Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел. |
Диета! |
Добро пожаловать в виртуальное кафе у Антона. |
|
|
Опции темы |
14.04.2006, 13:35 | #31 |
Форумец
Сообщений: 2,261
Регистрация: 21.02.2006
Не в сети |
В сауну или баню сходите, возможно опухли от воды и избытка соли)
|
14.04.2006, 14:16 | #32 |
Форумец
Сообщений: 107
Регистрация: 10.04.2005
Возраст: 52
Не в сети |
Denvi, Только спорт не спасает.Мне удалось только сохранить за зиму вес,ходя на фитнес 3 раза в неделю по 2-2,5ч,а посидев 6 дней на травяном чае и яблоках удалось избавиться от 3 кг,но надо контролировать себя в еде,конечно,чем меньше,тем лучше употреблять пищу,а на ужин-салат из капусты.И чай с медом желательно побольше пить,но не черный.Еда-очень большой соблазн,особенно если она еще перед твоим носом!
|
18.04.2006, 10:12 | #34 |
Форумец
Сообщений: 5,661
Регистрация: 20.02.2006
Возраст: 52
Не в сети |
Объясните мне чем плох обычный чай, почему нужно пить только не вкусный зеленый? И про кофе нет однозначного ответа - каждый месяц ученые дают данные в пользу то полезного, то вредного влияния его на организм.
|
19.04.2006, 10:29 | #37 |
Форумец
Сообщений: 5,661
Регистрация: 20.02.2006
Возраст: 52
Не в сети |
Врачи это отдельная тема.
Я сама за здоровый образ жизни, но после нескольких таких дней (недель, месяцев) устраиваю себе загрузочные дни. Анекдот: - Молодой человек, если вы хотите вступить в нашу партию, то вы должны бросить пить и курить, сможете? -Смогу. -вы не сможете встречаться с женщинами долгое время -Смогу -А жизнь за партию отдать сможете? -Смогу, нахрена мне такая жизнь. |
04.05.2006, 22:11 | #39 |
жаждусолнца
Сообщений: 505
Регистрация: 07.12.2005
Не в сети |
1. если про зеленый чай в оздоровительных целях и в целях похудения, то с утра надо выпить зеленый чай с молоком, потом перерыв на 4 часа (ускоряет метаболизм, а следовательно начинается процесс похудения) а потом ешь как обычно
2. а если добавить в зеленый чай с молоком еще и мед то получится очень хорошая смесь, которые даже врачи рекомендуют для сосудов полезно советую |