Давайте худеть вместе-5

[Чанделен]

Сообщение от оккупант

показать не забудешь??

обязательно!

[ЛенкаPenka]

Как всегда Пиздоль со своим типо умным мозгом... Не женишься ты потому что нах не нужен ни кому, ты даже за запасной или последний вариант не прокатишь) Но не об этом) Не худеется некоторым только от лени, а потом придумывают всякого рода отмазы. Единственное во что могу еще поверить, это в инволмднрсть...Все остальное -слова... За беременность я набрала 25кг, но почти за год я изничтожила этот вес, хотя могла сидеть и ныть о том что я родила, что у меня времени нет и т.д.

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от Pistolero

В конслагерях.

В консультационных, надо полагать

[Karamelia]

Сообщение от rasat

Не хотите иметь огромную задницу – приложите усилия. Откажитесь от десертов, ходите пешком, чтобы лишняя пара килограммов не превратилась в семь…

годный вброс для ленивых домохозяек. что за мантра такая - гулять пешком? в 50 лет без строгой диеты - минус пять кило... кто писал за шерон стоун весь этот бред?

[Karamelia]

Сообщение от Чанделен

я завидую ее сиськам... пойти что ли себе сделать...

люто плюсую. сиськи хороши. инфы у нее много разной, встречается и полезное

[Чанделен]

Сообщение от Karamelia

люто плюсую. сиськи хороши. инфы у нее много разной, встречается и полезное

Да может и встречается, я не натыкалась, но ее популярность мне не понятна.

[Karamelia]

Сообщение от Чанделен

ее популярность мне не понятна.

ударным слогом она объясняется, наверное

[rasat]

ЛенкаPenka, у меня только один вопрос: у вас с дочей грудное вскармливание?
А то дипломированный тренер утверждает что пока не брошу кормить,плато не сойдет. И к примеру если я не набирала 25 кг за эту беременность я вообще максимум 10 набираю за беременность. и сбросила их еще полгода назад. То как сбросить еще 15 которые набраны были задолго до беремчатости?


ЗЫ кстати у пенки слог Миро можт они родственницы..Миро воронежская вроде.

[Karamelia]

Сообщение от rasat

как сбросить еще 15 которые набраны были задолго до беремчатости?

ходить пешком и отказаться от десертов. неужели не помогает?

[Чанделен]

Сообщение от rasat

пока не брошу кормить,плато не сойдет.

а какие доводы? как по мне ГВ не мешает худеть-)) я по крайне мере худела вполне не плохо-)

[rasat]

Сообщение от Чанделен

а какие доводы? как по мне ГВ не мешает худеть-)) я по крайне мере худела вполне не плохо-)

а я крайне медленно. Доводы: ненормализпация гормонального фона и невозможность усиленных нагрузок. Элементарно бегать с полной грудью долго тяжело и больно.

[Nadine Renee]

rasat, при этом как ты питаешься?

[Karamelia]

rasat, это все потому что ты ешь после шести

[Чанделен]

Сообщение от rasat

бегать с полной грудью

ооо!а какой срок кормления? сколько ребенку?

[ЛенкаPenka]

На гв сидели пол года, но мне это не мешало вообще ни как... Я бегом не занималась, тем более для себя я не очень представляю как это можно делать с грудничком, а вот гантели, всякие приседания, растяжки, качание преса это да, легко... А с питанием было еще проще на гв, там же вся диета только и способствует похуданию)

[rasat]

Сообщение от Nadine Renee

rasat, при этом как ты питаешься?

как тренер пишет. Углеводы на утро белки на вечер. поужинать творогом

Чанделен
ооо!а какой срок кормления? сколько ребенку?

1,5 года

Karamelia rasat, это все потому что ты ешь после шести

о да злобный творог после 6

[Виктория 0102]

Пробовала этот творог по вечерам, на второй день воротит)) от одного упоминания

[Nadine Renee]

Сообщение от rasat

как тренер пишет. Углеводы на утро белки на вечер. поужинать творогом

может углеводов поменьше? может для тебя их много. и творог может некачественный быть, с мукой или крахмалом, например.

Сообщение от Виктория 0102

Пробовала этот творог по вечерам, на второй день воротит)) от одного упоминания

вы просто не умеете его готовить
люблю молочку, жаль много нельзя

[Чанделен]

Сообщение от rasat

1,5 года

серьезно? и по сих пор приливная лактация?? в общем, не удобно бегать не бегай. есть куча физ нагрузок которые помогут похудеть. в конце концов соблюдай пока диету, ГВ рано или поздно закончится-) и возьмешься за спорт.

[Кэт-ти]

Сообщение от Чанделен

ГВ рано или поздно закончится-)

ГВ - это что?

Сообщение от rasat

Элементарно бегать с полной грудью долго тяжело и больно.

а спортивное белье не помогает?

[Karamelia]

Сообщение от rasat

как тренер пишет. Углеводы на утро белки на вечер. поужинать творогом

у тебя гв, гормоны, тренер, лактация бегать мешает. зачем ты сюда то пришла?

[Чанделен]

Сообщение от Кэт-ти

ГВ - это что?

Глупый Вопрос

[Karamelia]

Гвардейский Военторг

[Чанделен]

Гордый Винипух

[Кэт-ти]

Го*но Вопрос - я поняла)

[Анна Южная]

Всем доброго вечера!
Разгрузочный день на молокочае, переносится легко.
Мотивируюсь)

[rasat]

Сообщение от Karamelia

у тебя гв, гормоны, тренер, лактация бегать мешает. зачем ты сюда то пришла?

как зачем? Мне сказали тут есть эксперты и я за 6 мес похудею на 8 кг к лету! Разве нет?

[Капризнaя]

Сообщение от ЛенкаPenka

Как всегда Пиздоль со своим типо умным мозгом... Не женишься ты потому что нах не нужен ни кому, ты даже за запасной или последний вариант не прокатишь) Но не об этом)

было смешно фухх

[Karamelia]

Сообщение от rasat

Мне сказали тут есть эксперты и я за 6 мес похудею на 8 кг к лету!

тебя обманули

[Чанделен]

Сообщение от rasat

как зачем? Мне сказали тут есть эксперты и я за 6 мес похудею на 8 кг к лету! Разве нет?

Конечно тут все такие эксперты (проходи не стесняйся), но все эксперты касаемо своего тела а не фих пойми где, что, сколько.