Давайте худеть вместе-5

[rasat]

Сообщение от Чанделен

а вот и оно-)) яжежмать, да?-))

неа просто потребности изменились в 2010 надо было сбросить 5 а потом в 2013 15кг. Пока 10 сбросила а 5 на месте.

ЗЫ короче получается нихрена не сбросила ахахахах

[Капризнaя]

Сообщение от расат

я за это время на минутчку еще одного спиногрызика воспроизвела..не то что некоторые

да кому они нужны нах кроме тебя самой.
Всегда не понимала похвалюшки детьми. Рожаешь же для себя, ну или по залету.

[Karamelia]

Сообщение от rasat

в 2010 надо было сбросить 5

ой ли?...

Сообщение от rasat

По САБЖу цель: скинуть 16 кг. не более чем по 1,5-2 в месяц т.о. за 8 месяцев.
Пути достижения: собирается инфа.
Предпринятые меры: фитнесс 4 раза в неделю, исключение мучного, прием Л-карнитина.
Резюме: пока цель не достигнута.

2010 год

[Karamelia]

Капризнaя, я вообще только в этой теме узнала, что он существует

[Капризнaя]

вкусняшки для худеющих и не только, состав надеюсь видно.

[Чанделен]

Капризнaя, а зачем они вообще пьют все эти редуксины, херуксины, годжи и т д ?? а еще обматываются пленкой во время занятий, во!

[Капризнaя]

Чанделен, ааааа вчера видела ягоды годжи в супере,блин вспоминала почему они так знакомы)))))

[Karamelia]

Сообщение от Капризнaя

вкусняшки для худеющих и не только, состав надеюсь видно.

а у меня сегодня борщ

[Чанделен]

Сообщение от Капризнaя

видела ягоды годжи в супере

я когда увидела цену на них вообще не поняла почему на них такой ажиотаж?? 1 кг стоит как месячный абонемент в спортзал.

[Karamelia]

Сообщение от Чанделен

1 кг стоит как месячный абонемент в спортзал.

в спортзале е...ть надо. а тут съел - и все, худой. это весомый аргумент, имхо

[Капризнaя]

Karamelia, я вот не люблю борщ,у меня говядина и овощи.Чтобы какать хорошо)

кстати про себя,надоели кардио, а прошло 2 мес всего, перешла в тренажерку, сама буду по старой дрочке делать, что делали с тренером и без.
А а целом за 2 мес ничо глобального не случилось, не обвисло и тд от отсутствия весов. А вот "сила" ушла, начинай по-новой))) Теперь попробую совместить 2 на 2 ( кардио и тренажерка).

[DRON-ANARCHY]

Всё худеете и худеете. А я скоро забуду, как зал выглядит

[rasat]

Сообщение от Karamelia

ой ли?...

2010 год

хммм... я передумала -16 в 2010 году это был бы песец. прикольно что откопала. постоянство цели- это круть.

[Чанделен]

Сообщение от Karamelia

в спортзале е6ашить надо

да прекрати-)) можно просто придти по залу походить.

а у меня, а у меня)) приходите тетки ко мне, у меня позавчера был запеченный индюк, а вчера перепела с булгуром-))
а, ну для худеющих банановый пирог во-)

[Капризнaя]

DRON-ANARCHY, фу таким быть!

Сообщение от Чанделен

а у меня, а у меня)) приходите тетки ко мне, у меня позавчера был запеченный индюк, а вчера перепела с булгуром-))

ааааааааааааааааааааааааааа

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Капризнaя

Karamelia, наХ-у-я они пьют карнитин? ААА? НАХУЯ СКАЖИТЕ МНЕ?

я пила но н в бутылках, а концентрат в колбочках, но исключительно перед тренировкой, дабы проще сказать перерабатывал жиры)))

Сообщение от Чанделен

Капризнaя, а зачем они вообще пьют все эти редуксины, херуксины, годжи и т д ?? а еще обматываются пленкой во время занятий, во!

А вдруг поможет))

[rasat]

Сообщение от Чанделен

Капризнaя, а зачем они вообще пьют все эти редуксины, херуксины, годжи и т д ?? а еще обматываются пленкой во время занятий, во!

а еще я пленку потом быстро сдергиваю..а то вдруг вода обратно впитается ина весах +3 кг покажет)))) чтож зря бабки за редуксин отданы?

[Karamelia]

Сообщение от Капризнaя

я вот не люблю борщ,у меня говядина и овощи.

у меня просто говядина и овощи с бульоном, а у тебя без бульона )))

[Karamelia]

Сообщение от Чанделен

у меня позавчера был запеченный индюк, а вчера перепела с булгуром-))

колись, небось у фермеров заказываешь?

[Капризнaя]

ЛенкаPenka, выпить крепкого американо+банан и энергии и тонуса на часовую треньку с головой.
В говядине-телятине дохера карнитина и других продуктах.
Одно дело девки-бикини хлещут, а нам то зачем?
Все грешили факт. Но в целом надо признать, что он и многое другое в виде протов и аминок нам нах не нужны.

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от Капризнaя

DRON-ANARCHY, фу таким быть!

Да знаю. Работа, будь она не ладна...

[Karamelia]

Сообщение от rasat

чтож зря бабки за редуксин отданы?

пленка + редуксин + зал + тренер... я ничего не упустила? может, дешевле было липосакцию сделать?

[Чанделен]

Karamelia, ты про что? про птицу? все из разных мест-) индюк был домашний, почти любимчик-)) а перепела почти домашние-) выращивали спецом лично мне-))

Сообщение от DRON-ANARCHY

Работа, будь она не ладна...

ты еще давай тут скажи что ты за это время спиногрызов наделал, не то что некоторые...-)

Сообщение от Karamelia

дешевле было липосакцию сделать

головного мозга ага-)

[ЛенкаPenka]

Сообщение от Капризнaя

ЛенкаPenka, выпить крепкого американо+банан и энергии и тонуса на часовую треньку с головой.
В говядине-телятине дохера карнитина и других продуктах.

Да но не настолько что бы помочь организму)

[rasat]

Сообщение от Karamelia

пленка + редуксин + зал + тренер... я ничего не упустила? может, дешевле было липосакцию сделать?

умнааа..а куда теперь всю аптечку девать? Куда эти редуксины фигусины? и пленка закуплена на год вперед! Ты что не слышала?? Вот темная то липосакция потом жир выдает в неожиданных местах например на мочках уха..представляешь картинку? Вот жеж темень.

[rasat]

Капризнaя, а почему отставку тренер получил?

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от Чанделен

ты еще давай тут скажи что ты за это время спиногрызов наделал, не то что некоторые...-)

А еще у меня кость широкая, генетических болезней мешок и я в обморок падаю без сладкого.

[Чанделен]

Сообщение от DRON-ANARCHY

А еще у меня кость широкая, генетических болезней мешок и я в обморок падаю без сладкого.

тогда

Сообщение от Karamelia

пленка + редуксин + зал + тренер

тебе в помощь.

[Пр. ИмуС]

Сообщение от DRON-ANARCHY

А еще у меня кость широкая, генетических болезней мешок и я в обморок падаю без сладкого.

кругом толстожопики..

[rasat]

Сообщение от Пр. ИмуС

кругом толстожопики..

тайная страсть к толстопопикам?