Давайте худеть вместе-5

[Nadine Renee]

Сообщение от rasat

как зачем? Мне сказали тут есть эксперты и я за 6 мес похудею на 8 кг к лету! Разве нет?

все зависит от того, на какие жертвы и ограничения ты готова. на 8 кг к лету чисто по весу похудеть - реально. но имеет свои последствия.

[Div4ina]

rasat, о ребенке пока беспокойся. а то мы тебе сейчас насоветуем, а у тебя молоко пропадет. зато похудеешь. классно будет?

[СебастьянПерейpо]

http://www.interfax.ru/moscow/400614

[СебастьянПерейpо]

девочки берите пример ))

[rasat]

Сообщение от СебастьянПерейpо

девочки берите пример ))

не боишься сгореть в аду за это?

[СебастьянПерейpо]

я был там уже сегодня, называется метро

[Pistolero]

Сообщение от ЛенкаPenka

На гв сидели пол года, но мне это не мешало вообще ни как... Я бегом не занималась, тем более для себя я не очень представляю как это можно делать с грудничком, а вот гантели, всякие приседания, растяжки, качание преса это да, легко... А с питанием было еще проще на гв, там же вся диета только и способствует похуданию)

Млин, ну кого вы слушаете, Пенка генетически дистрофичка и поэтому даже если что то после беременности появилось, всё это быстро и без всяких бегов и физ упражнений само сошло.
Это она тут рисуется, "гантели всякие", да ничего она не делала.

[rasat]

Сообщение от СебастьянПерейpо

я был там уже сегодня, называется метро

что укры добрались и подожгли метру?или МЕтро

[Чанделен]

Сообщение от Pistolero

даже если что то после беременности появилось, всё это быстро и без всяких бегов и физ упражнений само сошло.

иди правда отсюда. напоминает:
— О Боже! Что у тебя с фигурой!
— Ну, у меня двое детей…
— И что? Ты их съела!

[Кэт-ти]

кто знает, где в воронеже есть весы с замером массы жира в теле, воды, костей и прочего?

[Чанделен]

Кэт-ти, на счет костей и прочего не в курсе, но лет 6 назад покупала в техносиле, они процент жира вроде определяют-) в общем это не редкость.

[Анна Южная]

Кэт-ти, я тоже покупала 6 лет назад, и они все определяют, только не факт, что верно. их много во всех магазинах.

[Pistolero]

Жаль что прибора определяющего сколько лишнего в мозгах не придумали.

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Pistolero

Пенка генетически дистрофичка и поэтому даже если что то после беременности появилось, всё это быстро и без всяких бегов и физ упражнений само сошло.

А от куда ты мою генетику знаешь?))) И при чем тут генетика, все это не работает ни как, если начать жрать то поверь вся генетика прахом посыпется... .Так что не гони тут всякую чепуху...
Быстро сходит только вода после беременности, а вот накопленный жирок ну ж сам ни как не сойдет, для этого надо постараться...)))

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Pistolero

Жаль что прибора определяющего сколько лишнего в мозгах не придумали.

А то ты бы себе прикупил да?)))

[Pistolero]

Сообщение от ЛенкаPenka

А от куда ты мою генетику знаешь?))) И при чем тут генетика, все это не работает ни как, если начать жрать то поверь вся генетика прахом посыпется... ...

ЛенкаPenka по фото всё видно, ты худая и костлявая, такие сколько бы не жрали толстыми не станут.

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Pistolero

такие сколько бы не жрали толстыми не станут.

Твои слова да Богу в уши...

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Pistolero

ЛенкаPenka по фото всё видно, ты худая и костлявая

В другой теме ты говорил несколько другое)))

[Pistolero]

Сообщение от ЛенкаPenka

В другой теме ты говорил несколько другое)))

Приведи пост с цитатой. Уж жирдяйкой тебя я точно никогда не называл.

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Pistolero

Приведи пост с цитатой.

Вот пожалуйста)) как то по разному звучит)))

Сообщение от Pistolero

ты худая и костлявая

Сообщение от Pistolero

ЛенкаPenka была худее.

И да я какая была такая и стала) А вот есть у меня одноклассницы так сказать много лет спустя, несколько изменились формами и главное у всех причины...

[Кэт-ти]

Сообщение от ЛенкаPenka

если начать жрать то поверь вся генетика прахом посыпется... .Так что не гони тут всякую чепуху...

знаю лично не одну девушку-худышку, которые едят в три горла и ничего - кожа да кости. Не верила бы, не видела бы своим глазам, поправиться хочет, а не получается - не в коня корм.
Генетика - не отмаз. Сейчас представляю собой пример! Из-за гормональных таблеток я набираю вес, хотя ем мало, по графику и не калорийную пищу. Хотя так живу уже с начала года. В начале лета мои труды принесли результаты. Я хорошо похудела, а сейчас одежда старая на мне висит, а вес прет вверх.

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Кэт-ти

знаю лично не одну девушку-худышку, которые едят в три горла и ничего - кожа да кости.

Не время просто, я тоже жрала когда то в три горла и не заморачивалась...Да не исключено что так и останется, но в основном от неправильного питания меняется обмен веществ, гормональный фон и т.д....Просто для каждого нужно свое время, кто то начинает набирать в 20 лет, кто то в 30, и т.д. а кто то так и остается...

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Кэт-ти

а сейчас одежда старая на мне висит, а вес прет вверх.

Это как? Не совсем поняла... Тогда ты должна состоять сплошь из мышц...

[Кэт-ти]

Сообщение от ЛенкаPenka

Это как? Не совсем поняла... Тогда ты должна состоять сплошь из мышц...

сама не понимаю, задавала здесь вопрос, сказали - не заморачивайся, с августа я стала усиленно заниматься по 3 раза в неделю в тренажерке и прочее, до этого 2-3 раза в неделю и не так усердно.

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Кэт-ти

сама не понимаю

Бред какой то)))) Если честно не вериться какой вес у тебя сейчас и был? Либо ты выглядишь как кочок но тогда одежда тоже не должна висеть...либо толстая...А все потому что вес прет вверх...По другому ни как..

[Кэт-ти]

Сообщение от ЛенкаPenka

Бред какой то)))) Если честно не вериться какой вес у тебя сейчас и был? Либо ты выглядишь как кочок но тогда одежда тоже не должна висеть...либо толстая...А все потому что вес прет вверх...По другому ни как..

рост 170 см
январь 68 кг
май 65 кг
июнь 63 кг
август 64 кг (в июле была в отпуске)
сейчас 66, почти уже 67 кг

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Кэт-ти

рост 170 см
январь 68 кг
май 65 кг
июнь 63 кг
август 64 кг (в июле была в отпуске)
сейчас 66, почти уже 67 кг

Все правильно, вот когда перевалишь за 68, то и одежда начнет обтягивать)))

[Pistolero]

А что у девушек не должно быть соответствие ну типа рост 170, значит вес по последним цифрам это нормально, а тем более если он ниже 70кг, то какой смысл ещё худеть до 50кг что ли?

[Кэт-ти]

Сообщение от Pistolero

то какой смысл ещё худеть до 50кг что ли?

63 кг меня вполне устроит, но надо ещё убрать в нужных местах)

[Pistolero]

Сообщение от ЛенкаPenka

Вот пожалуйста)) как то по разному звучит)))

И да я какая была такая и стала) А вот есть у меня одноклассницы так сказать много лет спустя, несколько изменились формами и главное у всех причины...

Худая может ещё похудеть, а вот набрать ей сложнее.

Была ты худее даже тупо потому что была моложе или фотки которые я видел были несколько лет назад, в чём не состыковка та.
Так же когда моложе более точёные черты лица и фигуры и поэтому человек стройнее и худее воспринимается.

Худым от природы людям очень сложно набрать тем более жир, похудеть в этом плане гораздо легче.