Давайте худеть вместе! Часть 2.

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от Юлия8950

есть такая программа за месяц можно скинуть реально 7 - 10 кг.Если интересно то пишите на мой эл. ящик
[email protected] , желательно с Воронежа , можно и не с него .

Мы щас и сами найдём...
http://tinyurl.com/bq3gc8k

[Женщина-Борщ]

Сайт православных знакомств
eparhia.karelia.ru/friend5.htmЮлия - г. Воронеж, Россия. URL: E-mail: [email protected]. - Ищу просто друзей для общения.

[Svеta Valiko]

вчера ходила на стрейч и в качалку, отлично себя чувствую)))

[Svеta Valiko]

тренер попался очень хороший, контролирует каждое движение, постоянно напоминает ,что бы концентрировала внимание на тренируемых мышцах. Был очень удивлен, когда я спросила, какую именно мышцу я должна чувствовать в каждом конкретном каче. Сказал, что таких вопросов вообще никогда никто не задавал. А я лично не могу просто так что то непонятно что качать. Вот например в таком тренажере http://azbukafit.ru/photo/MB-3-07.jpg качала попу, но попа ничего не почувствовала. Объяснил, что немного иное расположение кости и уже упражнение может не подойти.

[rasat]

Сообщение от Svеta Valiko

тренер попался очень хороший, контролирует каждое движение, постоянно напоминает ,что бы концентрировала внимание на тренируемых мышцах. Был очень удивлен, когда я спросила, какую именно мышцу я должна чувствовать в каждом конкретном каче. Сказал, что таких вопросов вообще никогда никто не задавал. А я лично не могу просто так что то непонятно что качать. Вот например в таком тренажере http://azbukafit.ru/photo/MB-3-07.jpg качала попу, но попа ничего не почувствовала. Объяснил, что немного иное расположение кости и уже упражнение может не подойти.

ВОзьми меня с собой никак тренера не найду.

[Почемучка]

Сообщение от rasat

ВОзьми меня с собой никак тренера не найду.

многих уже перебрала?

[rasat]

Сообщение от Почемучка

многих уже перебрала?

Скажем некоторое количество А в чем интерес?

[Почемучка]

Сообщение от rasat

Скажем некоторое количество А в чем интерес?

чувствую свою "не продвинутость", комплексую)))

[Nataly]

Сообщение от Ispanka

Причем, как писала когда-то Наталу, началась паранойя- я толстая.

отлично. т.е. не я такая одна. и толстая, и бледная... вот не занималась ничем - и ведь все устраивало, а теперь хоть в зеркало не смотрись

Сообщение от Почемучка

чем плох врач-диетолог???

если врач настоящий, а не очередное "светило", то вполне себе хорош. но судя по

Сообщение от rasat

1,5 часовую лекцию о пользе продуктов

и

Сообщение от rasat

-900 рублей в кошельке

очередное разводилово

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Nataly

если врач настоящий, а не очередное "светило", то вполне себе хорош.

Да попался мне один диетолог))) Нового ни чего не рассказал, так посидели, обсудили и всё.

[DRON-ANARCHY]

Набрал 2кг. за 2 недели.
Это нормально?

[appple]

DRON-ANARCHY, если ел немерено то да ))

[Div4ina]

DRON-ANARCHY, не знаю, нормально ли, но в периоды активной жрачки и всяких корпоративов я тоже так могу. я - узник желудка, чо поделать

[ТамараБункеБидер]

Я про Елену вашу Миро, никогда не слышала (исключая марку одежды для полных, но и туда не дошла еще). Но подписана в ЖЖ на блог одного психиатра.
Образ тела

[ТамараБункеБидер]

Сообщение от DRON-ANARCHY

Набрал 2кг. за 2 недели.
Это нормально?

Нормально! Ты ж не мелкий. И за 1 день можно. Попей чайку на ночь, солененькую рыбку поешь и т.п вот и готово. На след. день норм питание, на ужин без углеводов и не пить особо - и с утра будет тебе -3кг.

[Svеta Valiko]

Сообщение от rasat

ВОзьми меня с собой никак тренера не найду.

Готовь 30 тыщ за годовой абонемент и по 700 руб за одну персональную тренировку

[КаприZная]

сижу ем
совесть мучает

[klubnichkka]

Сообщение от ЛенкаPenka

Да попался мне один диетолог))) Нового ни чего не рассказал, так посидели, обсудили и всё.

и как разошлись? деньги отдала?

[appple]

Сообщение от ЛенкаPenka

Да попался мне один диетолог))) Нового ни чего не рассказал, так посидели, обсудили и всё.

вот и я так беседовала, но думаю это не от того что он бездарность, а от того, что я и сама много чего в этом знаю, понимаю.

З. Ы. деньги не платила)

[ЛенкаPenka]

Сообщение от klubnichkka

и как разошлись? деньги отдала?

нет)

Сообщение от appple

вот и я так беседовала, но думаю это не от того что он бездарность, а от того, что я и сама много чего в этом знаю, понимаю.

Ды я вроде не говорила что врач тупой попался, нормальный врач...)

[appple]

ЛенкаPenka, там Натали писала про очередное "светило".

[klubnichkka]

Сообщение от ЛенкаPenka

Ды я вроде не говорила что врач тупой попался, нормальный врач...)

ну а как нормальный врач без анализа хотя бы на сахар может диету назначать?) или ты заранее была подкована ответами?)

Сообщение от appple

вот и я так беседовала, но думаю это не от того что он бездарность, а от того, что я и сама много чего в этом знаю, понимаю.

вот вот, а вы, наверно, не врач) в этом то вся и проблема

[appple]

klubnichkka, мы поговорили об общих принципах для условно здорового человека. И сноска на то, что сначала анализы делают и исключают всякие варианты была.

[klubnichkka]

Сообщение от appple

klubnichkka, мы поговорили об общих принципах для условно здорового человека.

мне было бы жалко потерянное время)

[appple]

klubnichkka, ну я же надеялась услышать что-то новое, я же не врач )))
Ну еще расписали действия для очистки организма)

Вот мужчина знакомый сидит на диете по группе крови и еще каким-то анализам, первое время похудел, потом поправился, сейчас опять продолжает. Ну там интересно кстати из мяса конину например можно )))))))))))
А еще один женился на девушке моложе лет на двадцать и за короткий срок значительно похудел )) Вот что значит стимул

[ЛенкаPenka]

Сообщение от appple

там Натали писала про очередное "светило".

Может он себя таковым мнит, врачи они вообще...Очень, очень...Я вообще как к своему профелирующему-лечащаму иду, то капец наступает...Такое ощущение что с него Интернов и доктора Хауса снимали)))

Сообщение от klubnichkka

ну а как нормальный врач без анализа хотя бы на сахар может диету назначать?) или ты заранее была подкована ответами?)

Ну я как бы ни когда к врачу без анализов не хожу, дабы экономлю) А какие анализы сдавать мне говорит мужнина тётка она медсестрой работает в больнице) И отклонения вижу сразу по крове и т.д. увлекаюсь ведите ли я немного этим увлечена так как занимаюсь. И ответы на отклонения анализов и т.д. знаю.

[klubnichkka]

appple, у меня одна подруга рассказала диету, я конечно много бреда слышала (в частности в этой теме), но этот превзошёл всё!
диета: на ночь заливаешь литром молока гречку, утром эту смесь употребляешь в пищу, соответственно весь день питаешься этой похлёбкой, из питья-вода.
и она похудела на этой диете ЗА 3 МЕСЯЦА, у меня чуть глаза на лоб не вылезли, как она жива ещё

[ЛенкаPenka]

Сообщение от klubnichkka

диета: на ночь заливаешь литром молока гречку, утром эту смесь употребляешь в пищу, соответственно весь день питаешься этой похлёбкой, из питья-вода.

Я тока не пойму нафига на ночь заливать молоком? а просто кашу гречневую не судьба сварить и ей питаться...У меня так мамка худела и при этом только ещё фруктики употребляла и витаминчики пила.

[appple]

klubnichkka, знакомая водой заливала и не гречку, а овсянку, только это ела, похудела правда быстрей )))

[rasat]

Сообщение от appple

klubnichkka, мы поговорили об общих принципах для условно здорового человека. И сноска на то, что сначала анализы делают и исключают всякие варианты была.

мне это стоило 900 рублей