Давайте худеть вместе!Часть 4

[appple]

DRON-ANARCHY, я бы например, его познакомила его с календариком из своего кабинета, но нет технической возможности скинуть фото

[Drunken_Yoda]

Сообщение от DRON-ANARCHY

за 10р. он станет еще точнее

ну что дед станет точнее на измерениях не скажется)
на самом деле перевешивался на электронных - совпало

Сообщение от appple

другие в ремонте

поломанные весы в теме для худеющих...

[HILARI]

DRON-ANARCHY, А У ТЕБЯ КАЛЕНДАРИК БУДУЩЕЕ ПОКАЗЫВАЕТ?

Сообщение от DRON-ANARCHY

Зачем?

серая стена пугает

[DRON-ANARCHY]

Да, за будущее отвечает нижний блок, на котором сентябрь.
А серая стена меня лично не пугает. Во-первых, она не серая, а во-вторых, я к ней сижу спиной, поэтому не вижу, как она ужасна.

[appple]

Drunken_Yoda, да, они глюкнули через неделю после покупки)

[DRON-ANARCHY]

appple, видать и правда надо худеть

[DRON-ANARCHY]

Когда я начал выводить буковки, то понял, что это будет долгий процесс.
А внизу еще и ручка решила прекратить писать.
В общем, я самоотверженно завершал начатое Календарик мне помогал морально добрым словом.

[egor r]

Сообщение от Ириска К

Посоветуйте как можно вылечить себя

поздно, это конец (((

[appple]

DRON-ANARCHY, ух ты!!! как неожиданно! Всем известно, что лучший подарок это подарок сделанный своими руками!!! Спасибо за внимание, календарику привет)
Я теперь точно зазнаюсь

[Ириска К]

да ну. это же не рак. вылечить можно

[Little_Princess]

Сообщение от Ириска К

Посоветуйте как можно вылечить себя

Оу...какая интересная мысль

[Xenon]

Проголосуйте за Мистера http://bvf.ru/forum/showthread.php?t=915726

[Мона]

А у меня сегодня разгрузочный день. В обычные дни я кефир не пью, а сегодня... Тоскливо мне как-то без еды. С голодухи набросилась на работников банка, которые не могут починить банкомат второй день. В общем пока не знаю хватит ли силы воли до вечера...

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от Мона

а сегодня...

Восемь литров на завтрак, десять - на обед. И все это с хлебушком.

[Мона]

Сообщение от DRON-ANARCHY

Восемь литров на завтрак, десять - на обед. И все это с хлебушком.

с сухариком всего 1 л противныйййй

[DRON-ANARCHY]

Площади сухарика достаточно, чтобы Андорру накрыть?

[HILARI]

DRON-ANARCHY, какой милый подарок

[DRON-ANARCHY]

HILARI, а то. А тебя могу поцеловать. Иди сюда.

[HILARI]

не могу мне работать надо

[DRON-ANARCHY]

Тоже мне отмаз

[Мона]

DRON-ANARCHY, здесь ты какой-то любвеобильный. И поздравление интересное appplе
Сухарик как сухарик. Просто я сегодня рано проснулась сотот-но раньше проголодалась.

[Sophie]

скажите, нужно ли принимать витамины во время диеты, если это летом или нет? мне тренер сказал, что нужно, порекомендовал Валетек Актив - поливитамины с минералами. Но я сомневаюсь, решила спросить.

[DRON-ANARCHY]

Странная логика. Человек, в чьи профессиональные обязанности входят рекомендации по упражнениям, питанию и добавкам в их числе, сказал вам, что нужно пить витамины. но вы ему не поверили и ищете совет на форуме?
Давайте отталкиваться от очевидного: в зависимости от диеты(которую вам, надеюсь, все же тренер составил, а не сами вы решили, что будете пить кефир и есть яблоки, мучаясь от голода) ваш организм начинает недополучать что-либо. Обычно диеты нацелены на сокращение в рационе углеводов. Но так уж вышло, что вместе с ними вы сократите также и поступление в организм витаминов. Зависит, опять же от того, чем вы там питаться собираетесь и в каком режиме.
То есть падает потребление не только ненужных углеводов, но и нужных витаминов. Поэтому их вам и посоветовали принимать отдельно в "чистом" виде. Чтобы волосы не полезли, ногти расслаиваться не начали и желания задавать бессмысленные вопросы на форумах не появлялось.
Если вас смущает именно цена и то, что по воле случая именно эти витаминки продаются именно в том магазине, который работает при вашем тренажерном/фитнес/etc клубе, то можете отделаться простыми мультивитаминками.
Но это лишь мое мнение, а я от спорта далек как Калининград от Владивостока.

Сообщение от Lotaria

прием витаминов может навредить? в плане переизбыка.

Может. Гипервитаминоз называется такой эффект. По сути - отравление витаминками.

[Wаnted]

Сообщение от Мона

Тоскливо мне как-то без еды. С голодухи набросилась на работников банка

лучше поешь. а то сколько еще невинных людей пострадает.

[Kamelia]

Lotaria, в витаминах повышенное содержание кальция. от откладывается на почках в виде песка, а потом и камней. для этого даже избытка не надо, от стандартных такое может случиться

[DRON-ANARCHY]

Lotaria, не переживай, в обычной еде, которую ты ешь, кальций присутствует с тем же успехом, а если выпьешь минералки, то ОАО "Павловскгранит" закроет все свои карьеры и пригласит тебя на производство щебня.
Камелия просто преувеличивает, наслышавшись страшилок. Я помню, как она рассказывала, как ничего не ест, зато в больших количествах компенсирует все это витаминами. Ну, тут уж не мудрено, если камни начнут появляться, песок откладываться и другие полезные ископаемые станут выходить на поверхность кристаллами. Только дело не в самих витаминках будет, а в том, как и в каких количествах их принимать. Тем более, что витамины не еда, а без еды не ровен час и нефть зафонтанирует откуда-нибудь.

[Kamelia]

Сообщение от DRON-ANARCHY

в обычной еде, которую ты ешь, кальций присутствует с тем же успехом

во-первых, не в таких количествах
во-вторых, натуральный кальций лучше усваивается организмом, а тот, что в витаминах, оседает на почках

Сообщение от DRON-ANARCHY

Камелия просто преувеличивает, наслышавшись страшилок.

камелия уже наступила на эти грабли. и Лотарии она такого не желает

Сообщение от DRON-ANARCHY

Я помню, как она рассказывала, как ничего не ест, зато в больших количествах компенсирует все это витаминами.

первый раз хочу назвать тебя дураком. цитату, плиз! твои фантазии - твои проблемы. я пью обычную дозировку.

Сообщение от DRON-ANARCHY

Только дело не в самих витаминках будет, а в том, как и в каких количествах их принимать.

по инструкции. ваш, КЭП

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от Kamelia

первый раз хочу назвать тебя дураком. цитату, плиз!

Всё когда-то бывает впервые Цитату мне искать ну очень лень, поскольку и сама понимаешь, как давно всё это было. Отчетливо помню, как ты рассказывала о том, что ничего не ешь и не хочется, зато пьешь витамины. Может, я что-то не так понял, или ты как-то не так выразилась, но в моем представлении написанное тобой выглядело как "мало ем, восполняю витаминами". Ну, или что-то похожее. Если не так - поправь.

Сообщение от Kamelia

натуральный кальций лучше усваивается организмом, а тот, что в витаминах, оседает на почках

Призываю к тему Ксенона, который распишет, чем один кальций от другого отличается. Если он и там кальций, и там, то разницы я лично не вижу.

Сообщение от Kamelia

камелия уже наступила на эти грабли. и Лотарии она такого не желает

Это всё замечтельно, но я это не могу прокомментировать до тех пор, пока не прояснится ситуация с питанием. Если ты нормально питалась и принимала витамины по инструкции, то ок, я не прав. Если все же имело место быть то, о чем я писал выше, то твои советы вряд ли пригодятся, хотя и будут не лишними.

[HILARI]

Дрончик скушай пончик и не злись

[DRON-ANARCHY]

Не, поничк не хочу. Я уже пожрал от души, и он уже тупо не поместится в меня.
А с чего ты решила, что я вообще злюсь? Хочешь, поцелую?