
| Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
![]() |
||
Давайте худеть вместе! Часть 2.
|
||
![]() |
|
|
Опции темы |
|
|
#4232 |
|
идите на ***
Сообщений: 12,725
Регистрация: 22.06.2006
Возраст: 40
|
|
|
|
|
|
#4233 |
|
идите на ***
Сообщений: 12,725
Регистрация: 22.06.2006
Возраст: 40
|
|
|
|
|
|
#4234 |
|
I love Snape
Сообщений: 10,175
Регистрация: 19.06.2006
Возраст: 37
|
КаприZная, мотивация - это даа. когда кто-то за тобой пристально наблюдает, то работается как-то усерднее. да и слышать, что ты молодец стимулирует. но чот дорого для меня за стимуляцию)) про лень ничего не могу сказать, мне по бумажке легко все делать, я сразу читаю программу и уже настраиваюсь, что сейчас доделываю упражнение А, потом три подхода Б, потом три В и т.д. и уже по инерции настроенный организм не жужжит и делает все по порядку. вот ходить 20 минут в конце мне лень и уже бы домой отдыхать, но я сторговываюсь с собой до 15 минут походить, потом еще три минутки до 18, а когда 18 пройдешь не доходить каких-то две минуты уже даже стыдно
так и живем с ним (организмом), договориваясь и уговорами. с едой только не прокатывает - не могу ему отказать, любимому.
|
|
|
|
|
#4235 |
|
Форумец
Сообщений: 3,751
Регистрация: 08.02.2010
Возраст: 40
|
Iraine87, не пользуюсь лифтом, продолжаю не есть после 18ч., а днем умерила свои аппетиты: 2 приема пищи в день (небольших) вполне хватает. На работе участились командировки. Беготня на шпильках по пересеченной местности, однако, лучше любой зарядки (и рада бы, может, в кроссовках ездить, но показываться в них в администрациях, пусть даже в районных, и головных офисах серьезных компаний как-то не комильфо!). ))) По городу много хожу пешком (вот вчера, например, не обломалась и дошла от Цирка до ВАСО). Ну и переход на свободный график работы приносит свои плоды: поскольку я предпочитаю работать по ночам, просыпаюсь позже и на жратву остается меньше времени. Как-то так.
Ну и это само собой!
|
|
|
|
|
#4236 |
|
Форумец
Сообщений: 4,488
Регистрация: 12.07.2010
|
|
|
|
|
|
#4237 |
|
Форумец
Сообщений: 3,751
Регистрация: 08.02.2010
Возраст: 40
|
ТамараБункеБидер, на высоком, но устойчивом квадратном каблуке!
![]() Кстати, заметила, что моя обувь на каблуках намного удобнее, чем кроссовки и кеды. Особенно после Дня города, когда нам приспичило пешком от Адмиралтейки до дома прогуляться. Быстрым шагом, почти бегом, разумеется, потому что замерзли!
|
|
|
|
|
#4240 |
|
Форумец
Сообщений: 3,751
Регистрация: 08.02.2010
Возраст: 40
|
Не веришь - не надо!
![]() Kamelia, не знала, но пока никто не послал! ))) Опять же, смотря что еще за обувь. Если классика безо всяких наворотов типа стразиков и висюлек, то, по-моему, вполне себе уместно. По крайней мере, лучше, чем туфли с квадратным носом на низком каблуке а-ля "прощай молодость". Кстати, ни разу в Воронеже не встречала женщину, которая на работе одевается строго в соответствии с дресс-кодом (кроме работниц Сбербанка, но и те иногда компенсируют все ограничения избытком макияжа, бижутерии и бесформенными, но все-таки черными брюками). |
|
|
|
|
#4241 |
|
Бывалый форумец
Сообщений: 6,568
Регистрация: 26.11.2010
Возраст: 15
|
|
|
|
|
|
#4242 |
|
Форумец
Сообщений: 4,488
Регистрация: 12.07.2010
|
|
|
|
|
|
#4244 |
|
Бывалый форумец
Сообщений: 6,568
Регистрация: 26.11.2010
Возраст: 15
|
|
|
|
|
|
#4245 |
|
Царапка
Сообщений: 25,167
Регистрация: 11.01.2008
Возраст: 39
|
На каблуках удобно не спорю, но шляться часами по магазам или по делам это ж ужас просто и не потому что потом ноги болеть будут или устанешь, а потому что жалко ноги...)
|
|
|
|
|
#4247 |
|
Царапка
Сообщений: 25,167
Регистрация: 11.01.2008
Возраст: 39
|
|
|
|
|
|
#4248 |
|
Бывалый форумец
Сообщений: 6,568
Регистрация: 26.11.2010
Возраст: 15
|
|
|
|
|
|
#4249 | |
|
Форумец
Сообщений: 3,751
Регистрация: 08.02.2010
Возраст: 40
|
Сама троллюга! Я свое имхо высказала и других повторять за собой не призываю.
Цитата:
![]() Если обувь удобная и качественная, не жмет, не трет, то все ок. Если что, варикоз скорее разовьется у тех, кто целый день стоит в тапочках, а не ходит на каблуках! Что???? (((( |
|
|
|
|
|
#4250 |
|
Царапка
Сообщений: 25,167
Регистрация: 11.01.2008
Возраст: 39
|
|
|
|
|
|
#4251 |
|
Царапка
Сообщений: 25,167
Регистрация: 11.01.2008
Возраст: 39
|
Если бы ты в тапочках бегала то да, быстрее появится у тех кто целый день стоит....Но так как ты на каблуках, то тут извиняй...))) Ещё очень сильно наследственность влияет, но с этим можно бороться.
|
|
|
|
|
#4255 |
|
Злодейка
|
|
|
|
|
|
#4256 |
|
_
|
|
|
|
|
|
#4258 |
|
_
|
|
|
|