Красивая мама или худеем после родов, часть 2

[Berkana]

Забава Никитична, что ты делала?

[Забава Никитична]

Сообщение от Укусильда

С чем связываешь? Отсутствие вкусняшек или активные земельные работы?
Я тоже так хочу!

Хз. Вкусняшки были, земельных работ не было - максимум газон полить. Может, жара так действует... а может то, что Ева ни секунды на месте не сидит, а я за ней бегаю, слежу, чтоб ниоткуда не свалилась

[Забава Никитична]

Berkana, отдыхала

[bluebird18]

Отличный выбор жиросжигателей и не только, поставки из Америки, очень низкие цены! http://vk.com/sportpitvrn

[VESNYSHKA]

девочки, кто-нибудь доделал уже курс стикса? опишите результат, а то что-то тишина в теме)))

[iRUSya]

VESNYSHKA, я в процессе....

[Berkana]

Блин...

Стикс... а я-то думаю, чего-то мне не хватает) Стиксового ада. Как я могла про него забыть?...


Ируся, расскажи про лпг
Ты доделала? Как результат?

[iRUSya]

Berkana, да, сделала 10 процедур. Вес на месте, но целлюлит заметно подрастаял..... кожа очень классно подтянулась. Возможно кто-то и похудеет от него, тк лимфодренаж мощный, в туалет бегала 2 раза за процедуру, но у меня лишних всего кг 8 максимум (это если до фигуры блокадницы худеть) так что они все остались при мне. Но попа заметно подтянулась, какбы оформилась хорошо.

[irin-82-ka]

VESNYSHKA, я уговорила одну банку. Мне ее хватило на 5 раз с натяжкой. Результат........как бы это описАть)))) В моем случае, цел. просто тает))))) становится как бы...не так плотно его под кожей))))) уже могу ходить в НЕ коротких шортах)))) Результат однозначно есть, главное правильно весь процесс делать))))

[Rassvetik]

После завершения ГВ пропала грудь. Мягкая какая-то что делать? Какие упражнения?

[Ryzhik]

Девочки, подскажите плиз, с целюлитом бороться раньше не приходилось, сейчас он тоже не особо заметен, только если хорошо придавить, но что-то делать надо. Что при ГВ можно? Кофейный скраб? Массаж я так понимаю нельзя, да и мне нескем дочку оставить.

С физ. упражнениями тоже не знаю что делать, у меня до сих пор связки болят, бегать вообще не могу, только быстро ходить, и то болят. Но это и с сыном так было, прошло. Пресс почуть качаю.

А худеть как, после кормления голод и жажда накрывает. Ну булки, пироженки и жареное и так не ем. А как вес был 62 сразу после родов, так он и есть,

[VESNYSHKA]

irin-82-ka, ну класс, оборачивалась целиком, как Мареска говорила?
Rassvetik, а с этим можно что-то слелать? У меня до первого гв был В уверенный, во время С, после А-В... Сейчас также, итог предсказуем, надежды нет)))

[be_be]

Сообщение от Rassvetik

После завершения ГВ пропала грудь. Мягкая какая-то что делать? Какие упражнения?

Носить белье, а грудь восстановится через полгода сама (станет упругой а не мягкой).

[be_be]

Ryzhik, ставишь ногу на ванну и кофейным скрабом по 10 минут интенсивно трешь попу и заднюю часть бедра. Через месяц уже ниче не будет (целлюлита).

[Berkana]

Сообщение от be_be

Носить белье, а грудь восстановится через полгода сама (станет упругой а не мягкой).

be_be, Вероник, откуда ты это взяла?

[Black Mamba_777]

Ryzhik, чтоб не бегать и не прыгать, приседания и выпады (только да, тут по своим болезненным местам смотреть надо). А еще из положения лежа, стопы стоят на полу, поднимать и опускать (не касаясь пола) попу. Вверх-напрягаем, вниз-расслабляем. Неплохое упражнение при ограничении времени и пространства.

[Black Mamba_777]

Rassvetik, вот сего тоже боюсь. Буду отжиматься, и упражнения с весом. Хоть мышцы в тонусе будут.

[Rassvetik]

Беркана, а ты можешь что то утешительное сказатьпо поводу груди?

[Berkana]

Rassvetik, расскажи подробнее)
Как изменилась? форма/ размер/ наполнение/ ткани другие.

[Финик]

девочки, как убрать пузцо после КС?
прошло почти 3 месяца
отвратительно висит кожа!!!

[be_be]

Berkana, так мне сказал маммолог и так у меня и случилось.
Абсолютно мягкая грудь после ГВ стала упругой через полгода. А белье носить чтобы "не обвисло" )))

[Танюха1]

Сообщение от irin-82-ka

VESNYSHKA, я уговорила одну банку. Мне ее хватило на 5 раз с натяжкой. Результат........как бы это описАть)))) В моем случае, цел. просто тает))))) становится как бы...не так плотно его под кожей))))) уже могу ходить в НЕ коротких шортах)))) Результат однозначно есть, главное правильно весь процесс делать))))

Класс! А вот у меня нет(((((((как был цел., так и есть)((( А ты намазывалась локально или все тело сразу?

[irin-82-ka]

Сообщение от VESNYSHKA

ну класс, оборачивалась целиком, как Мареска говорила?

да.

Сообщение от be_be

Носить белье, а грудь восстановится через полгода сама (станет упругой а не мягкой).

+1
Rassvetik, тоже были такие переживания, помогло время и положительные мысли))))

[irin-82-ka]

Сообщение от Танюха1

А ты намазывалась локально или все тело сразу?

ну как полностью.....голову не трогала))))) грудь, руки от локтя до кисти, стопы, не мазала)))))

[Berkana]

Сообщение от be_be

Berkana, так мне сказал маммолог и так у меня и случилось.
Абсолютно мягкая грудь после ГВ стала упругой через полгода. А белье носить чтобы "не обвисло" )))

это очень индивидуально. У кого-то моментом после ГВ ткани возвращаются к прежнему, у кого-то через год, а кому-то не везёт - никогда.

[Учительница]

Сообщение от Ryzhik

Массаж я так понимаю нельзя, да и мне нескем дочку оставить.

Ой! а почему нельзя массаж???!!! А беременным тоже низя?

[Забава Никитична]

Сообщение от Berkana

кому-то не везёт - никогда.

какие страшные вещи ты говоришь:-) Не пугай нас

[Casandra]

так как стикс кормящим низя надо что то с собой делать.....села на " минус 60" гоняю на велике с софи в кресле в шортах похудательных.... массажируюсь кофе...занимаюсь с отягощением-тимом на руках.... и с гантелями....в течение дня неск раз....и жду пока похудею.....

[Berkana]

Забава Никитична, в РР такого никогда не случится) ты что, ты что)

[Забава Никитична]

Berkana, то-то же)))