Есть темО (болталка)

[Serg_67]

Сообщение от Mалышка

Почему такая дебильная погода?

Эт тебе в небесной канцелярии надо спрашивать...

[nati-x]

Сообщение от Байт

гораааздо более приятные

приму к рассмотретию)))) выкладывай

[Mалышка]

Сообщение от Serg_67

Эт тебе в небесной канцелярии надо спрашивать...

Ох и ох, а мне скоро на улицу выходить(

Зато я сегодня выспалась наконец-таки

[Serg_67]

Сообщение от Mалышка

Зато я сегодня выспалась наконец-таки

Везет... Тепереча полна сил и в настроении?

Сообщение от Mалышка

мне скоро на улицу выходить

Довезти штоль некому?

[Mалышка]

Сообщение от Serg_67

Везет... Тепереча полна сил и в настроении?

Ага, скоро пойду жиры стресать

Сообщение от Serg_67

Довезти штоль некому?

Издеваешься? Одну остановку всего.

[Serg_67]

Сообщение от Mалышка

Ага, скоро пойду жиры стресать

Где трясешь?

Сообщение от Mалышка

Издеваешься? Одну остановку всего.

Я ж не знаю твоего маршрута...

[Mалышка]

Сообщение от Serg_67

Где трясешь?

В триэле.

[Serg_67]

Mалышка, По отзывам там не очень хорошо... Индивидуального подхода маловато... Огулом все больше...

[Mалышка]

Сообщение от Serg_67

Mалышка, По отзывам там не очень хорошо... Индивидуального подхода маловато... Огулом все больше...

Я туда с 15 лет хожу... Правда, последние года 2-3 забросила, редко там появляюсь. У меня рядом с домом только Триэль и Багира. Если выбирать из этих двух, то Триэль, однозначно, лучше.
Это по твоим отзывам, а я сама лично знаю что там и как))) Да и тренерша у меня теперь там, как оказалось, знакомая работает))
А вот скажи зачем нужен индивидуальный подход? Если тебе это требуется, то вэлкам ту тренажёрный зал, там тебе составляют индивидуальную программу по всем твоим проблемным и не только зонам (перед этим ты проходишь компьютерное тестирование, на котором измеряют твоё тело, жиры и т.д., пульс, дыхание и ещё там что-то, после этого составляют отклонение от нормы, предлагают куда лучше ходить: в тренажёрку, в аэробку, либо комбинировать всё), объясняют как делать то или иное упражение. Я лично хочу попрыгать, поэтому хожу в аэробный зал. Там нормально показывают движения, по крайней мере большинство из них мне с лёгкостью даются, ибо давно занимаюсь.
Ещё там есть индивидуальные занятия за дополнительную, естественно, плату.
Плюс меня ещё очень хорошо знает один администратор. Даже независимо от того, что я туда долго не ходила, она помнит не только моё имя, но и фамилию!))

[Serg_67]

Сообщение от Mалышка

Если тебе это требуется, то вэлкам ту тренажёрный зал

Я туда и хожу...

[Mалышка]

Сообщение от Serg_67

Я туда и хожу...

Я не про тебя писала, имела в виду исключительно жеский пол. А мужикам-то понятно, что надо в тренажёрку ходить, хотя был в Триэле у нас один зайчик, ходил на аэробные занятия в обтягивающих лосинах и футболке

[Mалышка]

А вообще каждому своё))) Ну, по крайней мере, денег на Публику Фитнес у мну нет, да и ездить туда далековато (машины своей тожа нет).

[Serg_67]

Сообщение от Mалышка

один зайчик, ходил на аэробные занятия в обтягивающих лосинах и футболке

Светлосиний наверное...
я в Бельфорт езжу... мне проще, машина под пятой точкой...

[Mалышка]

Сообщение от Serg_67

Светлосиний наверное...
я в Бельфорт езжу... мне проще, машина под пятой точкой...

Ох, я пока до него доеду занятия уже там закончатся)

[Serg_67]

Mалышка, А я не ко времени... чем хорошо, в тренажерке не привязан ни кому...

[Mалышка]

Сообщение от Serg_67

Mалышка, А я не ко времени... чем хорошо, в тренажерке не привязан ни кому...

Ага и занимаешься хрен знает чем...

[Serg_67]

Сообщение от Mалышка

Ага и занимаешься хрен знает чем...

Эт еще почему? Инструктор каждое занятие расписывает в твоем блокнотике...

[Ale}{]

Mалышка, эт вы там неизвестно чем занимаетесь, а вот на качалке люди мышцу наращивают....

[Serg_67]

Сообщение от Ale}{

на качалке люди мышцу наращивают....

Кто как... Кто для поддержания формы...

[Ale}{]

Serg_67, ну да в общем то....

[Serg_67]

Ale}{, мышцу наращивать со страшной силой, надо каждый день ходить...

[®y©©kuu]

Serg_67, в корне неверный подход, если ты будешь качаться каждый день, то во первых
истощишся, а во вторых
тупо посушишь мышцы

[Serg_67]

Сообщение от ®y©©kuu

в корне неверный подход, если ты будешь качаться каждый день, то во первых
истощишся, а во вторых
тупо посушишь мышцы

А кто тебе сказал, что одну группу мышц надо каждый день качать?

[Lina_sg]

Здрасти всем. Я пришла на вас всех чихать и кашлять

[Таня М.]

Lina_sg, привет тебе..ток на мну не надо.....а то сама счас кого хош зачхаю...

[Serg_67]

Lina_sg, Привет...
Немощь скрутила могучее тело?

[Mалышка]

Сообщение от Ale}{

Mалышка, эт вы там неизвестно чем занимаетесь, а вот на качалке люди мышцу наращивают....

А нафик мне надо мышцы-то себе качать? Я хочу похудеть)

[Serg_67]

Сообщение от Mалышка

А нафик мне надо мышцы-то себе качать? Я хочу похудеть)

Можно подтянуть те места, где не красиво топорщится...

[®y©©kuu]

Сообщение от Serg_67

А кто тебе сказал, что одну группу мышц надо каждый день качать?

а кто тебе сказал, что мне это кто то сказал? Ни в коем случае не нужно этого делать

[Mалышка]

Сообщение от Serg_67

Можно подтянуть те места, где не красиво топорщится...

У мну везде топорщиццо

Пливет, Руслан)))))))