Когда мужчина может ударить женщину.

[Гудвин]

Сообщение от Мышка123

Wlad i mir, Вован, ты о чём вообще? :-)))

Бьёт - значит любит!

[Мона]

Сообщение от Гудвин

Бьёт - значит любит!

просто агрессивный

[Гудвин]

Сообщение от Мона

просто агрессивный

Народ не может ошибаться.

[Мона]

что он знает .. "народ"

[тень Меркурия]

Сообщение от Мона

что он знает .. "народ"

Толи дело Мона, всеведущая, всезнающая...

[Мышка123]

Сообщение от Wlad i mir

Мышка123, разговорчики в строю!
)

Поговори ещё у меня! :-)))

Сообщение от Гудвин

Бьёт - значит любит!

Бьёт женщину - значит, боится связываться с мужчинами. Ненуачо! Нарвётся ещё на десантника какого-нибудь, люлей по полной огребёт и будет: "Мааам! А чо он дерётся?!" :-)))

[Lexs 66]

Сообщение от Мышка123

боится связываться с мужчинами. Ненуачо! Нарвётся ещё на десантника какого-нибудь,

Слышал такие слова от одной умалишенной дуры, которая получила в морду от мужа, за то, что она ворвалась в чужой дом, и разнесла в дребезги празнечный стол

[Мышка123]

Кстати, прочитала сейчас хорошую заметку...

Чтобы существовать как личность, надо уметь провести границы и сказать чему-то «нет».
Айрис Мердок

Для чего нужно четко обозначать черту «своей личной границы»? Для чего эту границу надо понять, осознать и изучить? Ответ прост – для счастья и внутреннего комфорта! Когда наши личные границы нарушаются, мы перестаем быть самими собой и начинаем жить чужой жизнью и плясать под чужие дудки. Это приводит к постоянной внутренней неудовлетворенности, сдерживаемому гневу, обидам и прочим негативным эмоциям. Нарушение личных границ вызывает дискомфорт, так как абсолютно каждому человеку необходимо личное пространство.

Личные отношения построить тоже сложно – не зная своих личных границ, мы позволяем партнеру не очень хорошо к нам относиться, терпя то, что терпеть нельзя. А потом в итоге срываемся, высказывая ему все что нужно и не нужно, и очень сильно портим отношения, а иногда и разрываем их.

А человек просто не знал, что вот «сюда» ходить можно, а вот «сюда» – уже нельзя. Кто в этом виноват? Он? Нет, виноваты вы, так как изначально не обозначили свои границы и свою четкую жизненную позицию.
Личные границы женщины

Родители часто учат девочек быть хорошими и послушными и делать все так, как им скажут. И девочки делают и ведут себя так, как им скажут, отучаясь чувствовать себя и свое тело. Все, что происходит лично с ней, отодвигается на второй план. Вследствие чего ее личные границы стираются, становятся проницаемыми.

Сегодня мы поговорим о том, как узнать и укрепить свои личные границы. Чтобы стать более счастливыми, успешными и радостными.

Узнать, что ваши границы нарушены довольно просто. Если вы испытываете раздражение, дискомфорт, а в некоторых случаях даже гнев, значит, они нарушены. Например, когда незнакомый человек подходит к вам слишком близко, вы испытываете раздражение, что он нарушил ваше личное пространство. Это раздражение появляется неосознанно. Такое же раздражение появляется и в любых межличностных отношениях, и именно оно является первым сигналом о нарушении ваших границ. Просто не отмахивайтесь от него, а обратите внимание, что вот здесь, именно в этом месте, находится ваша граница.
Как укрепить и обозначить личные границы

На уровне физического тела

Надо научиться чувствовать свое физическое тело. Прямо сейчас ощутите себя и положение своего тела в пространстве. Что вы испытываете – жар, холод, прохладу? На чем вы сидите или лежите, что видите и слышите. Прочувствуйте все участки своего тела и его границы. Если есть участки, о которых вы забыли или специально стараетесь не чувствовать их, прикоснитесь к ним. А затем прикоснитесь и к другим участкам тела, обратите внимание на тактильные ощущения. Учитесь ощущать себя в своем теле каждую секунду. Что вы ощущаете в данную секунду, читая эту статью? Будьте в теле всегда, постоянно, и тогда вы будете четко ощущать свои личные границы.

На уровне сознания и понимания

Подумайте, чего вы хотите? Лично Вы, а не ваши родители, супруги или социум. Напишите свою «Декларацию независимости», включив туда все, на что вы имеете право.

Например:

– Я имею право выражать свое мнение и быть услышанной;

– Я имею право на отдых и личное время;

– Я имею право жить в радости и удовольствии;

– Я имею право на физическую и душевную неприкосновенность;

– Я имею право ощущать разные эмоции;

– Я имею право любить того, кого хочу и не любить того, кого не хочу;

– Я имею право быть любимой;

– Я имею право действовать так, как считаю нужным;

– Я имею право на личное развитие и самореализацию.

И так далее. Подумайте, в каких областях нарушаются ваши личные границы? Впишите ваше право в вашу личную декларацию.

На уровне общения с другими людьми

Самое главное – научиться говорить «нет». Порой это бывает довольно сложно сделать. Люди боятся говорить «нет», боясь, что их не будут любить. Что на них обидятся и перестанут с ними общаться. И они подвигают свои границы, испытывая при этом дискомфорт и раздражение, но боясь сказать «нет». На самом деле говоря «нет», вы просто защищаете свои границы, а не нарушаете чужие.

По сути, люди уважают даже врагов с принципами и четкими границами. А вот людей, постоянно пытающихся всем угодить, никогда не уважают и часто просто используют. Мужчины часто используют женщин, которые стараются им во всем угодить. Они относятся к ним неуважительно и все больше и больше подвигают их границы, иногда буквально садясь на голову. Кто в этом виноват? Виновата женщина, которая изначально позволила так себя с ней вести. Которая терпела неуважение в надежде, что когда-нибудь он оценит ее жертву, одумается и все поймет (какая она замечательная, добрая и позитивная).

Счастлива ли женщина в таких отношениях? Нет, конечно. Потому что человек, личные границы которого нарушены, счастлив быть не может априори. Потому что, как я уже писала выше, нарушение личных границ всегда приводит к раздражению и негативным эмоциям, зажатым внутри.

Если вы умеете кому-то в чем-то отказать, это не значит, что вас не будут любить. Просто не будут вами пользоваться – это да, а вот любить не перестанут, если действительно любят. Вы самостоятельный, взрослый, независимый человек и вы имеете право не делать того, чего не хотите. И также имеете право делать то, что хотите. Имеете право чего-то хотеть, и чего-то не хотеть. И вы имеете право сказать «нет». Всегда помните об этом!

Сейчас подумайте, какие поступки или слова других людей нарушают ваши границы? Что вам не нравится?

Кстати, подумайте и о том, не нарушаете ли вы чьи-то границы? Не лезете ли вы в чужую жизнь тогда, когда вас об этом не просят? Люди могут жить и поступать так, как они хотят и считают нужным. Вас это должно касаться только тогда, когда это задевает лично вас. Ваши границы – это когда приходят на вашу территорию и начинают там хозяйничать. А не тогда, когда вы идете на чужую территорию и хозяйничаете там, устанавливая свои правила.

Если человек нарушил ваши границы, не надо скандалить и кричать. Просто каким-либо образом дайте ему понять, что с вами так поступать нельзя. Например, договорились вы с мужчиной о свидании на 17 часов. Время 17.10, а его нет, и нет звонка о том, что он задерживается. Не ждите, просто разворачивайтесь и уходите. Иначе в позиции «ждущей» вы будете бесконечно. А в том случае, когда мужчина спросит вас о том, почему вы ушли, вы можете сказать: «Мы договорились встретиться в 17.00. К назначенному времени ты не пришел, и я ушла. Я сама никогда не опаздываю, уважая и ценя чужое время и хочу, чтобы мое время ценили тоже». Поверьте, если мужчина действительно в вас заинтересован, он больше никогда не будет опаздывать, и всегда будет предупреждать о задержке.

И не обязательно мужчина. Может у вас есть такая подруга, которую вы постоянно ждете. Если она будет знать, что вы ее ждать не будете, поверьте, она поторопится и выйдет из дома пораньше. А так она знает, что вы ее дождетесь, и поэтому считает вполне нормальным проявлять к вам неуважение, постоянно опаздывая.

То есть, если ваши границы нарушаются, наказывайте. Наглядно давайте понять, что с вами так вести себя нельзя.

Многие женщины совершают большую ошибку. Когда мужчина плохо себя ведет с ней, она начинает его всячески ублажать, угождать ему и пытаться быть хорошей, чтобы он стал вести себя хорошо. А в итоге он ведет себя еще хуже. За неуважение, за плохое отношение, за нарушение ваших границ – наказывайте. За хорошее отношение, любовь и уважение – поощряйте. А никак не наоборот (советую прочитать статью “Как любить и не страдать ИЛИ как перестать быть жертвой”).

Кстати, у мужчин с границами в гораздо большей степени порядок, чем у женщин. Они четко знают свои границы и умеют их отстаивать, нам у них есть чему поучиться.

Когда вы знаете свои границы, с вами гораздо легче общаться, как бы это вам сейчас не показалось странным. Просто люди будут уважать вас и знать, что ваше «да» обозначает да, а ваше «нет» обозначает нет.

Защищайте и отстаивайте свои границы и не нарушайте чужих! И тогда жизнь повернется к вам самой светлой и хорошей стороной!

[Perri Mason]

Мышка123,

наглость- второе счастье ?

[Мышка123]

Perri Mason, ты о чём? :-)))

[Perri Mason]

Мышка123, есть такое выражение, ты согласна?

[Мышка123]

Perri Mason, угу. И не так уж это плохо, как многие считают. :-)))

[Perri Mason]

Мышка123, это я статью тобой запост...перепост ... как сказать )))

прочла, и подумала об эгоизме .

[Wlad i mir]

Сижу, сливу хомячу.

И почему бабы наглых любят?

[Мышка123]

Сообщение от Perri Mason

Мышка123, это я статью тобой запост...перепост ... как сказать )))
прочла, и подумала об эгоизме .

В определённой степени он нужен, иначе некоторые на шею сядут, ножки свесят, да ещё и помахивать ими будут... Те же соседи мои, например...
И ведь если таких "отпихнёшь, сразу обвинят тебя в эгоизме и наглости. :-)))

Сообщение от Wlad i mir

Сижу, сливу хомячу.
И почему бабы наглых любят?

А я яблочком сочным похрустываю - вчера у бабульки купила хороших таких...
Про других не знаю, я люблю не наглых, а активных что ли...

[Perri Mason]

Вова, они их не любят, а выбирают.
Потому что у так природа задумала.

[Perri Mason]

Мышка123, некоторых на шее приятно покатать.

Соседями не интересуюсь, понятия не имею как и что у них ...
они обо мне лучше осведомлены .

[Wlad i mir]

Сообщение от Мышка123

Те же соседи мои, например...
И ведь если таких "отпихнёшь, сразу обвинят тебя в эгоизме и наглости. :-)))

Вот-вот! Стоило раз отказать в обслуживании системы, так сразу стал неугодным)

Сообщение от Мышка123

а активных что ли...

активность нужна что ли, чтоб таскать вас по шабашам?

[Wlad i mir]

Perri Mason, Если тебя обсуждают, значит ты личность!

[Perri Mason]

Сообщение от Wlad i mir

Вот-вот! Стоило раз отказать в обслуживании системы, так сразу стал неугодным)


активность нужна что ли, чтоб таскать вас по шабашам?

да.
и так далее через запятую )

[Wlad i mir]

Сообщение от Perri Mason

Потому что у так природа задумала.

Значит надо не нежно и ласково вас целовать, а с напором и диким остервением? Я так не умею...

[Мышка123]

Сообщение от Perri Mason

Мышка123, некоторых на шее приятно покатать.

Соседями не интересуюсь, понятия не имею как и что у них ...
они обо мне лучше осведомлены .

Я - про тех "пассажиров", которые тебе на... не нужны. :-)))
Я соседями тоже не интересуюсь. Просто бесит слышать их срачи за стеной или рассказы старой... о том, сколько абортов она сделала. И это я не подслушивала: просто она рассказывала это вслух второй соседке на кухне, а я завтракала недалеко от двери - там все разговоры слышны. Даже почти перехотелось есть тогда. Я в таких случаях включаю музыку, чтобы заглушить, а то и пою под эту музыку. :-)))

Сообщение от Wlad i mir

активность нужна что ли, чтоб таскать вас по шабашам?

Мне нравятся мужчины, которые ведут активный образ жизни, активно работают, стремятся зарабатывать. Просто потому, что я сама стараюсь быть такой. И это не обсуждается, т. к. они мне просто НРАВЯТСЯ. На вкус и цвет, как ты знаешь... :-))) Это всё равно что осуждать тебя за то, что тебе нравится слива. :-)))

[Wlad i mir]

Сообщение от Мышка123

Это всё равно что осуждать тебя за то, что тебе нравится слива. :-)))

Всё что есть, можно есть!

[Wlad i mir]

Сообщение от Мышка123

мидий, улиток ел?

после них всё равно жрать хочется!

[Мышка123]

Wlad i mir, ИМХО, ты слегка не понял, о чём я. Каждый имеет право любить то, что ему хочется, а не то, что хочется другим. И о вкусах не спорят.

[Wlad i mir]

Мышка123, да всё там понятно! Просто женщины отождествляют себя с мидиями-улитками... Якобы смакуйте нас.
А мы тут со своим мясом.

[Мышка123]

Wlad i mir, короче, думай что хочешь. :-)))

[тень Меркурия]

Сообщение от Мышка123

Бьёт женщину - значит, боится связываться с мужчинами.

Шыдевр логики, стоит рядом с анекдотичным: "нет спичек - значит импотент"

Сообщение от Wlad i mir

Просто женщины отождествляют себя с мидиями-улитками... Якобы смакуйте нас.

И это не эгоизм, нет!

[Гудвин]

Сообщение от Wlad i mir

И почему бабы наглых любят?

Думают, что и им плюшек каких перепадёт.

[Гудвин]

Сообщение от тень Меркурия

Шыдевр логики

Это женская логика.
Из "А" следует "В". Если "В" ей нравится, то "А" истинно.