Бросили ли вы курить, после прочтения книги Алена Карра?

[Synastesia]

Бросила на неделю.. потом сорвалась (((

[Серый]

не курил 10 дней. сейчас курю.

[berta]

На работе народ прошлым летом массово читал эту книженцию
На пару дней курить перестали все, все так же выходили в курилку, но для того, чтобы бурно обсудить, как им не хочется курить. Погтом пошли эксперименты: а что будет, если закурить, не хочется ведь Один продержался неделю Сейчас курят ВСЕ, кто читал и пытался бросить таким способом

[Synastesia]

Если я не ошибаюсь,то Аллен Карр умер не так давно... от рака лёгких

[annna]

Сообщение от Synastesia

Если я не ошибаюсь,то Аллен Карр умер не так давно... от рака лёгких

Да, и умирая сказал, что если бы он не бросил курить двадцать лет назад, то умер бы гораздо раньше, и не смог бы прожить одни из лучших лет своей жизни.

[Synastesia]

Сообщение от annna

Да, и умирая сказал, что если бы он не бросил курить двадцать лет назад, то умер бы гораздо раньше, и не смог бы прожить одни из лучших лет своей жизни.

Эх.. бросить бы,пока не поздно..

[micropoozz]

Сообщение от berta

На работе народ прошлым летом массово читал эту книженцию
На пару дней курить перестали все, все так же выходили в курилку, но для того, чтобы бурно обсудить, как им не хочется курить. Погтом пошли эксперименты: а что будет, если закурить, не хочется ведь Один продержался неделю Сейчас курят ВСЕ, кто читал и пытался бросить таким способом

В книжке же написано про коллективное бросание курить. Не рекомендуется ж.

[berta]

Сообщение от micropoozz

В книжке же написано про коллективное бросание курить. Не рекомендуется ж.

Я не читала, сама как-то бросила потом. Не люблю, когда лезут в мой моск, мне своей силы воли достаточно

[micropoozz]

Сообщение от berta

Я не читала

Вот поэтому и пишешь эти глупости

Сообщение от berta

Не люблю, когда лезут в мой моск, мне своей силы воли достат

Не лезут там никуда. Простые логические рассуждения, никаких грязных приемчиков.

[юркай]

все равно гамнакнижка. я ее даже не читал! не курю 2 месяца. когда захочу -- буду.

Сообщение от micropoozz

Простые логические рассуждения, никаких грязных приемчиков.

это и есть грязные приемчики

[berta]

Сообщение от micropoozz

Вот поэтому и пишешь эти глупости

Какие глупости, поподробнее, пожалуйста?
Я написала о том, что наблюдала на работе, как люди читали некую книжку, пытались бросить курить и у них не вышло. Разве я рассуждаю о высокохудожественных качествах этого произведения? Или даю оценку? А принимать решения относительно того, что мне делать или не делать я предпочитаю самостоятельно, это да, это, наверное, очень глупо.

[micropoozz]

Сообщение от berta

А принимать решения относительно того, что мне делать или не делать я предпочитаю самостоятельно, это да, это, наверное, очень глупо.

Какие решения? Автор просто учит, как наилучшим образом бросить курить. Учиться глупо?

[юркай]

"учиться бросать курить" и в самом деле глупо.

[annna]

Сообщение от юркай

все равно гамнакнижка. я ее даже не читал!

Люблю когда пишут такие весчи! )))

[micropoozz]

Сообщение от юркай

"учиться бросать курить" и в самом деле глупо.

Почему ж?

[юркай]

хотя б потому, что три глагола подряд.

а что, этот навык нужен? бросил, закурил. бросил, закурил... так чтоли? в моем понимании, как бросил, так потом "ни-ни!"

[raven22]

а что, всем курящим так хочется бросить курить?
юркай, прости за 3 глагола рядом

[micropoozz]

Учатся не только тому, что несколько раз надо будет делать.

Сообщение от юркай

хотя б потому, что три глагола подряд.

Тут согласен.

[LesNick Saul]

Курить не бросил, несмотря на то, что книгу не читал

[berta]

Сообщение от micropoozz

Какие решения? Автор просто учит, как наилучшим образом бросить курить. Учиться глупо?

Ну да, вместо того, чтобы просто перестать курить, нужно долго и муторно учиться, откладывать это знаменательное событие, оповещать всех знакомых и родственников, ходить на спец. курсы для бросающих курить и т. д.

[STALКER]

не читал...........

курю.

[micropoozz]

Сообщение от berta

Ну да, вместо того, чтобы просто перестать курить, нужно долго и муторно учиться, откладывать это знаменательное событие, оповещать всех знакомых и родственников, ходить на спец. курсы для бросающих курить и т. д.

Перестать курить легко. Книга учит, как после этого не начать снова.
Автор разоблачает распространенные в обществе заблуждения относительно мнимых плюсов курения. Полностью осознав это, намного проще не попасться в эту западню снова.
P.s. Если че, это не я писал.

[SuHar`]

Бросил. Скоро 3 месяца будет. Спасибо дяде Аллену.

[Stason]

Сообщение от SuHar`

аналогичная ситуация по началу была. Бросил бухать - исчезла и эта проблема.

Бросить нельзя,можно лишь остановиться на некоторое время

[CASUAL]

Дочитать не смогла-такая нудная
Курю

[Synastesia]

Сообщение от Stason

Бросить нельзя,можно лишь остановиться на некоторое время

возможно всё! Было бы желание! И если человек не хочет бросать курить (бухать),то ему никакая книжка и никакие колёса не помогут. ИМХО

[Poltergeist]

Трое знакомых бросили курить. У одного стаж курения - 35 лет, другого - 14 лет, третья - точно не знаю, но тож более 10 лет.

[annna]

Для тех, кто хочет бросить тупить есть пособия, спроси у яндекса.
Теперь для всех остальных
Всемирный день без табака проводится по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). По данным организации, ежегодно табак уносит около пяти миллионов человеческих жизней и эта пагубная привычка является главной причиной летальных исходов, которых можно было избежать.
В этом году Всемирная организация здравоохранения определила тему Дня – Помещения свободные от табачного дыма: «Создавайте окружающую среду абсолютно свободную от табачного дыма и наслаждайтесь ею». Суть девиза - отстоять право на чистый воздух. ВОЗ призывает все страны ввести "стопроцентный запрет" на курение в общественных местах и на работе, чтобы избавить людей от негативных последствий "пассивного курения".
В России курение является самой распространённой вредной привычкой. По данным Роспотребнадзора, в настоящее время курят 65% мужчин и свыше 30% женщин, из них 80% мужчин и 50% женщин стали курить в подростковом возрасте, т.е. до 18 лет. По данным экспертов табачный дым содержит около четырех тысяч химических веществ, среди них никотин один из сильнейших ядов. Табачный дым содержит канцерогенные вещества бенз(а)пирен, N –нитрозамины и является одной из главных причин онкологических заболеваний человека.
Но вред "пассивного курения" не оценивается только количеством жертв табака, отмечают эксперты ВОЗ. Они подчеркивают, что это явление имеет более широкие социальные последствия: ведет к увеличению расходов на медицинское обслуживание и наносит прямой экономический ущерб.
"Пассивное курение" приводит к серьезным сердечно-сосудистым и респираторным заболеваниям, ведущим к преждевременной смерти взрослых и детей, подчеркивают эксперты ВОЗ. По их данным, от "пассивного курения" на рабочих местах ежегодно умирают 200 тыс человек. По оценкам ВОЗ, 700 тыс маленьких детей – половина детского населения планеты - дышат воздухом, отравленным табачным дымом.
Снизить уровень воздействия табачного дыма внутри помещений до уровней, которые считаются приемлемыми, даже с точки зрения запаха и тем более воздействия на здоровье, не может ни вентиляция, ни фильтрация, предупреждают эксперты ВОЗ. Фактические данные свидетельствуют о необходимости немедленных и решительных ответных мер в целях охраны здоровья всех людей.
Многие курильщики хотят бросить курить, а места, где нет табачного дыма, создают хороший стимул для того, чтобы поменьше курить или прекратить курение раз и навсегда.
Поддержание окружающей среды свободной от табачного дыма требует немного усилий и оказывает положительное воздействие.
(взято с медицинского сайта)

[Timant]

Я не курю сигареты, я курю нечто сильнея

[Dasha4ka]

Сообщение от Timant

Я не курю сигареты, я курю нечто сильнея

даа...книга не поможет...