ), в рд оставила 12 кг. Понятное дело, сейчас всё не айс, да к тому же кс было... Какие упражнения и когда начинали делать? Пришли ли в форму и как быстро?
Растяжек не было всю бер. Появились на последней неделе Жестяк вобщем. Но ладно, что ж поделать. Зато теперь есть повод обновить "парк" купальников - всегда заглядывалась на шикарные слитники

[Casandra]

Kosmosilos, до окончания лохий о каки то физ нагрузках говорить рано!!! Не спеши Ален)))) щас жесткая диета ГВ и все придет в норму!))))

[Kosmosilos]

Casandra, оке
Посмотрела выписку из рд - там в рекомендациях написано "выполнять комплекс физ. упражнений". Я и подумала, что можно уже. А то бицухи растут, а пресс и ноги фу Нету гармонии, понимаешь

[Casandra]

Сообщение от Kosmosilos

Нету гармонии, понимаешь

уверена что ты красотка!!! наговариваешь!!!