Пауэрлифтинг

[Dim4ikk]

metallic, молодец, видно что с грудью хорошо поработал...

[Ilbanoid]

Сообщение от Dim4ikk

metallic, молодец, видно что с грудью хорошо поработал...

Да уж хорошо работал. поэтому и жмёт много.

[metallic]

вчера личный рекорд поставил. 5 раз 90 выжал затем 9 раз 80

[AlexMan]

130 по 3 стоя в 1 подходе

[metallic]

в смысле на плечи? толкаеш вверх штангу?

[SokoloFF]

эх... смотрю на вас и думаю... над с завтряшнего дня в большой спорт возвращаться...

[AlexMan]

Сообщение от metallic

в смысле на плечи? толкаеш вверх штангу?

Нет. просто жму стоя...)))
Я выявил такую тенденцию: ребята, кто ТРЕНЕРУЕТСЯ летом, в будущем добиваются результатов, а те кто даёт себе "перерыв на каникулы" (типа отдохну, набирусь сил), так и уходят из спорта ни с чем...

[metallic]

AlexMan, эт точно, раньше тоже летом не тренировался, а вот этим летом пахал во всю и результат сразу появился, вверх веса пошли.

[Ilbanoid]

Сообщение от AlexMan

130 по 3 стоя в 1 подходе

Сколько же ты весишь? Если не много, то ты просто гигант.

[metallic]

Ilbanoid, скорее всего мно, более 100 я думаю, т.к. весить немного и приседать >300 по моему не реально

[Ilbanoid]

Сообщение от metallic

Ilbanoid, скорее всего мно, более 100 я думаю, т.к. весить немного и приседать >300 по моему не реально

metallic, честно говоря не слишком верится в такие результаты. Хотя я не отрицаю что всё возможно. 130 жим стоя - это очень много, думаю он всё таки в начале движения немного помогает себе ногами. 300 приседания тоже кайфовый результат - в Воронеже таких спортсменов мало.

[metallic]

AlexMan, ты вобще мутант

[AlexMan]

это опыт

[metallic]

AlexMan, + спортивный талант наверно, т.к. не все таких результатов достигнуть смогут, хоть и будут вкалвыать всю жизнь и может даже химичить.

[Ilbanoid]

AlexMan, Напиши Рост, вес, разряд и результаты в базовых упражнениях.

[AlexMan]

Уже писал

[Ilbanoid]

AlexMan, Извини не сразу заметил, читаю в основном последние сообщения. Сейчас в лифтинге сильно подняли нормативы, кандидат мне только снится.

[ЧачаМучача]

metallic, Ааа Вижу фоти

[metallic]

ЧачаМучача, молодец.

[ЧачаМучача]

metallic, Да спасибо. Клевые, кстати, фоти.

[Ilbanoid]

metallic, хорошо выглядишь, нехватает только немного рельефа. Я кстати немного вернул утраченного веса результаты возвращаются.

[metallic]

Ilbanoid, ну я просто щас массу набираю, поэтому о рельефе мало думаю. Еще до весны буду набирать, патом на рельеф начну работать.

[Ilbanoid]

Сообщение от metallic

Ilbanoid, ну я просто щас массу набираю, поэтому о рельефе мало думаю. Еще до весны буду набирать, патом на рельеф начну работать.

тоже правильно

[levas]

Привет Саш, как здоровье? С железом завязал или еще выступать будешь?

[AlexMan]

Поздравим воронежского спортсмена, Кучмистого Сергея, с победой на чемпионате России среди студентов в кат. до 82.5 кг! Тренеруется под руководством Беднякова Ю.А.

[levas]

AlexMan
Поздравляю, а протоколы соревнований уже где-нибудь в сеть выкинули или еще не успели?

[AlexMan]

В электронном варианте пока нет

[levas]

А какую сумму он набрал? Из Воронежа только он один выступал?

[AlexMan]

785 кг. в кат до 82.5 кг. Выступал только один.

[Ilbanoid]

Я тут посчитал на днях свои достижения в лифтёрских упражнениях и пришёл к выводу, что я сейчас поднимаю 3 разряд. В 67 категории сумма равна 330кг, я же делаю 335кг. Думаю вот: надо будет как-нибудь выступить, чтобы официально оформить разряд.