В ожидании ребенка, часть 3 Первый пост читаем обязательно!!!Обсуждаем все что связано с беременностью.Тема строго модерируется

[Dianochka]

38 кг, моя мечта) только ночью подумала о том, что хорошо бы набрать хотя бы до 60. До беременности весила 48 при росте 160

[Саблезубая Белка]

Dianochka, мне б похудеть до 60

[dark_flame]

да-да - 38. Ну рост-то тоже маловат
Думаю, мне 15 кг можно смело набрать
Дианочка, ну при твоем росте 48 - идеальный вес, мне кажется

[Aime le]

Сообщение от dark_flame

Думаю, мне 15 кг можно смело набрать

Чтобы это проверить можно рассчитать индекс массы тела вот тут: http://ill.ru/cgi-bin/form.exp.bmi.pl
Если индекс в норме, то набирать нужно около 10 кг, если дефицит - больше 10-и, а если избыток, то, соответственно, меньше 10-и.

[Учительница]

Нууу, больше 10-ти - понятие растяжимое
А вообще, организм сам знает, сколько ему запасать лишних кэгэ)))
Вот я после 15-й недели как начала прибавлять в весе, только успевала пугаться! а после 30-й вот уже месяц стоим на месте, хотя я и не придерживаюсь каких-то диет - как питалась, так и питаюсь)))

[Aime le]

Учительница, Ну да, что ж сделаешь если малыш растет))) Просто если очень сильно и много хочется кушать и ты ешь полезные продукты - это одно дело, а если наедаешься мучного и жирного - это уже совсем другое.

[N@ti]

Учительница, меня это слегка успокаивает. Может я тоже перестану набирать... Хотя с завтрашнего дня сажусь на диету, первый раз в жизни, вроде все говорят что не поправилась, а весы и одежда твердят свое. Поэтому хочу попробовать, может получится если не скинуть, то хоть затормозить рост.. А вообще стала переживать на эту тему. Привыкла есть все подряд, и не поправляться, а теперь вот нужно ограничивать себя.

[Dianochka]

N@ti, а я наоборот, привыкла постоянно ограничивать себя. а тут вроде надо сбалансированно питаться. Поэтому страх набрать кучу лишних кг просто преследует меня..Но надеюсь, раз за почти 12 недель набрала чуть больше 2 кг, значит все таки не так уж много я кушаю)

[OliaU]

Эх, а я как набирала так и набираю кг. Причем если сажусь на диету, набираю столько же. В нормальной жизни в обще не поправляющь. А сейчас уже почти двойную норму набрала((((( остается надеяться, что все скину как и после певой беременности. Так не хочется быть такой как сейчас(((((

[N@ti]

Dianochka, за первые 15 недель я вообще ничего не набрала, аппетита особо не было по понятным причинам. А вот потом началось... Без картошки не могу, в пирогах домашних отказать себе не могу. А самое ужасное, это обеды, стараюсь поесть плотнее, потому как перекусывать до позднего ужина возможности не будет. И само собой поздний ужин - зло!

[CheRtyaKa]

N@ti, у меня такая же беда))) ни разу в жизни не сидела на диете, а тут приходится(( это адски сложно для меня!!! Я бы вообще питалась только пирожками, беляшами и тортами)))) хотя до беременности сладкое вообще не любила!!!

[Сплюша]

А у меня вообще аппетита нет,муж нервничает,а мне и хорошо. Ем для непотери сознания от голода,хотя должна есть все витаминное и правильное,но не хочу.А с девочками лопала всю беременность все что двигалось)) В итоге 4900 набор за всю беременность,остался месяц доходить. Бережет меня мой пацанчик))) и мамин вес и мамину кожу,вот бы такой и остаться после родов,без прыщиков))

[Aime le]

Сообщение от Dianochka

Но надеюсь, раз за почти 12 недель набрала чуть больше 2 кг, значит все таки не так уж много я кушаю)

Недель после 16-18-20 начнется основной рост)))
Я вообще недель до 20 ничего не набрала, наоборот скинула 3 кг.

[Dianochka]

Aime le, чорт)))) а почему столько скиули? Токсикоз? Просто я в корне стала питаться не так как до беременности. До беременности питание можно было назвать вялотекущй диетой. А сейчас м как обычный человек, крупы, каши, макароны. Поэтому и радуюсь, что тока 2 кг. Хотя ощущаю себя жиром. И на животе приросло в том числе(

[Саблезубая Белка]

Dianochka, я тоже скинула 3 кг в самом начале, на диете не сидела, токсикозом не страдала, просто видимо организм решил так надо При росте 164 я весила 69 кг, потом 66 кг, и с тех пор вес почти не прибавился, ну грамм 100-200... Ем всё подряд кроме острого и жирного. Ем очень много яблок.

[Aime le]

Сообщение от Dianochka

Aime le, чорт)))) а почему столько скиули? Токсикоз? Просто я в корне стала питаться не так как до беременности. До беременности питание можно было назвать вялотекущй диетой. А сейчас м как обычный человек, крупы, каши, макароны. Поэтому и радуюсь, что тока 2 кг. Хотя ощущаю себя жиром. И на животе приросло в том числе(

Пожалуйста, на ТЫ)
Да нет, токсикоза не было, просто кушать не хотелось ничего кроме фруктов.
То что кушаешь всё подряд это очень даже хорошо, малышу нужно разнообразие)))
У меня вообще всегда метаболизм был хороший, ем всё подряд, иногда очень много, но вес всегда на одном месте.

[LoveSS]

Сообщение от Сплюша

вот бы такой и остаться после родов,без прыщиков))

оооо как я на это надеюсь)))) так хорошо без них) за беременность забыла,что это такое

про вес:прибавка 9 кг в 38 почти недель,и где они эти 9 кг?) размер одежды то не изменился.так что не надо девочки бояться,вы же не жир наращиваете,а ребенка вынашиваете! обжираться не стоит и за весом следить надо,но и ужасаться каждому новому килограмму смысла нет-растет малыш!и это хорошо)

[LoveSS]

у меня пробка отходит

[Dianochka]

Сообщение от LoveSS

у меня пробка отходит

я человек не опытный, это значит родовая деятельность началась???
Хороших легких родов)

[CheRtyaKa]

LoveSS, ох ох!!! А не рано???

[Ane-t]

девочки ,принимайте в свои ряды,нам 12 недель,ПДР 10 марта,завтра первый скрининг на 11:00 в 4-ой поликлинике ...как не покушать до этого времени или в 8 утра можно перекусить?

[CheRtyaKa]

Ane-t, с вступлением в пузатые ряды))) лучше конечно не есть, т.к. кровь сдавать!!!

[Сплюша]

Пробка может отходить и за 2 недели до родов и за несколько часов. У себя я ее пока ни разу не словила)))
Но на всякий @@@@@@@@@@)))

[Dianochka]

Ane-t, а первый скрининг разве не в электронике делают?

[CheRtyaKa]

Dianochka, еще можно в 4 жк теперь!!!

[Aime le]

LoveSS, На удачу @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Ane-t, Добро пожаловать))))))))))))))))))))))))) Перекусить немножко можно за 3 часа.

[Aime le]

2013 год

Вне списка пока superkreativ

1. КиСа. конец сентября
2. Sandrinia 1 октября
3. Учительница 6 октября
4. OliaU 7 октября
5. Сплюша 19 октября
6. Лерунчик 28 октября
7. Мур_77 31 октября
8. his happiness начало ноября
9. АннушкаЯ 28 ноября
10. Aime le середина декабря
11. CheRtyaKa, середина декабря
12. N@ti 28 декабря
    
    
    
    
    2014 год
    
    
13. катрин36 январь
14. Lazzy 20 января
15. Саблезубая Белка 27 января
16. Dinarada 16 февраля
17. MARINA 336 4 марта
18. Ane-t 10 марта
19. Dianochka конец марта
20. dark_flame 6 апреля
21. Бусяша 11 апреля

[Kosmosilos]

Наталек отписывалась в теме про гв-родила уже,в пц1,кс.дома уже.

[lenok1977]

LoveSS@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[LoveSS]

Девочки,спасибо за кулачки) но это же пробка, а не воды,Сплюша правильно говорит-и через 2 недели могут роды быть) все равно радостно,что процесс пошел)))) 38 недель..уже можно