Тихий Омут 2018_08_28 - 2020_10_25

[Илена]

Ты там включайся быстрее

[Илена]

Вон гудвин себе ни в чем не отказывает, холодец варит. А там и рулечка и хвостик говяжий с индюшатинкой

[anadonam]

ну так
мож будет интересно

завтрак
- 2 ложки вареной фасоли.
- 3 ложки перловой каши
- 50 грамм морской капусты
- зелень (разная) чуть.
- чай с лимоном

Полдник..
- пол яблока
- полстакана кефира

Обед
- 3 ложки рагу
- 2 половника грибной суп
салат: огурец помитор лук на подсолнечном масле. (150 грамм)
- ягоды фрукты 50-100 грамм
- компот (без сахара).

ужин.
- ягоды или фрукты 50 грамм
- 150 грамм творога (5-9%)
- чай с лимоном.

(вот если вклинивается мясо то надо что то убирать-на него заменять..)

[Илена]

Сообщение от anadonam

ну так
мож будет интересно

завтрак
2 локи вареной фасоли
3 ложки перловой каши
50 грамм морскорй

Прям как в сказке съела дюймовочка пол зернышка, выпила пол стакана самогон и сказала, а крот то ничаго

[=Дмитрий=]

Че там в вашем холодце такого хорошего, какое то противное желе, ну конечно вкусы у всех разные, но это буээ

[anadonam]

Илена, у меня сахар барахлит. (до 8 после еды прыгает. например если много хлеба съесть (много это грамм 300.. или 300 грамм торта сладкого.) на тощак у меня норма. иногдаааааа чуть повышен (6,4) если ночью сильно нажраться.. он повышается если просто сильно нажраться чего угодно не обязательно углеводов ).

ps// 9 после еды (любой и досыта) преддиабед (- 11 диабед)

если не буду так делать обеспечен через пару тройку лет диабед.
(у здорового человека после еды ИНОГДА 7. И то после много сахара. а у меня может от много каши..)..
И сюда еще доблавить стресс иногда... который влияет на глюкозу независя от еды (а от него фиг спрячешься)... то ....
Короч отъел я свой холодец... усё... (Иногда можно но ... ну съем еще захочется И ЧО)

мяса можно жрать сколько угодно
но там подвох - тогда холестерин.
а это тоже не айс...

[Илена]

Что то Я не вижу препятствий холодца к диабету, бестолковая я стала, старею наверно.

[Илена]

Сообщение от anadonam

ну так
мож будет интересно

завтрак
- 2 ложки вареной фасоли.
- 3 ложки перловой каши
- 50 грамм морской капусты
- зелень (разная) чуть.
- чай с лимоном

Полдник..
- пол яблока
- полстакана кефира

Обед
- 3 ложки рагу
- 2 половника грибной суп
салат: огурец помитор лук на подсолнечном масле. (150 грамм)
- ягоды фрукты 50-100 грамм
- компот (без сахара).

ужин.
- ягоды или фрукты 50 грамм
- 150 грамм творога (5-9%)
- чай с лимоном.

(вот если вклинивается мясо то что то уб)

Я вот только не пойму почему у тебя такие странные орфографические ошибки?

[Илена]

Но питаешься ты сытнее чем я. Разнообразнее намного. А я вот сварю пачку макарон и едим пару дней когда с зарплаты сарделек прикуплю, а то и просто с сахаром как в детстве... Лепота и вкуснота.

[anadonam]

Илена, я по ходу работы очень много печатаю
на форуме писать стараться уже просто лень....
и + спешка...
и + чуть слепой стал. пока без очков справляюсь но чую скоро будет пора надевать. (близорукость развивается.. вблизи нет резкости вдали хорошо).
пока монитор настроен без спец настроек.. но.... размытость последнее время увеличилась.. Но я от спешки всегда с ошибками писал и раньше..


Я хотел к глазному сходить.. А нет его в поликлиннике.
ложимся тихо подыхаем..
я так понимаю окулист ушел кароновирус лечить

[Илена]

Сейчас вообще кризис, приходится экономить на всем. Сыну на выпускной надо сбрасываться.

[Илена]

Сообщение от anadonam

Илена, я по ходу работы очень много печатаю
на форуме писать стараться уже просто лень.... и + спешка...

Но помиТор и диабед это уж через чур

[Илена]

Сообщение от anadonam

Илена, я по ходу работы очень много печатаю
на форуме писать стараться уже просто лень....
и + спешка...
и + чуть слепой стал. пока без очков справляюсь но чую скоро будет пора надевать.

Извини тогда конечно другое дело

[Wlad i mir]

anadonam, тётки к тебе пристают, вижу)

[anadonam]

Сообщение от Илена

А я вот сварю пачку макарон и едим пару дней когда с зарплаты сарделек прикуплю, а то и просто с сахаром как в детстве... Лепота и вкуснота.

не могу ничо сказать
мое здоровье подорвало кока кола и морожено в больших количествах.
- это я точно знаю ))

был у меня еще года 3 назад любимый ужин:
- 1 литр кока колы
- булка городская
- 300 гр. вареной колбасы
- 300 грамм морожена

и ел я такой ужин часто ..

[Илена]

Сообщение от Wlad i mir

anadonam, тётки к тебе пристают, вижу)

Завидно. К тебе то никто не пристает

[anadonam]

приставать можно
домогаться нельзя!

[Навыходоносер]

Видео не умею загружать

[Илена]

Сообщение от anadonam

не могу ничо сказать
мое здоровье подорвало кока кола и морожено в больших количествах.
- это я точно знаю ))

был у меня еще года 3 назад любимый ужин:
- 1 литр кока колы
- булка городская
- 300 гр. вареной колбасы
- 300 грамм морожена

и ел я такой ужин часто ..

Слов нет, один мат... Как это можно есть и в таком количестве?

[anadonam]

Сообщение от Wlad i mir

anadonam, тётки к тебе пристают, вижу)

Надо тя женить!
Пока набюлюдалка еще работает...

[anadonam]

Сообщение от Илена

Слов нет, один мат... Как это можно есть и в таком количестве?

когда не завтракаешь (потому что ночью нажрался)
вечером просыпается зверский аппетит..

Но тогда я многого не знал не подозревал об опасностях которые могут от этого быть .... анализы сдавал было всё нормально ... Но подвох шел там где не тестилось... - сахар падал в норму но не как у здорового через 2 часа, а через 4 или 5... (ну собственно и щас так же.. он не лечится - можно просто затормозить или прекратить развитие этой балячки. но в абсолютную норму как после гриппа уже нет.. а вот если не тормозить - не диета - как сказал выше будет потихоньку усугубляться и усугубляться... оно и с диетой может.. но может все таки может а не то что точно, а во вторых в любом случае уже гораздо медленее что гораздо менее критично )

[Навыходоносер]

В Омуте синий шум.

[Гудвин]

Сообщение от Илена

Какой у тебя холодец?

Ножки свиные.

[Гудвин]

Сообщение от anadonam

у меня сахар барахлит.

Я тут уже про своего друга рассказывал который на безуглеводную диету перешёл.
Так он мне рассказывал, что такая диета и проблемы с диабетом может решить (второго типа, на ранних стадиях)
Что-то там про гормоны и всё такое.

ЗЫ Но в твоём случае, я бы советовать не стал. Нужна консультация грамотного врача, а это дорого.

[оккупант]

Кстати до сих пор ни знаю разницы между холодом и студнем.
Главное с водочкой и горчицей.

Навухдвпхонхрвосер приятно удивила. С булочкой и фото.

Галя Галя)) рад тебя видеть

[Гудвин]

Сообщение от Навыходоносер

В Омуте синий шум.

Белый шум знаю. Розовый шум знаю. Ху из синий шум?

[Гудвин]

Сообщение от оккупант

Кстати до сих пор ни знаю разницы между холодом и студнем.

Может её и нет?

Есть ещё заливное. Там крупные (плоские) куски мяса или рыбы залиты застывшим бульоном. А в холодце кусочки мяса, кожи и жилок перемешаны с бульоном.

Сообщение от оккупант

Галя)) рад тебя видеть

плюсую

[оккупант]

Ну это как белый, только в баре, где все синие.
Пу сути, даже где то логично

[Xenon]

Это когда у алкоголиков в ушах звенит.

[Гудвин]

Сообщение от Xenon

Это когда у алкоголиков в ушах звенит.

Я неправильный алкоголик...