Пауэрлифтинг

[metallic]

Сообщение от AlexMan

Я уверен, если форумца metallic, одеть в их экиперовку, то его результаты на сегодня: 300+200+300

Гы, тогда ясно откуда такие цифры

[Dim4ikk]

AlexMan, хочешь сказать, что экипировка поднимает результаты в 2 раза? Не верю. Я слышал о 10-20%.

[AlexMan]

посчитай сам в ИПФ присед -400 кг, в ВПО 550 кг. получается около 37%

[metallic]

Сообщение от Dim4ikk

AlexMan, хочешь сказать, что экипировка поднимает результаты в 2 раза? Не верю. Я слышал о 10-20%.

смотря какая экипировка, это ты про разрешенную наверно слышал, а есть еще более крутая, и в двух майках со скрутами всякими и прочими плюшками в принципе наверно реально мог кто то выжать 400, но это с трудом жимом то назвать наверно можно, больше половины работы тряпка выполняет.

[Михалыч)))]

неужели правда майки такую прибавку дают?
я вот даже когда в бинтах приседаю - и то потом коленки все в синяках...а после такой майки наверное ваще не торс, а одна гематома

[red80]

Насчет того,что уходят в ВПО только неудавшиеся спортсмены-не совсем правда.В ВПО отношение к спортсменам намного лучше,допинг-контроля нет,значит не надо волноваться о периоде полувыведения стероидов.Взвешивание за сутки,что очень удобно и т.д. и т.п.Но ВПО в России не поддерживает Госкомспорт.Значит все звания спортсменов ВПЦ/ВПО полулегальны.
А насчет спортсменов Воронежа,2003 год-просто супер.Молодцы!!В Воронеже живут 2 чемпиона мира по пауэрлифтингу,а как такового спорта нет,что очень обидно.Реально,кто занимается сейчас пауэрлифтингом-Юра Бедняков.

[levas]

эх, ссылку найти не могу, как то смотрел экипировку используемую в WPC/WPO, у них там одна из последних моделей для приседа называется уже не костюм, а, внимание, СКАФАНДР для приседа

[metallic]

Скоро будут использовать съемные железные ноги с компрессором и присед будет в районе тонны )

[Dim4ikk]

Сообщение от metallic

Скоро будут использовать съемные железные ноги с компрессором и присед будет в районе тонны

8 символов...

[AlexMan]

red80, Кстатии. как Света Николаенко поживает?

[red80]

Потихоньку,с Железного мира уволилась давно,говорит с Гришей характерами не сошлись,ждет ребеночка,хотя,наверное,уже родила.Вот такие дела.Про нее теперь никто не вспомнит,хотя она действующая рекордсменка мира,сам знаешь.ей сказали тогда в 2003 ты была чемпионкой мира,европы,а теперь ты НИКТО.Передавала и тебе привет
У меня к тебе 2 вопроса.Если нетрудно ответь.Я вот в 100 надумал выступить.Результаты 255-195-225.Это примерно.может чуть больше.Какие шансы на ВУЗАХ?
И еще вопрос.Тяну в комбезе для тяги.Без лямок 215 на 2 очень легко.В лямках(я имею виду лямки комбеза) 210 кое-как на раз.Не могу даже вздохнуть.Чего делать?

[AlexMan]

Смысл комбеза для тяги том, что бы помочь с отрывом штанги. А сильно ушитые лямки мешают в конечной фазе, т.о. комбез плотно должен сидеть в ногах и на талии, а лямки не слишком туго. Я просто уверен что у тебя профлемы в конечной фазе.
А лучше иметь 2 комбеза, для тяги и приседа
Протоколы прошедшего Чемпионата России 2007 http://www.russia-pf.ru/arc/chr-2007.zip

[metallic]

вчера 3-ий этап чемпионата стронгов России 2006 показывали, там Кокляев всех разорвал, я просто восхищаюсь этим атлетом, с виду он на порядок меньше всех остальных

[red80]

Так у меня и так 2 комбеза.приседаю в супериоре, а тяну в метал викинг дедлифтер.Финальную фазу отрабатываю тягой с плинтов.Я обычно тяну на глубоком вдохе,а комбезе вдохнуть просто нереально.Т.е. на раз вытянуть еще смогу,А ВОТ НА 2-3 РАза не могу=не могу даже вдох сделать.Без лямок и подсесть удобнее и техника движения более правильная.

[metallic]

сколько же комбез стоит, просто интересно

[Артем Александрович]

red80, собственной силой надо тянуть а не жесткостью лямок комбеза

[metallic]

это да... но те, кто выступают, без комбеза не обойдуться, т.к. это неплохой бонус к общей сумме на соревнованиях

[Метеор]

Сообщение от Артем Александрович

red80, собственной силой надо тянуть а не жесткостью лямок комбеза

сейчас спорт диктует такой подход.И экипировка помогает спортсмену и защищает его от травм.Глупо не использовать экипу,когда все это делают?

Сообщение от metallic

сколько же комбез стоит, просто интересно

Для приседа от2000 до 10000 рублей.Для тяги в районе 4000руб.

[metallic]

а может кто посоветует какие нить бинты для приседа? или обычный эластичный бинт широкий подойдет?

[red80]

На тренировке вполне подойдет обычный медицинский бинт 2,5-3 метра в зависимости от колена.А если нужен результат,тогда Инзер.Если нужна какая экипировка,обращайся.В Воронеже напрямую работаю только я.

[metallic]

экипировка мне не к чему я не выступаю, не помешал бы только пояс хороший

[AlexMan]

red80, C кем работаешь?

[red80]

Вообще с Медведями.т.е. преимущественно титан.Быстро приходит метал.С инзером не очень,т.к. сроки от1 до 2-х месяцев.

[SatanClaus]

Привет, я из вас. Приседаю 150, жму 95, тяну 135 при собственном 60. Бинты, пояс...

[metallic]

нормально... а стаж какой? и что нить "кушал" ?

[red80]

Сообщение от SatanClaus

Привет, я из вас. Приседаю 150, жму 95, тяну 135 при собственном 60. Бинты, пояс...

неплохо. выступать не пробовал?
alexman,точную дату вузов для 100 знаешь?Кто говорит 11 апреля,кто 14..

[AlexMan]

red80, заседания ещё не было, дата не утверждена

[metallic]

а где соревнования проходить будут?

[AlexMan]

metallic, Или в СХИ или в Строяке,

[red80]

лучше бы в СХИ.обстановка уютная