Давайте худеть вместе-5

[lemondrop]

DRON-ANARCHY, расскажи лучше, мне кардио после пилатеса включить в свою фитнес-программу?? Или до??

[DRON-ANARCHY]

Я плоховато себе представляю, что такое из себя представляет этот ваш пилатес, но чисто интуитивно полагаю, что картио лучше оставлять напоследок, поскольку когда с тебя ручьем льет пот, уже не до пилатесов будет.
С другой стороны всё зависит от того, что именно ты планируешь делать в качестве пилатеса. Может, наоборот, качественно раслабишь свой организм после ударной кардио-нагрузки.

[lemondrop]

DRON-ANARCHY, здравая мысль -- просмотреть зависимость от интенсивности пилатеса.
спасибо. ))

[SalonMONE]

девочки!

сейчас делюсь сокровенным.

для тех кто решил взяться за себя. беритесь!


рекомендую сначала посмотреть фильм секрет!!!
потом для поддержания мотивации купить бумажные книги секрет ронды берн и трансерфинг реальности зеланда.

потом перечитать книги доктора ковалькова по питанию!!

и наконец анатомию силовых тренировок Фредерика Делавье!

и будет всем счастье!!

пересмотреть после всего прочитанного взгляды на жизнь (перевернется все!!! ) я вам обещаю!
это коснется не только питания и спорта, но и всего! работы, дома, отношений...

[Karamelia]

Сообщение от SalonMONE

после всего прочитанного взгляды на жизнь (перевернется все!!! ) я вам обещаю!
это коснется не только питания и спорта, но и всего! работы, дома, отношений...

пожалуй, я пас

[SalonMONE]

Karamelia, слабо ?)
а ты попробуй ))

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от SalonMONE

рекомендую сначала посмотреть фильм секрет!!!

о господи, только не это...
Такое говнище, что сложно даже поверить сначала, что это могли снять и даже советовать потом друг другу.

[борух]

Сообщение от SalonMONE

девочки!

сейчас делюсь сокровенным.

для тех кто решил взяться за себя. беритесь!


рекомендую сначала посмотреть фильм секрет!!!
потом для поддержания мотивации купить бумажные книги секрет ронды берн и трансерфинг реальности зеланда.

потом перечитать книги доктора ковалькова по питанию!!

и наконец анатомию силовых тренировок Фредерика Делавье!

и будет всем счастье!!

пересмотреть после всего прочитанного взгляды на жизнь (перевернется все!!! ) я вам обещаю!
это коснется не только питания и спорта, но и всего! работы, дома, отношений...

хорошо что я не девочка и не худею

[SalonMONE]

DRON-ANARCHY, не всем дано, к сожалению))

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от SalonMONE

DRON-ANARCHY, не всем дано, к сожалению))

Как же так? Ведь фильм "Секрет" каждого посмотревшего его делает счастливым и успешным. Это же просто луч света в темном царстве, лекарство от всех болезней, альфа и омега, инь и янь, величайшее открытие человечества.
А вообще всё это "НЛП для самых маленьких" это просто смех.

[Ispanka]

Сообщение от DRON-ANARCHY

А вообще всё это "НЛП для самых маленьких" это просто смех.

на все 100

[SalonMONE]

DRON-ANARCHY, продолжай смеяться )))

у всех есть выбор ))

[борух]

Сообщение от DRON-ANARCHY

Как же так? Ведь фильм "Секрет" каждого посмотревшего его делает счастливым и успешным. Это же просто луч света в темном царстве, лекарство от всех болезней, альфа и омега, инь и янь, величайшее открытие человечества.
А вообще всё это "НЛП для самых маленьких" это просто смех.

главное восторженный образ мыслей, тогда подействует

[applle]

DRON-ANARCHY, ну и плохо, что ты такой не внушаемый. Сейчас проникся бы и изменил себя и мир вокруг к лучшему.

[Karamelia]

Сообщение от SalonMONE

слабо ?)

конечно, слабо. я так старательно выращивала свои комплексы, предрассудки и тараканов. не надо их трогать

[Karamelia]

Сообщение от applle

ну и плохо, что ты такой не внушаемый. Сейчас проникся бы и изменил себя и мир вокруг к лучшему.

ой ли?....

[SalonMONE]

писала для тех ,кто готов к переменам )) и открыт для нового ))
а не для "самых умных", которыми кишит форум . у всех и так же супер фигуры, супер работа, супер вообще все и все получается )) живите как хотите ))
я не настаиваю и говорю, что только так) я дала пищу для информации ..а каждый распорядится ей как хочет ) каждый сделает свои выводы .. но пролистать стоит )

[Karamelia]

я глупая, безработная и незамужняя. не хочу ничего менять

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от applle

ну и плохо, что ты такой не внушаемый.

А ты хотела что-то мне внушить, детка?

[Ispanka]

DRON-ANARCHY, я тебе уже внушила сегодня работать на мои потребности

[Чанделен]

Кстати, есть у кого анатомия силовых ... в электронном виде?

[SalonMONE]

Чанделен, у меня.

есть вконтакте? напишите в личку ссылку на профиль. брошу через контакт.

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от Ispanka

DRON-ANARCHY, я тебе уже внушила сегодня работать на мои потребности

А ты мне что?

[Капризнaя]

Сообщение от SalonMONE

у всех и так же супер фигуры, супер работа, супер вообще все и все получается

у меня так и чо?

[SalonMONE]

Капризнaя, значит , не для тебя писала.
молодец! правильный настрой ))

[Karamelia]

Сообщение от Капризнaя

у меня так и чо?

позеленела от зависти

[Karamelia]

[DRON-ANARCHY]

Сообщение от Karamelia

позеленела от зависти

Посмотри "Секрет".

[Karamelia]

Сообщение от DRON-ANARCHY

Посмотри "Секрет".

обязательно посмотрю

[Snezhinka_]

Всем привет.

Разве выглядеть и чувствовать себя хорошо это недостаточная мотивация?