Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
![]() |
||
![]() |
У каждого в жизни бывают проблемы и некоторые из них весьма серьёзные. Здесь мы не боимся делиться своими проблемами, а все форумцы, как большая дружная семья, постараются помочь. |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#541 | |
Форумец
Сообщений: 362
Регистрация: 06.05.2005
Возраст: 37
![]() |
Цитата:
![]() А тебе разве неприятно приятные слова говорить,скупишься? ![]() Ты что там наговорил "копай" про меня,противный???!!!!Зачем тебе мое фото,я СОВСЕМ НЕКРАСИВАЯ,НЕЗАМЕТНАЯ...И Т.Д. И .Т.П.,короче,не на что смотреть :vis: |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#542 |
идиократия
Сообщений: 3,313
Регистрация: 11.04.2005
Возраст: 38
![]() |
alessia, млин, просто Я САМ во всем виноват, от осознания этого идиотизма еще неприятнее....
ну ладно ты права: жизнь прекрасна и удивительна!!!! Просто иногда случается дерьмо......., обидно еще когда его много за короткий промежуток времени, самое главное не забивать себе голову всякими негативными мыслями, еще больше себя накручивая.... Я вот к такому выводу пришел, решив попробовать забить на отрицательные эмоции. попробовать.... |
![]() |
![]() |
![]() |
#547 | |
АНТИЛЮМПЕНКА
Сообщений: 7,645
Регистрация: 03.09.2005
Возраст: 41
![]() |
![]() Цитата:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#548 |
идиократия
Сообщений: 3,313
Регистрация: 11.04.2005
Возраст: 38
![]() |
alessia, если честно не хочется мне уже об этом. Не хотся снова копаться в себе, что бы получить ответы на всякие там вопросы. Я уже почти успокоился... почти...
thanks, за пожелание приятного дня:happy::happy::happy:....жаль я его прочитал только в конце дня, точнее вечером. Ну, что ж, тогда тебе приятного вечера ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#550 | |
Бывалый форумец
Сообщений: 675
Регистрация: 23.12.2004
![]() |
Freez
Цитата:
KOPAY может напишу, просто не могу сейчас... мысли разбегаются... столько всего писать.... вижу не у одной меня куча расстройств... хотелсь бы услышать подробности... может найду что-то полезное для себя? но если больше нет сил писать про это... не настаиваю и понимаю. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#551 |
не исключающее или
Сообщений: 874
Регистрация: 07.03.2003
![]() |
Все-таки нашел время написать серьезно. О борьбе с депрессняками. Выводы сделаны на основе собственного опыта.
Мы все испытываем чувства - как положительные, так и отрицательные. Например, человеку радостно. Как правило, при этом возникает вполне нормальное желание - усилить и продлить это чувство. Возьмем другое чувство, на этот раз негатвное - гнев. Раз оно негативное (если рассматривать его сознательно), его надо гасить. Однако находясь в ярости какой-то внутренний голос толкает злиться еще больше, и человек даже не задумывается о том, чтобы остановиться. По крайней мере некоторое время, пока вдруг не осознает, что ему нафиг не надо злиться, только себе и окружающим нервы портить. Причем осознание это иногда приходит одновременно с удивлением, типа "что ж за зверь в меня вселился" (намек на то, что кроме нашего сознания у нас еще кто-то живет в голове?). Еще гнев может пройти сам, когда наступит нервное истощение, или что-то "внешнее" вызовет смену настроения. Впрочем, то же самое можно сказать и про радость - невозможно долго радоваться, устанешь просто. Или кто-то какую-нибудь гадость устроит. На мой взгляд, из приведенных примеров можно сделать одно предположение - у нас есть некий подсознательный механизм, пытающийся усилить доминирующее чувство до тех пор пока не наступит истощение, или не произойдет какое-то внешнее воздействие, которое сменит эмоциональное состояние. Или пока человек сам не сделает попытку мыслить логически и начнет сопротивляться этому механизму. Грусть, или депрессия - это тоже эмоциональное состояние, причем негативное. Если считать предположение правильным, то внутренний механизм будет ее усиливать. Что, собственно и наблюдается - не смотря на здравый смысл человек начинает еще больше в этот депрессняк лезть, жалея себя и изводя себя пустыми мыслями. Однако в отличие от гнева осознать, что эта тенденция неправильна - сложнее, т.к. в данном случае в основном вредишь только себе, а не окружающим, ответственность кажется меньше. Но тем не менее, если можно успешно сопротивляться гневу - можно успешно сопротивляться и депрессняку. Собственно, вот и общий вывод: усилить свои чувства (и положительные и отрицательные) стараемся не мы, а наше подсознание. Если это понять, т.е. отделить инстинкты от сознательных желаний - можно управиться с любой депрессией. Хотя это может быть и не легко, но все же драться проще стоя к противнику лицом, а не задом. |
![]() |
![]() |
![]() |
#552 |
идиократия
Сообщений: 3,313
Регистрация: 11.04.2005
Возраст: 38
![]() |
KISS_ka, мне кажется что ты просто сама себя все больше и больше нагружаешь своим же состоянием, перебирая возможные варианты позитивного итога, который МОГ БЫ БЫТЬ... Не спорю, это свойственно многим,и я не исключене, но,поверь, есть масса способов не думать об этом.
хотя все это ерунда, самое главное, что бы были близкие тебе люди с которыми можно...., да всё что угодно....!!!! Не грусти...! Всё это временно, поверь, у нас у всех намного всё прекраснее, чем мы сами иногда считаем |
![]() |
![]() |
![]() |
#555 |
не исключающее или
Сообщений: 874
Регистрация: 07.03.2003
![]() |
KISS_ka Вот ты говоришь, что ты одна, и гоняешь себя, т.е. все время думаешь об этом, мечтаешь, строишь различные варианты развития событий - возможно хорошие, возможно плохие, так ведь? Но мысли об этом радости тебе вряд ли приносят, ну разве что кроме извращенного кайфа "как же мне хреново", иначе не стала бы писать в этой теме. А что мешает тебе НЕ ДУМАТЬ о том, что ты в настоящий момент не можешь изменить? Не поддаваться внутреннему зову еще больше загоняться, а давить неприятные мысли на корню, и занимать свою голову чем-то еще? У тебя ведь наверняка есть увлечения, ты учишься, возможно работаешь. Займись чем-нибудь полезным или просто интересным, и на хреновые мысли уже просто не хватит времени
![]() P.S. Как же кайфово! Наконец-то я в отпуске, и хрен с ним, что уже октябрь, хотя хотел уйти в августе, что ни разу не был этим летом на речке, что все лето был где-то занят, что у меня нету девушки. Зато какой кайф, что наконец смогу хоть немного отдохнуть, что летом успешно защитил диплом, что за лето немного заработал, что у меня полная свобода выбора с кем знакомиться и общаться, что есть куча свободного времени, которое можно потратить на одно из любимых дел - музыку ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#556 |
Бывалый форумец
Сообщений: 675
Регистрация: 23.12.2004
![]() |
Xop все это так, только уж очень сложно бороться одной...
ты просто бродишь по пустым комнатам и воспоминания одолевают тебя, ты бежишь от них в другую комнату.... и начинаешь думать о другой проблеме... так и слоняешься всю ночь, пытаясь бежать от себя самой... и заснуть ты не можешь, лучше бродить в ночи, в тишине, чем лежать и чувствовать, как разрывается твое сердце и как мысли скачут с одной на другую, в голове полный хаос. но я искрене стараюсь искать в себе положительные имоции и надеюсь на лучшее будущее, где счастье переполняет меня и я способна отдавать себя людям. я одна во всех смыслах этого понимания. и вот что еще, может может процесс копания в проблемах дает мне разобраться в себе и познать истину? а когда ты познаешь истину и , главное осознаешь ее, к тебе приходит успокоение... личный пример: когда я в один не прекрасный момент осознала до глубины мозгов, что не нужна одному человеку, я отпустила его (в своих мыслях). это осознание ( осознание необходимости меня для кого-то) для меня играет важную роль, может самую первую. я могу подавить в себе все чувства, ясно понимая, что я больше не нужна. только сейчас у меня много проблем и достаточно серьезных... их надо решать, я не могу от них бежать, но бегу. |
![]() |
![]() |
![]() |
#558 |
Форумец
Сообщений: 32
Регистрация: 08.09.2005
![]() |
Xop вы тут про одиночество говорили...на самом деле человек,как таковой один только на необитаемом острове и то там птички,звери...страшнее другое одиночество,вроде и есть рядом человек,но он тебя не слышит,или даже не хочет слышать,вот что страшно...когда то тоже расстраивалась,что нет рядом близкого человека противоположного пола... теперь вроде есть и уже довольно долго и серьёзно,но...Господи,как же тяжело иногда бывает...ведь именно от близкого человека ждёшь тепла,ласки,понимания...а он слишком устал или занят...или вообще попил пива и ему хорошо...а я одна-душа болит...надо учиться быть самодостаточной,увлечения есть, конечно,но ведь их хочется разделять с тем самым близким и "родным"....
|
![]() |
![]() |
![]() |
#559 |
не исключающее или
Сообщений: 874
Регистрация: 07.03.2003
![]() |
jeanne Ну да, я в курсе, что одиночество разное бывает. Вот и уточнил - какое именно
![]() KISS_ka А кто говорил, что будет легко? ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#560 |
152 см...
Сообщений: 1,233
Регистрация: 27.11.2004
Возраст: 37
![]() |
не могу сказать,что мне щас прям уж сильно хреново....но все-таки как-то... не очень...Скучно...грустно...одиноко что ли...хочется поговорить с кем-нить...услышать что-нибудь хорошее, то, что душу радует....но,видно, не судьба.... кого хочу услышать, тот не хочет меня слушать и что-либо говорить по непонятным причинам...наверно, надоела просто....а всех остальных не хочу ни видеть, ни слышать....
|
![]() |
![]() |
![]() |
#567 | |
Не мы такие...
Сообщений: 641
Регистрация: 13.08.2005
![]() |
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#568 |
Форумец
Сообщений: 938
Регистрация: 01.03.2005
Возраст: 38
![]() |
хреново... очень хочется чтобы все эти мысли оставили меня и ... и станет намного легче... когда ... родные не будут себя вести так, как будто они не родные....................
"Нет мира кроме тех К кому я привык И с кем не надо Нагружать язык А просто жить рядом И чувствовать что жив" (с) |
![]() |
![]() |
![]() |
#569 |
152 см...
Сообщений: 1,233
Регистрация: 27.11.2004
Возраст: 37
![]() |
все ужасно....чувствую себя каким-то.....моральным уродом, который ни на что не способен... такое чувство, будто я одна такая маленькая против такого огромного мира, в котором все, даже любимый человек, против меня....
|
![]() |
![]() |