Болталка на все темы

[red80]

Сообщение от alexdirkin

....а у меня афигенные дастижения в качалке за 5 лет качания.....к своим 22 годам успел заработать внутрежелудочную грыжу.... проблемы с сердцем и еще кучи всякой хни.....вот блин и пипец.....сопортик нах.....вобщем меньше нада было ездить мне по саревнованиям и слушать этих тупых тренеров....вооот...........

С дуру можно и х.. сломать!
Вот из-за таких "спортсменов" и складывается негативное отношение к спорту.

[red80]

Сообщение от Zav

alexdirkin, сочувствую . Я давно понял что соревнования - это не для меня. Именно из-за них можно покалечиться. Почти в любом спорте так.

Соревнования-это здорово.
Это не только выступление,но и общение,тусовка.при грамотном подходе в зале покалечиться легче,чем на соревнованиях.Для этого и есть тренеры.дело не в соревнованиях,а в спортсменах.

[alexdirkin]

red80, сам казел.....

[metallic]

Сообщение от Zav

Именно из-за них можно покалечиться.

можно и без соревнований, как уже сказал red80:

С дуру можно и х.. сломать!

и тут:

Вот из-за таких "спортсменов" и складывается негативное отношение к спорту.

готов подписаться под каждым словом

[Михалыч)))]

Сообщение от red80

С дуру можно и х.. сломать!

+1000
если не умеешь и влом какую нить литературу по спорту почитать(а ее щас море просто) - то лучше бы и не брался за штангу вовсе

[Управдом]

Сообщение от Михалыч)))

я тоже завидую...для меня это пока что только мечта
про весе в 65 кг и росте 176? я думаю с химкой массу на уровне 65 кг удержать было бы проблемно...

колол витамины внутримышечно. иногда сам. от БЭшек канешна выл и резиновый шланг зажимал в зубы. работали группой из 3-х человек.
кстать у меня тогда была основная проблема - изменить вес. предупреждал об этом консультант группы. а я его увеличить не мог никак. жрал уже все что только можно, столько всего перепробывал. только на химию не перешел.

Сообщение от metallic

отличные результаты, зря завязал, тут многие завидуют черной завистью такой генетике, в том числе я (при условии что результат сделан "на сухую")

тут бросишь... студенческие годы кончились - работа, дело появилось.
сейчас вешу 85 кг. надумываю возвернуться, да пузо лень распрягать

Сообщение от андрей 524

Достойно...Более чем!!! Зря завязал-то...ой зря....

если сохранились все записи, которые я вел с 1998 года - попробую интересные детали восстановить. появилось время, может верну себя, да качалки хорошей в Воронеже не знаю совершенно (я занимался - где жил да где учился: в Орле и в Москве).

а вобщем - заглянул сюда, ностальгирую... я уж и слова такие забывать начал - "химия".. "качалка"

[metallic]

Сообщение от Управдом

да качалки хорошей в Воронеже не знаю совершенно

ну я в железном мире занимаюсь, очень даже приличное заведение.

[Zav]

Сообщение от red80

С дуру можно и х.. сломать!

согласен. Потому начитался литературы поуши. И это только начало. Я довольно хорошо теоретически подготовлен.

Сообщение от red80

Вот из-за таких "спортсменов" и складывается негативное отношение к спорту.

Не согласен. Бывают тупые тренеры, кот. не учитывают индивидуальность спортсмена, а всех под одну гребенку, о чем и пишет автор alexdirkin. У него может быть с детства проблемы со спиной были. А соревнования только все усугубили. У меня давно проблемы со спиной, поэтому я акцентирую на этом моменте и сейчас четко знаю как не сорвать спину, на что обратить внимание при технике и т.д. Хотя советов я наслушался от "специалистов". Типа: "а че ты штангу медленно поднимаешь при становой тяги, а не выдергиваешь с места - так больше нагрузка. Мои знаковые лифтеры так делают". Пипец! Первый шаг к травме спины.

Так же хочу сказать, что без спорта мне жизнь вообще не мила. Че делать тогда в жизни? Со спортом можно и на лыжи, и на коньки, и на велосипед, и в баскетбол, и в другие спорт. игры. И все это с хорошей компанией. Не то, что дома сидеть, в комп рубиться. Или того хуже наркотики и выпивка.

"Соревнования-это здорово.
Это не только выступление,но и общение,тусовка.при грамотном подходе в зале покалечиться легче,чем на соревнованиях.Для этого и есть тренеры.дело не в соревнованиях,а в спортсменах."

Про соревнования в общем. Я всю жизнь любил со всеми во всем соревноваться. Очень люблю, знаете, дух соревнований. Но! Только неофициальные и профессиональные. А так, дружеские. Потому что я знаю, что такое ответсвенность, когда ты думаешь, что это не только тебе надо, но и для всей школы, района, области, России и т.п. И что там даже получив травму ты не можешь остановиться....

Я за любительские соревнования. На официальные я люблю только смотреть. Они там все на допинге. Это же профессия. Надо деньги зарабатывать.

[metallic]

Сообщение от Zav

Это же профессия. Надо деньги зарабатывать.

тех, кто этим деньги зарабатывает, можно на пальцах одной руки пересчитать, особенно в воронеже, железный спорт в плане денег не прибыльный, наоборот на подготовку уходит уйма бабла.

[Zav]

Сообщение от metallic

тех, кто этим деньги зарабатывает, можно на пальцах одной руки пересчитать, особенно в воронеже, железный спорт в плане денег не прибыльный, наоборот на подготовку уходит уйма бабла.

Я знаю. Есть кто не понимает, что профессиональные спортсмены химичатся для зарабатывания денег и сами начинают химичиться для так сказать "поверхностных" целей.

[андрей 524]

metallic, не припоминаю никаких затрат на подготовку. Вообще никаких. Одёжку и обувь выдал спортклуб. Ну разве что на транспорт тратил...А вот премии в институте за это давали постоянно, и стипендию начисляли независимо от учёбы, и все сессии ставили автоматом. В институт практически за 5 лет ОЧЕНЬ мало появлялся. Последние 2 года просидел 2 или 3 "пары".
И где тут "неприбыльность"?

[metallic]

Сообщение от андрей 524

metallic, не припоминаю никаких затрат на подготовку. Вообще никаких. Одёжку и обувь выдал спортклуб. Ну разве что на транспорт тратил...А вот премии в институте за это давали постоянно, и стипендию начисляли независимо от учёбы, и все сессии ставили автоматом. В институт практически за 5 лет ОЧЕНЬ мало появлялся. Последние 2 года просидел 2 или 3 "пары".
И где тут "неприбыльность"?

ты видимо плохо знаешь ситуацию в ББ и других железных видах спорта.
Ты выступал где? за институт/школу? это детские соревнования. Знаешь сколько стоит подготовится хотя бы на область по ББ? штуки две баксов обойдется на два месяца подготовки (это с питанием и химией)

[Zav]

Сообщение от metallic

штуки две баксов обойдется на два месяца подготовки (это с питанием и химией)

и то первые разы обычно впустую

[red80]

Сообщение от alexdirkin

red80, сам казел.....

Ни один серьезный спортсмен не опуститься до оскорблений другого спортсмена.Отсюда видно,что человек не далекий и по заслугам ему.

[red80]

Сообщение от Zav

согласен. Потому начитался литературы поуши. И это только начало. Я довольно хорошо теоретически подготовлен.
Не согласен. Бывают тупые тренеры, кот. не учитывают индивидуальность спортсмена, а всех под одну гребенку, о чем и пишет автор alexdirkin. У него может быть с детства проблемы со спиной были. А соревнования только все усугубили. У меня давно проблемы со спиной, поэтому я акцентирую на этом моменте и сейчас четко знаю как не сорвать спину, на что обратить внимание при технике и т.д. Хотя советов я наслушался от "специалистов". Типа: "а че ты штангу медленно поднимаешь при становой тяги, а не выдергиваешь с места - так больше нагрузка. Мои знаковые лифтеры так делают". Пипец! Первый шаг к травме спины.
Так же хочу сказать, что без спорта мне жизнь вообще не мила. Че делать тогда в жизни? Со спортом можно и на лыжи, и на коньки, и на велосипед, и в баскетбол, и в другие спорт. игры. И все это с хорошей компанией. Не то, что дома сидеть, в комп рубиться. Или того хуже наркотики и выпивка.
"Соревнования-это здорово.
Это не только выступление,но и общение,тусовка.при грамотном подходе в зале покалечиться легче,чем на соревнованиях.Для этого и есть тренеры.дело не в соревнованиях,а в спортсменах."
Про соревнования в общем. Я всю жизнь любил со всеми во всем соревноваться. Очень люблю, знаете, дух соревнований. Но! Только неофициальные и профессиональные. А так, дружеские. Потому что я знаю, что такое ответсвенность, когда ты думаешь, что это не только тебе надо, но и для всей школы, района, области, России и т.п. И что там даже получив травму ты не можешь остановиться....
Я за любительские соревнования. На официальные я люблю только смотреть. Они там все на допинге. Это же профессия. Надо деньги зарабатывать.

По поводу тренеров,есть четкое отличие тренера от инстуктора.Надо руководствоваться тем,кого воспитал этот человек,и каких успехов он также добился САМ.сейчас развелось море "тренеров",от одного взгляда на которых в смех бросает.

[Zav]

Сообщение от red80

сейчас развелось море "тренеров",от одного взгляда на которых в смех бросает.

Вот именно.

Сообщение от red80

Надо руководствоваться тем,кого воспитал этот человек,и каких успехов он также добился САМ.

В большинстве случаев получается "как повезет". Если ты ребенок и ты захотел заняться "каким-то там бодибилдингом", то все что ты знаешь, это где находится Триэль (условно). И любой дядька-инструктор для тебя гуру и авторитет. Он бросается умными словами и веришь ему сразу. И только с возрастом понимаешь, что есть другие, а этот хоть "и здоровый, сил дохрена, а мозг отсутствует"(с)Дельфин. Просто умеет уверенно говорить. Куда уж там интересоваться кого он тренировал и какой у него авторитет. Врядли вообще кто из новичков занимался именно выбором тренера, а не выбором расположения и расценок спортзала.

[андрей 524]

Сообщение от metallic

ты видимо плохо знаешь ситуацию в ББ и других железных видах спорта.
Ты выступал где? за институт/школу? это детские соревнования. Знаешь сколько стоит подготовится хотя бы на область по ББ? штуки две баксов обойдется на два месяца подготовки (это с питанием и химией)

Я не знаю что такое ББ. Выступал за институт и на областных от сборной, область в 98 году выиграл. Выступал по классической тяжёлой атлетике, Рывок/толчок. Про химию писал- выдали Ретаболил.

[SokoloFF]

Сообщение от андрей 524

Выступал по классической тяжёлой атлетике, Рывок/толчок. .

а какая у тя фамилия ес не секрет?!и категория твоя

[Zav]

Сообщение от андрей 524

Я не знаю что такое ББ.

Это БодиБилдинг . Именно он является одним из самых дорогих видов спорта в профессиональной категории.

[андрей 524]

SokoloFF, Висягин. Категория "до 59". Как говорится "мухач". И был ещё Летягин (мы путали когда нас объявляли), супертяж, троеборец.

[андрей 524]

Сообщение от Zav

Это БодиБилдинг . Именно он является одним из самых дорогих видов спорта в профессиональной категории.

не, я это дело не люблю ни разу...Но не спорю что дорогой, наверное так и есть.

[quick]

Сообщение от андрей 524

Генн@дий, ну вес нажрать ума не надо
А ты когда думаешь идти? можт снова "и снова весь вечер на арене клоуны домкрат и кран"?
Если что стучи в аську 490-554-785 на выходных...

ага, щазззз я его уже два года нажираю, толку ноль

[Teddybear]

Тут ваще нужно раздел создавать по бодибилдингу....

Согласен. По ББ, лифтингу и ТА. А то обидно, чесслово - вон даже у паркурщиков есть раздел.

[Teddybear]

Сообщение от w00zy

Парни, кто-нибудь делает мёртвую тягу, та которая на прямых ногах? У вас при этом спина в районе поясницы ровная?

Я делаю. Спина должна быть обязательно прогнута в пояснице, голова поднята, лопатки сведены.

[андрей 524]

А я точно помню что на соревнованиях году в 96-97 (точно не помню) было поветрие засчитывать результат ТОЛЬКО с такой "мёртвой" тягой. Ноги должны были быть выпрямлены и за этим следили. Также был запрещён "разный" хват грифа (одна рука прямым другая обратным) и "горка" на жиме. Тогда многие попухли, получили баранку, а абсолют выиграл на удивление всем тренер из ВГУ которому было лет 60 или около того!
Я договорился с тренером из "полтинника", со следующей недели начнём с товарищем, так что кто меня туда навёл- тому отдельный поклон! Есть всё что мне нужно и даже больше. И обстановка располагает. Спасибо что подсказали куда свои старые кости кинуть

[Zav]

Сообщение от Teddybear

Я делаю. Спина должна быть обязательно прогнута в пояснице, голова поднята, лопатки сведены.

И я делаю иногда. Правильно сказал. w00zy, если у тебя не получается - вес слишком большой. Натренируй сначала технику с очень маленьким весом. Становая и мертвая тяги - одни из самых опасных упражнений. Я после перерывов "привыкаю" несколько тренировок с очень маленьким весом и побольше повторений. И медленно.
ПС: еще важно представлять себе, что поднимаешь вес именно спиной, а не руками. Тогда спина будет постоянно статически напряжена и вероятность травмы минимальна.

[WHITE*]

андрей 524, Эх Андрюх, жаль ты не в северном живеш...

[Zav]

андрей 524, пожалуйста Чет так и думал, что именно тебе там понравится

[андрей 524]

Да вообще классное место! Как будто лет 15 скинул только поглядев-поговорив Здравствуйте начало 90-ых Хе, вот только жена сказала что в штангетках у меня плесень завелась Чем бы вытравить...
По поводу становой ещё помню были сплетни что её вообще исключат из соревнований, оставив жим и присед, как исключили в 60-ые из ТА (безвозвратно) жим стоя от груди, оставив рывок и толчок. Так как при жиме стоя люди извращались как могли прогибаясь как можно дальше назад, и из жима стоя выходил почти что жим лёжа, а там возможностей на порядок больше. Нечестно.

[metallic]

Сообщение от Zav

ПС: еще важно представлять себе, что поднимаешь вес именно спиной, а не руками. Тогда спина будет постоянно статически напряжена и вероятность травмы минимальна.

хм, ну в начальной стадии движения там работают бицепс бердра и булки.