Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Паркур - болталка v.3.0 |
|
Опции темы |
06.04.2008, 19:43 | #781 |
Хавчик
Сообщений: 2,038
Регистрация: 07.10.2006
Возраст: 37
Не в сети |
|
06.04.2008, 19:47 | #782 |
Азъ
|
Всем спасибо за тренировку. Было очень приятно видеть людей, которые выбирают здоровый образ жизни и старательно стремятся к совершенству. Хотя многим до совершенства далеко, так же как и мне. Хотелось бы отметить тот факт, что увидел людей, показавших себя с хорошой стороны. Надеюсь, что вы будете продолжать тренировки, улучшая свою подготовку.
Хотелось так же отметить огромный минус: это физ подготовка большинства. Тренировка была довольно легкой, но всеже многие не смогли и справиться и с этим. Хотелось бы выразить благодарность и уважение тем, кто дошел до конца. Вы молодцы. Очень приятно смотреть именно на таких будущих трейсеров. Насчет организации. 1) так как такая массовая тренировка была в первый раз (столько народа сразу мы еще не тренировали), мы будем продумывать органицацию более точно. 2) насчет непослушных: поймите, если вы пришли тренироваться к нам вы обязаны уважать тренеров, их нервы и то, что они помогают вам. Так же вы своим поведением мешаете своим друзьям получать знания и тренироваться. Ну и напоследок вы просто не уважаете себя. Ну и пожалуй самое важное. Мы тренируем вас для того, чтобы вы могли двигаться вперед в своем развитии. Если вы будете тренироваться только у нас на тренировках, то прогресса не будет никакого. Поэтому все знания и умения, полученные сегодня и в дальнейшем на наших тренировках старайтесь отрабатывать как можно больше и как можно чаще. Именно тогда ваш уровень пойдет сразу вверх, а не останется прежним. Еще раз всем спасибо за тренировку, все было приятно, позитивно, и довольнотаки прогрессивно. До новых встреч друзья))))) |
06.04.2008, 20:59 | #786 |
Форумец
Сообщений: 38
Регистрация: 25.01.2008
Не в сети |
Спасибо огромное Nemalex, ('Curt'); И Винту. За правельный мой доработанный ролл. Короче спасибо вам что научили меня выполнять правильно ролл. И спасибо другим трейсерам из команды Utro за хорошую проведённую тренеровку.
|
06.04.2008, 21:04 | #787 |
=freetracer=
Сообщений: 67
Регистрация: 03.12.2007
Возраст: 32
Не в сети |
Спасибо все утровцам за сегоднешнию проведённую треню!В часности нему,падонку и пареньку в черных штанах с красными полоскоми)))
А ещё мне понравилось лёхина фраза (ПРОСТИ МЕНЯ НЕМАЛЕКС) и с этими словами он зделал задние сальто с сартира)))Стате я был в джинсах и в красно-чёрной толстовке)А стате чють не забыл оджимание вещь)) |
06.04.2008, 21:31 | #788 |
=1
Сообщений: 614
Регистрация: 14.12.2007
Возраст: 34
Не в сети |
Axel_2, про треню да. Анонс будет на форуме.
Че я еще хотел сказать...ах да, я впервые устал не физически, а морально, тупо задолбался объяснять как делать что-либо (ролл, прыжки с места, вольты и т.д.) Но радует, что все-таки я получил огромнейший опыт в обучении молодежи... Кстати Uтро, нах! Когда проводить бум НАШУ общую тренировку? Если есть идеи на неделе то в личку, по телефону или по асе! |
06.04.2008, 22:32 | #791 |
ушу-PK
Сообщений: 117
Регистрация: 03.12.2006
Возраст: 36
Не в сети |
Чет меня после субботней трени прожгло, такое чувство что энтузиазма у меня вновь на 100% прибавилось, ща вот жду свободное время, хочу на драму выбраться, там есть штука которую поотрабатывать нада.
Кст, треня была просто гуд, мне понравилось, хотя после 3 часов народ конечно устал уже, видно было по их поведению)) |
06.04.2008, 22:35 | #792 |
ушу-PK
Сообщений: 117
Регистрация: 03.12.2006
Возраст: 36
Не в сети |
Чуть не забыл
SandroX, как там на даче картошка поживает?)) У мну идея, след треню проведем под предлогом активной физической подготовки, соберем всех, и поедем на дачу к Сандроксу картошку копать)))) Заодно там через скамейки посигаем)) |
06.04.2008, 22:45 | #793 | |
ушуист
Сообщений: 46
Регистрация: 21.01.2007
Возраст: 36
Не в сети |
Цитата:
|
|
06.04.2008, 23:13 | #794 | |
XXX
Сообщений: 2,433
Регистрация: 27.03.2007
Возраст: 35
Не в сети |
Цитата:
|
|
07.04.2008, 12:40 | #797 | |
Robin Hood
Сообщений: 65
Регистрация: 01.04.2008
Не в сети |
Цитата:
P.S. кстати есть видео где Nemalex орет раз-два а двести человек отжимаются... |
|
07.04.2008, 13:25 | #798 | |
XXX
Сообщений: 2,433
Регистрация: 27.03.2007
Возраст: 35
Не в сети |
Цитата:
~S@L~, Ава ваше норм !!! |
|
07.04.2008, 16:15 | #799 |
Форумец
Сообщений: 25
Регистрация: 08.03.2008
Возраст: 33
Не в сети |
по причине того что я почуть охренел с новой информаци на общей трене, то могу точно сказать такие трени нужны, но не для всех... а Nemalex'у действительно не хватало бронивика (без обид), а так объщаясь с трэйсерами оставшимися на трене, все довольны...
З.Ы. спасибо за физуху.... я седня еле двигаюсь=) |
07.04.2008, 18:31 | #804 |
.......
Сообщений: 352
Регистрация: 28.01.2008
Возраст: 34
Не в сети |
Я вообще если честно ожидал немного больше фоток, если еще у кого-нить че-нить есть, выкладывайте!!!
Блин, у меня почему-то сильно колено болит, приседать вообще не могу, а мышцы норм, уже привыкли к нагрузкам |
07.04.2008, 18:45 | #807 |
.......
Сообщений: 352
Регистрация: 28.01.2008
Возраст: 34
Не в сети |
Nemalex, Ты мне когда-то советовал чем-то растяжения мазать, ну или куда-то ногу в кипяток засунуть)), незнаешь чем можно бок коленки помазать, а то ппц болит, когда сгибаешь сильно?? Болит правый бок левой коленки, например если полностью присесть на левую ногу и правую поднять, то ппц как больно будет сбоку коленки, у меня она заболела после роллов многочисленных, так как я када приземлялся, то немного ногу подворачивал левую, даже хрустело ч0та((
~S@L~, Мне недавно рассказали случай: деффка лет 15 мыла окна стоя на парте, ну в это время какой-то урод толкнул ее и она с парты упала ровно на коленки, потом пришла домой, все было нормально, но через пару часов ей ампутировали ноги (в 15 лет). Сел, я тебя ни в коем случае не хочу напугать, я уверен это обычный ушиб( 100 прцентов, у меня такое точно уже было), колено всегда долго очень болит, так што забудь. Но я это к тому, чтобы вы берегли свои колени, не то што я))... А мне помойму реально ппц, надо опять идти к врачу(( Курт, не ори, один раз про болячки рассказать можно) |
07.04.2008, 20:26 | #809 |
=freetracer=
Сообщений: 67
Регистрация: 03.12.2007
Возраст: 32
Не в сети |
http://www.u-antona.vrn.ru/forum/sho...=1#post5842219 Фотки общей трени
|