Тренажерные залы в Воронеже(ИТОГИ)

[Большой Серж]

Сообщение от funkeet

Подскажите плиз, нужен зал, как сказать, "дёшево и сердито" (желательно поближе к центру) чтобы тягать железо и растить мышцу, а не пялится на супер-мего тренажеры самых последних моделей, пускать на них слюни и платить за это всё 2500 рэ в месяц!!!!о_О
(ONIS как раз таки, Три Богатыря) это для меня дорого и по моему, глупо такие деньги платить.

м.б. "Фаворит" на Студенческой?
www.favoritvrn.ru

[4y4yndra]

Подскажите пожалуйста какой-нибудь зал в районе самолета (ну возможно и немного подальше от него, но только чтоб не через весь город ездить )
Сейчас хожу в "Дельту", и все устраивает, за исключением огромного количества народа ближе к вечеру и все растущих и растущих цен.
Хотелось бы, чтобы присутствовали хорошие групповые силовые программы и чтобы, придя в 4 часа, я могла спокойно часок побегать на дорожке) Желательно чтоб там был абонемент на 12 занятий на 2 месяца

[Just-ice]

4y4yndra
Зайди в тренажёрку с другой стороны дома

[4y4yndra]

Сообщение от Just-ice

4y4yndra
Зайди в тренажёрку с другой стороны дома

а с другой стороны какого дома?

[Just-ice]

Сообщение от 4y4yndra

а с другой стороны какого дома?

Перепутал с залом Гантеля Не знаю где находится Дельта, но на Космонавтов 60 есть сразу 2 зала.

[Teddybear]

Сообщение от 4y4yndra

Хотелось бы, чтобы присутствовали хорошие групповые силовые программы

Групповые силовые? О_о Это как?

[4y4yndra]

Just-ice, пасиб, зайду, никогда даже не видела, что он там присутствует А дельта в петровских банях около цирка

Сообщение от Teddybear

Групповые силовые? О_о Это как?

ну я как бэ исхожу из того, что есть в дельте. Ну а там этим делом называется ABL, функциональный тернинг, pump, ну и тд
А как прально это называется хз)

[Teddybear]

Сообщение от 4y4yndra

ну я как бэ исхожу из того, что есть в дельте. Ну а там этим делом называется ABL, функциональный тернинг, pump, ну и тд
А как прально это называется хз)

Да нет, он наверное так и называется - сейчас много модных словечек (пилатесы там, каланетики, лишь бы бабла с клиента слупить ).. Я о другом. Как вообще может быть силовой треннинг"группой"? Это что, все одновременно делают одинаковые упражнения что ли? Я привык к тому, что силовые прграммы как правило составляются индивидуально, исходя из индивидуальных особенностей тренирующегося и целей, которые он перед собой ставит.

[4y4yndra]

Сообщение от Teddybear

Да нет, он наверное так и называется - сейчас много модных словечек (пилатесы там, каланетики, лишь бы бабла с клиента слупить ).. Я о другом. Как вообще может быть силовой тренинг"группой"? Это что, все одновременно делают одинаковые упражнения что ли? Я привык к тому, что силовые прграммы как правило составляются индивидуально, исходя из индивидуальных особенностей тренирующегося и целей, которые он перед собой ставит.

да, вы абсолютно правы, порядка десятка человек (в общем туда тока девушки ходят) делают одинаковые упражнения с гантельками. ну или собственной массой все обходица)
Ну признаться. как то особого восторга от индивидуальной программы не заметила. Может мне тренер такой попался, хз, но мне показалось, что мне просто дали стандартную программу. Да и как то давалось все ооочень легко. В свое время занималась волейболом, возможно из-за этого (конечно понимаю, что совсем не то, но все же). А потом попала на такие вот групповые программы. И прямо эффект почувствовался)

[Teddybear]

Сообщение от 4y4yndra

Ну признаться. как то особого восторга от индивидуальной программы не заметила. Может мне тренер такой попался, хз, но мне показалось, что мне просто дали стандартную программу

Скорее всего так и было.. Обычная ситуация - новичку дают стандартную прогу для начинающих, и проводят одно вводное занятие. Персональные занятия с тренером обычно стоят дополнительных денег. Но если нормальный тренер - оно того стоит. Хороший тренер должен учитывать индивидуальные особенности вашего организма (конституция, скорость метаболизма, соотношение мышечных волокон и т.п.) и исходя из этого корректировать не только программу тренировок, но и план питания. Хороший тренер будет вести дневник ваших тренировок, интересоваться, что Вы сегодня кушали, как спали, и т. д.

[4y4yndra]

Сообщение от Teddybear

Скорее всего так и было.. Обычная ситуация - новичку дают стандартную прогу для начинающих, и проводят одно вводное занятие. Персональные занятия с тренером обычно стоят дополнительных денег. Но если нормальный тренер - оно того стоит. Хороший тренер должен учитывать индивидуальные особенности вашего организма (конституция, скорость метаболизма, соотношение мышечных волокон и т.п.) и исходя из этого корректировать не только программу тренировок, но и план питания. Хороший тренер будет вести дневник ваших тренировок, интересоваться, что Вы сегодня кушали, как спали, и т. д.

Дайте 2! Ну я понимаю, что в идеале оно так и должно быть, тока скока таких занятий надо? Все таки у студентов, которым деньги на тренажерку мама дала, денежный запас невелик

[Promised]

Подскажите пожалуйста какую-нибудь тренажёрку в Северном (П.Славы, Лизюкова) или недалеко от ж/д вокзала. Чтобы цена была не больше 1000р за 12 занятий, и нормальные тренера, способные помочь подобрать необходимые нагрузки.

[Priora 911]

Сообщение от psyhotronix

Подскажите пожалуйста какую-нибудь тренажёрку в Северном (П.Славы, Лизюкова) или недалеко от ж/д вокзала. Чтобы цена была не больше 1000р за 12 занятий, и нормальные тренера, способные помочь подобрать необходимые нагрузки.

Богатырь у Храма

[red80]

Сообщение от Priora 911

Богатырь у Храма

+1000.
Кстати,открылся новый фитнес-зал Зебра.Расположен в районе Гаражей на Шишкова,по маршруту 71,108А
Кто туда пойдет,отпишитесь.

[DimonR]

Сообщение от Priora 911

Богатырь у Храма

точный адрес можно? Инструктор есть?

[Naturals]

Сообщение от red80

Кстати,открылся новый фитнес-зал Зебра.Расположен в районе Гаражей на Шишкова

Кстати да. У нас объявление висело. Тоже очень интересует

[red80]

Сообщение от Naturals

Кстати да. У нас объявление висело. Тоже очень интересует

Иногда в гости к родственникам хожу.Будете там-отпишитесь.ок?

[Priora 911]

Сообщение от DimonR

точный адрес можно? Инструктор есть?

Воронеж, Владимира Невского ул., 42 (школа № 95)
тренер-Сергей, очень грамотный. да и парни в зале в помощи не откажут...

[Priora 911]

был сегодня в новом зале в конце военного городка. хороший зал, цены на уровне триэля.

[Naturals]

Сообщение от red80

Будете там-отпишитесь.ок?

Ок. Постараюсь на след. неделе.

[red80]

Naturals, ну и как?

[red80]

Сегодня побывал в фитнес-клубе ONIS, что в комплексе "Три богатыря" на Заставе.
Зал небольшой.Оборудование-профессиональное фирмы ПАРАМАУНТ.
Хорошее освещение,нормальная вентиляция,в зале 2 плазменных телевизора.
Наличие фитнес-бара(можно не отходя от клуба закинуть белковый коктейль).
С тренерским составом знаком не очень хорошо,но 2 колоритных тренера есть Холодков Роман(отличный тренер,"советской закалки",опытный), ну и гроза всех дискотек Рома Кузнецов(спортсмен в шапочке,в прошлом достаточно известный и фактурный культурист,ныне в тусовке).
Из недостатков-небольшой размер тренажерного зала(ок 100м2),отсутствие оборудования для силовых тренировок,высокая цена абонемента.
В целом зал интересный,бизнес-класса,ориентирован на человека со средним и выше достатком.

[Teddybear]

Сообщение от red80

зале 2 плазменных телевизора.

Сомнительное преимущество
Серег, а чего это ты Ромку Кузнецова в экс-атлеты записал??

[red80]

Ну про телеки это я в продолжение предыдущей темы
У нас в зале висит постер Ромки года так 3-4 назад.Огромный,мясной.
Сегодня его видел.Ну с трудом можно распознать бодибилдера.Шапочка,очки солцезащитные(для работы в зале),а массы особой не заметил.Вот и записал.ХЗ,мож он отдыхает

[Teddybear]

Сообщение от red80

Сегодня его видел.Ну с трудом можно распознать бодибилдера.Шапочка,очки солцезащитные(для работы в зале),а массы особой не заметил.Вот и записал.ХЗ,мож он отдыхает

Слышал, на Россию готовиться будет, на осень..
ББ - штука забавная, особенно в легких весовых категориях.. В одежде иногда и не сразу заметно, что перед тобой культурист, особенно если одежда свободная. А майку снимет - все сразу становится на свои места.

[red80]

Пока не заметно
Может,еще успеет набрать.

[Naturals]

Сообщение от red80

Naturals, ну и как?

Пока никак, болела.

[red80]

Выздоравливай и в зал на разведку!

[scanNE®]

Priora 911, это "фристайл"?

подскажите пожалуйста уровень цен в "Дельте" возле цирка.

[red80]

http://delta-fitness.allvrn.ru/ А почему бы не позвонить и не узнать?