Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Радости свободных 2 |
Правда жизни такова, что люди не только встречаются, но и расстаются... |
|
Опции темы |
06.10.2014, 19:40 | #6153 |
Форумец
Сообщений: 998
Регистрация: 03.09.2014
Не в сети |
escalante, ты ваще молодец! и нетребовательный
steff, от какой спадают так и не узнали. ты в качалке давно был? у меня чтото постоянно дельта болит. раньше не болела. и только справа. раз потянул и хана(((( |
06.10.2014, 19:58 | #6157 |
Форумец
Сообщений: 998
Регистрация: 03.09.2014
Не в сети |
steff, ну да. а я на тренировке потянул. когда хожу все нормально. а как полежу как камень становится. да пройдет понемногу)))
|
06.10.2014, 20:00 | #6158 |
Registered User
Сообщений: 12,315
Регистрация: 12.04.2009
Не в сети |
Это если работа не физическая. Помню на два года мне качалку заменила постройка дома, каждый день после работы и тут уж тащишь ведра с цементом или кирпичи и их не кинешь)) Ну и тело к нагрузкам адаптируется когда они каждый день требуются, реально стройка и работа грузалём в мебельном на доставке вправляли лучше любых качалок.
Помню как лифт неработает или грузавого нет, так тащишь диван с напарником и бросить нельзя а то поцарапаешь или разабьёшь. А когда такая нагрузка мышцы быстро ростут. |
06.10.2014, 20:11 | #6160 |
Форумец
Сообщений: 998
Регистрация: 03.09.2014
Не в сети |
Berkana, здравствуй и процветай!
|
06.10.2014, 20:17 | #6164 |
хрю-хрю
Сообщений: 3,360
Регистрация: 25.04.2006
Возраст: 41
Не в сети |
Превед врачам
--- нет ничего плохого работать грузчиком, вот я помню себя студентом в стройотряде в спецовке и с гвоздодером ломал дерявянное здание и возили нас на трахторе в телеге, а девки местные нам улыбались |
06.10.2014, 20:20 | #6167 |
Форумец
Сообщений: 998
Регистрация: 03.09.2014
Не в сети |
|