Болталка на все темы

[Teddybear]

Just-ice,
Сейчас 106кг. Правда, имеется пузо. Думаю разогнаться до 115, потом к осени просохнуть до сотки.

[homer4ik]

Ребят, у меня левая рука отстает от правой почти на 2 см , кто-нибудь знает , как их уровнять? гантели ?

[Teddybear]

homer4ik,
Сколько руки?

[homer4ik]

правая 39 , левая 37 с копейками

[Teddybear]

Сообщение от homer4ik

правая 39 , левая 37 с копейками

Не бери в голову.. Думаю, будут больше - выровняются.. Если конечно травм не было.

[homer4ik]

Не, травм не было. Раньше при жиме лежа левая грудь почемуто сильнее была и левый край штанги поднимался быстрее))) , сейчас уровнялись.

[Михалыч)))]

опять буду хныкать...за полтора месяца минус 5 с лишним кг. а я ведь их с сентября считай набирал.... опять присед с двух центнеров укатился черти куда....но как ни странно пожал 110*6, хоть с диким отрывом жопы, но зато опускал строго, без отбива...
эх, все равно огорчительно.

[Teddybear]

а я уже 107,5

[Михалыч)))]

Teddybear, блин, завидно.........

[Тёмка )]

я с этой гр****ой сессией 5 кг за две недели слил.....ппц.....по девятиэтажке с утра до вечера мотаться да еще и стрессы....

[_D_i_m_a_n_]

Это точно!!!И вес скинул и силовые результаты(((((((

[Teddybear]

Сообщение от Михалыч)))

блин, завидно.........

Спасибо BM Farmceuticals и Terapija...

[AlexMan]

Teddybear,
ой, давно не заходил. эт чего ты разьелся?

[Teddybear]

Сообщение от AlexMan

эт чего ты разьелся?

Кабанеем почуть..
108,5 уже , кстати..

[ЖёсткО]

эх, ребята, как же я хочу снова вернуться в зал или записаться в спорт. секцию. с этим дипломом в институте похудел здорово, но думаю если время будет наверстаю упущенное

[piscar]

ЖёсткО, а что не так с дипломом в институте? Было бы желание, время сходить, потренироваться найти всегда можно.

[Teddybear]

Ваши достижения,

Вчера пожал 170х4.
Мелочь, но приятно..

[konon.]

Сообщение от Teddybear

Вчера пожал 170х4.
Мелочь, но приятно..

химоза творит чудеса!

[piscar]

konon., чудеса творят целеустремленность и упорство. Не надо все сводить к волшебным препаратам.

[Sinh]

Сообщение от piscar

konon., чудеса творят целеустремленность и упорство. Не надо все сводить к волшебным препаратам.

и еще одно тому доказетельство - моё достижение - перенес два кубометра булыжника на расстояние 100 метров. рафшанам и джамшутам и не снилось

[Teddybear]

Сообщение от Sinh

и еще одно тому доказетельство - моё достижение - перенес два кубометра булыжника на расстояние 100 метров. рафшанам и джамшутам и не снилось

Вспомнил, как делал перепланировку - выносил с 5-го этажа битый кирпич и штукатурку, а потом таскал туда кирпич...

[_D_i_m_a_n_]

Большое потребление белка вредно для здоровья????

[metallic]

_D_i_m_a_n_, ну смотря какое большое, для некоторых и пол кило в день небольшое
А вообще да, напруга на почки есть

[_D_i_m_a_n_]

180гр на мои 85кг....

[_D_i_m_a_n_]

Кто нибудь может сказать о L-аргинине (кроме определения)...Стоит ли покупать???

[Just-ice]

кстати да...взял как-то твинлабовские, да так и не начал пить

[red80]

Сообщение от Teddybear

Вчера пожал 170х4.
Мелочь, но приятно..

Красавчег!
В ответ - пожал 180 на раз.

[Mikeliangelo]

Мои хиты:
Подтягивания 40 раз
Жим лежа 140 на 18
Присед 180 на 20
Становая классика 200 на 17
Жим сидя гантелей по 55 кг на 15
французский 100 на 6
Всё делалось на сушке при весе 122 кг.

[CEKAC]

Mikeliangelo, знатный я чую кабанчик.....фоты кидай!бум завидовать целеустремленности и упорству!

[Teddybear]

Сообщение от Mikeliangelo

Подтягивания 40 раз

Сообщение от Mikeliangelo

при весе 122 кг.

Извините, верится с трудом.. Фото уникума в студию!!!