Прочитал много, что пишут про закаливание. Дорогие родители, как человек столкнувшийся с негативными результатами закаливания. Хочу сказать, что не стоит переоценивать это процедуры. Вы можете нанести ребенку массу хронических заболеваний, который проявятся в будущем. Лучшем закаливанием будут длительные прогулки, желательно на природе - так иммунитет будет развивать достаточно, для того чтобы защитится. Можно заказывать различные витамины, тем более, что так легко можно сейчас, я здесь заказываю постоянно
https://aptechestvo.ru/ Меня в детстве закаливали, я нырял в прорубь лет с 8! Что я получил по итогу - хронический бронхит + хронический гайморит ( это наследие длительных занятий плаванием) Помните, что у всего есть оборотная сторона!