Болталка на все темы

[mike-lesnik]

Сообщение от KoT-3JIoBpeD

из чего твой рацион состоит ?

фрукты, овощи, ягоды, орехи(миндальный, грецкий и лесной орехи, кешью) , семена подсолнуха (не жареные), молоко, творог, мед, крупы типа гречневой которые могут размокать в воде (на вкус еще лучше и насыщеннее чем вареная)...На таком рационе уже 2 месяца и ничего кроме хорошего самочувствия не испытываю. Падения силовых показателей не увидел - в некоторых упражнениях как и раньше постепенно добавляю рабочие веса. з.ы. без мяса уже 4 месяца...
что заметил за последние 2 месяца, так это уменьшение кол-ва жировых отложений где то на 1,5 кг.

Сообщение от DarkKnight

Любой грамотный медик расскажет что человек не приспособлен для травок-муравок

весь вышеописанный рацион не подходит для человека?
расскажи ка почему

[KoT-3JIoBpeD]

mike-lesnik, глупое сравнение слонов и жирафов с человеком, у нас желудки РАЗНЫЕ. Эти животные травоядные , а у нас смешанное питание.


http://untimed.livejournal.com/21036.html

[Arseniy]

тут не идет речь о вегетарианстве, как я понял... это, если честно, странный рацион... понятно, что фрукты, овощи, ягоды и орехи дают витамины и элементы, которых нет в мясе, а черпать белок из молока и творога конечно можно, усваивается это дело хорошо, но более дорого, чем из мяса... и не понятно зачем? крупы, молоко и творог дадут все что надо организму, но при условии интенсивных тренировок уж слишком много надо всего этого чтоб питание успевало за тренировками...
я уже много прочитал тут, но, mike-lesnik, почему-то сложилось впечатление что неупотребление мяса не связано с любовью к животным, или это не так? почему ты не кушаешь курятинку и свининку? если не секрет?
и как врач я бы конечно хотел бы узнать результаты общеклинических анализов (ОАК, ОАМ, Б/Х, коагулограмму), если все в норме, это было бы главным аргументом в оправданности такой диеты!

[mike-lesnik]

KoT-3JIoBpeD,
На счет мяса не хочу спорить, тема неисчерпаема
скажу лишь что (повторяюсь кстати) в нашем кишечнике оно гниет, во первых потому что он слишком длинный и оно не успевает перевариться, а во-вторых потому что оно термически обработанное и не может правильно усвоиться организмом. Все. давай закроем тему, я своего мнения не поменяю и лишь в ответ могу повторится и дать (опять) ссылку. вообщем замкнутый круг

Сообщение от Arseniy

почему ты не кушаешь курятинку и свининку? если не секрет?

выше ответил
и да, это соучастие в убийстве, что для меня тоже неприемлимо..

[KoT-3JIoBpeD]

Arseniy, потому что он наткнулся на какой то чудо фильм, и решил следовать ему. Как и любой другой инфе нашедшей просто так в инете и сразу поверил в ее чудо действенность )

[Arseniy]

mike-lesnik, все, ладно, я понял про твои убеждения...
KoT-3JIoBpeD, сколько я читаю, реально я понимаю, что каждый останется при своем мнении...
mike-lesnik, а вот про последние две строчки моего предыдущего поста я бы предложил тебе задуматься, может стОит провериться? 4 месяца без мяса и тренировки каждый день... долгий срок...

[mike-lesnik]

Сообщение от KoT-3JIoBpeD

потому что он наткнулся на какой то чудо фильм, и решил следовать ему. Как и любой другой инфе нашедшей просто так в инете и сразу поверил в ее чудо действенность )

потому что я стараюсь думать своей головой, а не слепо следовать мнению большинства. fixed

[KoT-3JIoBpeD]

mike-lesnik, )) знания большинства, точнее исследования ученых и профессоров наук, закреплены и подтверждены не однократно, ни одними исследованиями и практикой, и публикуются не даром в различных книгах и учебниках. Т.к. это проверенная многократно инфа, прошедшая много комиссий. Я предпочту доверять ей , нежели Паша С из того фильма сделанного за пол часа =))

[mike-lesnik]

KoT-3JIoBpeD,
не хочу возвращаться к этому спору, почти дословно что и месяца 2 назад мы спорили с Теддибиром и так ни к чему и не пришли..неужели ты думаешь что я вот так легко отступлюсь от этого? Поверь меня не просто желание похудеть или поэксперементировать толкнуло на такой шаг...ты все равно останешься при своем, а я при своем мнении.

[KoT-3JIoBpeD]

mike-lesnik, да закрыли эту тему =)

[Волчица]

Сообщение от KoT-3JIoBpeD

Волчица, не разочаровывай себя, выбирай пивной живот, там проблем ни каких =)

я уже сделала свой выбор )

[KoT-3JIoBpeD]

Волчица, Антон его зовут ? =)

[KoT-3JIoBpeD]

Волчица, меня ) что за глупые вопросы ? парня твоего что на фото !

[Волчица]

KoT-3JIoBpeD, Юра

[KoT-3JIoBpeD]

Волчица, значит обознался)

[Mr.V]

Сообщение от Волчица

...просто вчера чисто случайно столнулась со своей старой знакомой у которой муж качок, и она сказала что у него там не всё нормально. потому что он пьёт какие то гормональные коктели...или это он так уклоняется от супружеского долга?

вот и возник у меня такой вопрос ) неужто это правда, и за качков замуж выходить не стоит )

просто вот мне нравятся накаченные мужчины...но вот беда...неужели со временем девушке, выбрав себе в спутники жизни качка, придется столкнуться с этой проблемой?

Походу, не те гормоны он в свои коктейли мешает)
С правильными гормонами и стоит, как кол, и либидо такое, что хочется трахать все подряд: женщин, мужчин, стариков, детей, коз, овец...

[mike-lesnik]

Сообщение от Mr.V

Знакомые качки говорят, что с правильными гормонами и стоит, как кол, и либидо такое, что хочется трахать все подряд: женщин, мужчин, стариков, детей, коз, овец...

Это пока принимаешь...но через определенный промежуток времени( от нескольких до десятков лет) от них придется отказаться и уровень СВОИХ гормонов будет довольно низкий. Советую лет через 10-20 поспрашивать этих знакомых, уверен они не будут настолько рады последствиям употребления стероидов

[Mr.V]

Отредактировал. А то ты своим каментом неуместным все испортил)
Зачем тут страшное слово на букву с? Мы про коктейли трем.

[Пан Михал]

Сообщение от Mr.V

мужчин, стариков, детей, коз, овец...

Как-то даже читать неприятно

Сообщение от Mr.V

детей

А это статья серьезная!

[Пан Михал]

Сообщение от Mr.V

на букву с?

"Своих"?

[Пан Михал]

Сообщение от mike-lesnik

Советую лет через 10-20 поспрашивать этих знакомых, уверен они не будут настолько рады последствиям употребления стероидов

Я думаю, от них в соревновательном спорте при грамотном подходе может быть только польза, и последствий страшных никаких не должно быть. Обычно ярые противники - это либо те, кто не имеет достаточных знаний в медицине, физиологии и фармакологии, либо те, кто ширяли себе что попало, как попало, сколько попало и куда попало, и за это, естественно, поплатились.

Я вот таких знаний не имею, ресурс свой еще естественный и на 30% не выработал, да и просто принципиально интересно, на что способен организм в естественных условиях, поэтому ничего принимать не собираюсь. Но я же понимаю, что это не повод хаять технологии, которые давно уже общеприняты в спорте.

[Mr.V]

Сообщение от Пан Михал

Как-то даже читать неприятно

+100500, мой нежный ранимый друг

[mike-lesnik]

Сообщение от Mr.V

Зачем тут страшное слово на букву с? Мы про коктейли трем.

я называю вещи своими именами. Запрет на продажу тут. Обсуждение не возбраняется насколько я знаю.

Сообщение от Пан Михал

последствий страшных никаких не должно быть

Что то уверенности в этих словах не хватает...Я просто так скажу в крадце и повторяться не хочу ,впрочем вам это любой эндокринолог скажет - любое более-менее долгое заигрывание (особенно в больших дозах как у билдеров) с гормональным фоном всегда оставляет определенные последствия в организме.

[Волчица]

она ещё говорит он пьет какие то типа витаминки, форма у них не таблеток круглых, а вытянутые. и разноцветные...

[mike-lesnik]

Волчица,
это может быть все что угодно

[red80]

Волчица, смысл беседы какой?

[mike-lesnik]

Сообщение от Волчица

правда у него может не стоять от этого всего что он пьёт, или он просто отлынивает от супружеского долга?

это знает только он

[mike-lesnik]

Волчица,
Вам не кажется, что вы изначально задаете такие вопросы на которые никто точно (кроме этого мужчины) не даст ответа??

[Волчица]

mike-lesnik, я просто задала вопрос, может ли от употребления этой бяки не стоять или нет?

[mike-lesnik]

Сообщение от Волчица

может ли от употребления этой бяки не стоять или нет?

может. А может и нет. НИКТО этого вам наверняка не скажет...