Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Красивая мама или худеем после родов |
|
Опции темы |
14.04.2012, 21:50 | #5101 |
Форумец
Сообщений: 2,850
Регистрация: 16.07.2009
Возраст: 40
Не в сети |
|
14.04.2012, 21:53 | #5102 |
КазяФФка
Сообщений: 2,592
Регистрация: 08.05.2009
Возраст: 38
Не в сети |
день 17. завтра главное не жрать очень много, потому что не жрать вообще точно не получится)) всем сил на завтра)))
|
14.04.2012, 22:12 | #5103 |
ГуРРу
Сообщений: 12,418
Регистрация: 01.08.2006
Возраст: 40
Не в сети |
Да я уж говорила про этого убийцу))) "Killer Buns and Thighs", без перевода пока вроде. Тоже из 3-х частей, как "Похудей за 30 дней" и "Плоский живот". Я сразу третью стала делать. Кое-что, конечно, приходится за "непродвинутой" девушкой повторять, некоторые упражнения прям непривычные. Прыжки зверские там есть, где мои 5 лет, тогда бы я их запросто отпрыгивала)))
Последний раз редактировалось Горечь; 14.04.2012 в 22:43. |
15.04.2012, 07:03 | #5106 |
КазяФФка
Сообщений: 2,592
Регистрация: 08.05.2009
Возраст: 38
Не в сети |
Горечь, так кости надо на 30 перин складывать, не знаешь что ли как принцессы делают?
|
15.04.2012, 09:07 | #5107 |
Форумец
Сообщений: 2,850
Регистрация: 16.07.2009
Возраст: 40
Не в сети |
|
15.04.2012, 11:55 | #5109 |
КазяФФка
Сообщений: 2,592
Регистрация: 08.05.2009
Возраст: 38
Не в сети |
|
15.04.2012, 14:15 | #5110 |
с багаженком
Сообщений: 13,928
Регистрация: 26.05.2005
Возраст: 38
Не в сети |
|
15.04.2012, 14:52 | #5112 |
с багаженком
Сообщений: 13,928
Регистрация: 26.05.2005
Возраст: 38
Не в сети |
Gabi, ух тышка))) а ты какими суддьбами
почему подлянское))) |
15.04.2012, 16:05 | #5115 |
с багаженком
Сообщений: 13,928
Регистрация: 26.05.2005
Возраст: 38
Не в сети |
|
15.04.2012, 17:11 | #5117 |
с багаженком
Сообщений: 13,928
Регистрация: 26.05.2005
Возраст: 38
Не в сети |
|
15.04.2012, 17:17 | #5118 |
Forever red
Сообщений: 5,627
Регистрация: 17.08.2010
Не в сети |
Не, ну надо... Не гадости, а стимулирущие целеуказания! Так что вперед, бойцы сумо, к костлявому будущему! Так победим!!!
З.Ы. Девоньки, на пресс раскачивайтесь потихоньку, не переусердствуйте. Жжет, достаточно. А то поубиваетесь там нахрен. |
15.04.2012, 20:19 | #5120 |
Форумец
Сообщений: 1,580
Регистрация: 08.06.2010
Возраст: 43
Не в сети |
Катя, я как всегда болею((( три дня вообще кошмар, завтра думаю будет лучше продолжу заниматься. так что я с вами) не исключайте меня)))
|
15.04.2012, 21:14 | #5121 |
Форумец
Сообщений: 2,850
Регистрация: 16.07.2009
Возраст: 40
Не в сети |
думаешь шашлыки на даче? ан нет....гуляли в Танаисе, снова за белками бегали (бесполезняк) и там по шпажке купили. А шашлычков то хоЦа...скоро на дачку будем ездить, там замутим.
клааасс! как же я хочу ощутить состояние невесомости в воде.... до басика так и не добралась в этом году, одна надежда летом на речку с Никитосом) а я не знаю смогу ли завтра прыгать, машинку на диагностику погоню, потом мыть. Сына с папой оставлю. чет меня не вдохновляет костлявое будущее. Вот подтянутое и стройное - эт да..... |
16.04.2012, 07:22 | #5122 | |
Forever red
Сообщений: 5,627
Регистрация: 17.08.2010
Не в сети |
Цитата:
|
|
16.04.2012, 07:45 | #5123 |
Форумец
Сообщений: 592
Регистрация: 16.07.2010
Не в сети |
18 день от прыгала!!!
|
16.04.2012, 08:44 | #5125 |
дваждымама
Сообщений: 5,362
Регистрация: 04.03.2009
Возраст: 38
Не в сети |
Сегодня сделала эксперимент и после 3 уровня сделала усложненный первый... добавила везде гантельки... классно))) мне кстати первый наврено больше всего нравится.... тока вот пресс так надо заменить на усиленный!
|
16.04.2012, 09:23 | #5126 |
с багаженком
Сообщений: 13,928
Регистрация: 26.05.2005
Возраст: 38
Не в сети |
Casandra, а ты что все уровни без гантелек делала? поэтому наверно не тяжело было)))
|
16.04.2012, 13:09 | #5130 |
Форумец
Сообщений: 2,850
Регистрация: 16.07.2009
Возраст: 40
Не в сети |
я сегодня тоже в 8 прыгала, т.к. проснулись в 6.30. И на мойку и на диагностику успела)))
герой) Лешка ездил в бассейн к 7 утра, я с ним пару раз съездила и забила.... |