Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
![]() |
||
![]() |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#2041 | |
Форумец
|
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2043 | |
Форумец
Сообщений: 3,752
Регистрация: 08.02.2010
Возраст: 38
![]() |
Цитата:
А вот развела бы мужа на липосакцию - такого бы не случилось! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2045 |
Bogema
|
второй день перед сном совершаю марш бросок, игнорируя метро от станции Новослободская до станции Комсомольская (км 9). хорошо-то как: и попу чувствовать начала, и ноги, а как уж сплю
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2046 | |
Bogema
|
Цитата:
![]() и в старые, и в новые... все там с джинсами хорошо. а юбку сестре уже отдала ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2047 | |
I love Snape
Сообщений: 10,271
Регистрация: 19.06.2006
Возраст: 36
![]() |
Цитата:
![]() ![]() ожидала что все болеть будет, разочарована... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2048 | |
Bogema
|
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2049 |
Форумец
Сообщений: 352
Регистрация: 07.01.2010
Возраст: 40
![]() |
Да, прогулки - это супер фитнес плюс дыхание. Обожаю гулять с ребенком! Обоим и полезно и приятно!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2050 | |
I love Snape
Сообщений: 10,271
Регистрация: 19.06.2006
Возраст: 36
![]() |
Цитата:
впрочем, у меня опыт пеших прогулок на дальние расстояния большой, просто привычно. причем бегать - за 3 минуты задыхаюсь, а ходить, наверное, бесконечно могу |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2051 | |
Bogema
|
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2052 |
Форумец
Сообщений: 3,752
Регистрация: 08.02.2010
Возраст: 38
![]() |
Эх, помню, в студенческие годы за неимением денег, но по большой надобности довелось мне пешком за один день почти 100км. преодолеть из одного города в другой (слишком срочно надо было!) Взять, что ли, и сделать это своей практикой! На выходных из Воронежа хотя бы в Новую Усмань туда-обратно! Кто со мной?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2054 |
oh me
Сообщений: 4,336
Регистрация: 12.11.2007
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2060 | |
Форумец
Сообщений: 9,988
Регистрация: 12.06.2010
![]() |
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2061 |
*****
Сообщений: 1,499
Регистрация: 10.12.2005
![]() |
от прогулок не похудееешь ) спать только лучше будете, ну и перед работой - успеете проснуться.
это я вам как пешеход с двухлетним стажем заявляю. Наталу в курсе относительно протяженности моего ежедневного маршрута. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2064 |
Форумец
Сообщений: 9,988
Регистрация: 12.06.2010
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2065 |
Форумец
Сообщений: 3,752
Регистрация: 08.02.2010
Возраст: 38
![]() |
А когда хорошее настроение - вообще классно пешком ходить! Ну ясен пень, что пока с утра на работу пешком доберешься - проклянешь все и вся! А вот если никуда не спешить да по хорошему маршруту - это тема!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2066 |
Форумец
|
хахаха я сегодня надела джинсы,которые месяц не надевала, они в ляжках узкими стали, хотя модель бананы. Ипануьтся, и ведь ничего не ела, вес тот же.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2068 |
oh me
Сообщений: 4,336
Регистрация: 12.11.2007
![]() |
Не соглашусь ни с чем из вышесказанного...
Случай из практики -- из моей. В течение 2-ух недель ходила-бродила по 5 часов в день минимум. Питалась при этом до безобразия жутко и беспорядочно. В результате -- получила ноги своей мечты. Примерно такие вот. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2069 |
Форумец
|
http://bvf.ru/forum/attachment.php?a...3&d=1299181393
ужасные дряблые ноги. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2070 |
oh me
Сообщений: 4,336
Регистрация: 12.11.2007
![]() |
|
![]() |
![]() |