Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
![]() |
||
![]() |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#577081 | |
Рыжая морда
Сообщений: 12,253
Регистрация: 21.05.2008
![]() |
Цитата:
и будет жир с мышцами расти. |
|
![]() |
![]() |
#577082 |
Форумец
Сообщений: 637
Регистрация: 25.11.2010
![]() |
|
![]() |
![]() |
#577086 |
=ТрамваЙ=
Сообщений: 28,259
Регистрация: 14.07.2006
Возраст: 38
![]() |
|
![]() |
![]() |
#577089 | |
Рыжая морда
Сообщений: 12,253
Регистрация: 21.05.2008
![]() |
Цитата:
всё верно! а если жрать в три горла????? |
|
![]() |
![]() |
#577094 |
Форумец
Сообщений: 637
Регистрация: 25.11.2010
![]() |
|
![]() |
![]() |
#577095 |
Форумец
Сообщений: 637
Регистрация: 25.11.2010
![]() |
|
![]() |
![]() |
#577096 |
viva la vita
Сообщений: 4,834
Регистрация: 24.11.2008
![]() |
Кэт-ти, бред. Главное жрать правильно. Можно даже перед сном.
Olga14, еще один бред. После недели скотча сорвешься и нажрешься так, что мало не покажется. =Дмитрий=, тоже бред написал. Тренажерка не всем подходит. |
![]() |
![]() |
#577097 |
=ТрамваЙ=
Сообщений: 28,259
Регистрация: 14.07.2006
Возраст: 38
![]() |
|
![]() |
![]() |
#577098 | |
Форумец
Сообщений: 637
Регистрация: 25.11.2010
![]() |
Цитата:
ообще избыточный вес и ожирение и тучность типа американской мешает даже заделать ребенка. Можно не предохряняться как вариант, ну а кому хочется детей, то придется вынужденно худеть, не без этого. |
|
![]() |
![]() |
#577100 | |
Форумец
Сообщений: 637
Регистрация: 25.11.2010
![]() |
Цитата:
Какие то определенные продукты? или калорийность высчитывать? или что? развернуто можно? |
|
![]() |
![]() |
#577101 |
viva la vita
Сообщений: 4,834
Регистрация: 24.11.2008
![]() |
Mega_Boss, в идеале — высчитывать, конечно. Можно еще гипокликемический идекс продуктов учитывать.
А так — сложные углеводы и фрукты стараться есть в первой половине дня, белок и овощи — во второй. Сахар, фаст–фуд — табу. |
![]() |
![]() |
#577110 |
Рыжая морда
Сообщений: 12,253
Регистрация: 21.05.2008
![]() |
|
![]() |