Тренажерные залы в Воронеже(ИТОГИ)

[Teddybear]

Сообщение от Татьяна_Таня

как там занятия проводятся? с энтузиазмом? это ведь очень важно.

Что имеется в виду под словом "энтузиазм"? если нет сильной мотивации тренироваться, никакой тренер тебе ее не внушит.

[Татьяна_Таня]

я имела ввиду аэробику. а там важен именно настрой тренера. если девушка ведет занятие кое как, через силу. то ничего хорошего из этого не получится.

[Пан Михал]

А кто Вам ответит про аэробику в разделе "Железный спорт"? ;-)

[Михалыч)))]

Сообщение от Татьяна_Таня

а вот теперь переехали жить в центр , и самый ближайший "триэль". но как-то боязно туда идти.

в триэле работают знакомые ребята - незнаю как они в роли инструкторов, но атлеты вполне приличные да и люди хорошие. один жимовик бывший, другой билдер. оба были кмсами, щас может выше. программки использовали всегда интересные, когда мы вместе еще качались. так что думаю не все там так уж плохо.
вот насчет аэробики правда незнаю как там. имхо, глупое и бесполезное это занятие. ну как можно нарастить силу, если прыгаешь под музыку - абсолютно неясно.

[Татьяна_Таня]

Сообщение от Пан Михал

А кто Вам ответит про аэробику в разделе "Железный спорт"? ;-)

млин. я наверно не туда написала пост))))))))))))прошу прощения))))))))

глупое и бесполезное это занятие. ну как можно нарастить силу, если прыгаешь под музыку - абсолютно неясно.
Сегодня 09:51

- я раньше ходила в "колизей" в качалку. постоянно что-то неправильно делала, мучилась все время от миазитов и ишиазов. а после аэробики и фигура улучшилось и не стало проблем со спиной. и внимания там девочки уделяли достаточно. всегда контролировали как ты делаешь упражнение, если неправильно поправляли. вообщем, это больше мое))))
да и кстати там под музыку прыгаешь только 20 мин., потом упражнения на пресс, попу и тд. короче на все проблемные бабские места))))))))))))))

[piscar]

Сообщение от Татьяна_Таня

упражнения на пресс, попу и тд. короче на все проблемные бабские места))))))))))))))

Эти места (особенно пресс) и у мужиков проблемные

[metallic]

Сообщение от Татьяна_Таня

если девушка ведет занятие кое как, через силу

Так это ж проблема девушки, а не тренера, как пивной медвед уже сказал, прежде всего у тебя должны быть мотивация тренироваться

[Teddybear]

Сообщение от metallic

как пивной медвед уже сказал

Плюшевый...

[metallic]

Teddybear, да какая разница

[Omrh]

Парни, может кто обьяснить где находитсся за у самолето тот который юго западный. Сёдня мимо проходил не нашел (

[Teddybear]

Omrh,
Если не ошибаюсь, на углу Космонавтов и Ворошилова, по правой стороне за кольцом, если ехать от цирка.

[Omrh]

Там я видел только зал гантель, 1 занятие 250р, 4-800))
Сёдня сходил в один "зал", это трудно передать словами. САмая большая гантель 17,5 кг. Я себе на жим блинов не набрал, жим тока в смите, который еле ползет.
В пт пойду на второй заход поисков зала у самалета

[Diller]

Omrh, отпишись о результатах.
сам заходил в гантелю, обстановка оч.хорошая - но цены пипец. теперь вот хочу до чайки дойти

[Diller]

Сообщение от red80
На Космонавтов рядом с самолетом видел вроде бы зал открытлся,кто знает,плиз инфу выложите.

Юго-Запад называеться...

а, это где такой?

[[fAt]]

перекресток с самолетом, новый высокий дом, коричневые двери на углу смотрят прямо на самолет

[Omrh]

Был сёдня в юго западном, клевый зал. Ещё бы раму туда и цены бы ему не было ))

[Just-ice]

Сообщение от Omrh

Был сёдня в юго западном, клевый зал. Ещё бы раму туда и цены бы ему не было ))

И блинов побольше и разных

[Omrh]

хвататет там блинов, может когда много народу всё и пистят) Я с другом был, потом пришло ещё 2 парня.

[diman23]

Я тоже туда хожу, кайфовый зал, да и цены реально низкие

[Just-ice]

О да...4 пары по 20кг и пар 7 по 15кг. И мелочь
25кг вобще нету. И это на все штаги, блоки...

[Omrh]

Ну не знаю, в старом зале было 20 пар 5, 15 пары 3. Не считая комплекта блинов в раме. Но были и мелкие грифы по 10кг, там были отдельные блины. Всем хватало)
Ты кстати не в курсе, в кроссовере по сколько кг 1 плитка?)

[[fAt]]

ну блинов действительно не хватает... иногда. мистика ))

[Just-ice]

Сообщение от Omrh

Ты кстати не в курсе, в кроссовере по сколько кг 1 плитка?)

5кг.......

[Omrh]

Странно, кажется намного меньше.

[quick]

вопрос: а есть в юго-западном тренажерки работающие с 7 утра?

[Serg_HYIP]

Кто-нибудь занимается в "шиннике"на левом берегу?
Время работы с 6-00 до 23-00
Сегодня позвонил узнал тарифы: 200 руб/мес - безлимитка, 40 руб/занятие

В чем прикол, где засада или коммунизм наступил?

[metallic]

Serg_HYIP, сходи и погляди, потом нам расскажешь

[Serg_HYIP]

В общем инвентаря очень мало, он не стандартный. Самые больште два грифа, весят ли они 20 кг неизвестно, блины - простые железные самодельные болванки. Если кто-то будет приседать килограмм 200 (если еще наберет этот вес), остальные будут тупить в ожидании.
Турник - одно название

Размер зала 6*6 м

[p.A.]

Посоветуйте зал ближе к цирку.

[Omrh]

Юго-западный-у самолета и в банях около цирка
ю-з 520-8 780-12
бани 700-8 1200-1500 анлим
больше ничё не знаю